sportschool

Het gaat niet alleen om hoeveel je eet, maar ook om wanneer je koolhydraten eet; dat is belangrijk.

Báo Thanh niên

12/05/2026

Hoe lang duurt het voordat je resultaten ziet na het beginnen met fitnessen?

Báo Thanh niên

05/05/2026

Hartstilstand bij jongeren: waar moet je op letten?

Báo Tuổi Trẻ

22/04/2026

Kip of rundvlees: wat is de 'perfecte keuze' voor sportschoolbezoekers?

Báo Thanh niên

17/04/2026

Een nieuwe dag met gezondheidsnieuws: Wandelen – welke lichaamsdelen profiteren het snelst?

Báo Thanh niên

11/03/2026

4 veelgemaakte fouten na het sporten die het risico op een beroerte kunnen verhogen

Báo Thanh niên

11/03/2026

Een pauze van de sportschool tijdens Tet (Vietnamees Nieuwjaar): hoeveel eiwitten moet je dagelijks consumeren om spierverlies te voorkomen?

Báo Thanh niên

21/02/2026

Waarmee moeten sportschoolbezoekers eieren eten om eiwitten effectiever op te nemen?

Báo Thanh niên

10/02/2026

Sportschoolbezoekers: is havermout als ontbijt voldoende energie?

Báo Thanh niên

09/02/2026

5 'fatale' fouten die je maakt tijdens het sporten in de sportschool.

Báo Thanh niên

16/01/2026

De vrees bestaat dat het lichaam na het afvallen niet strakker zal worden.

Báo Tuổi Trẻ

04/01/2026

Hoe vul je je eiwitvoorraad op de juiste en voldoende manier aan?

Báo Thanh niên

25/12/2025

5 veelgemaakte fouten tijdens het sporten in de sportschool die schadelijk kunnen zijn voor je hart- en vaatstelsel.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/12/2025

Fitnessoefeningen: Helpt visolie bij een beter spierherstel?

Báo Thanh niên

19/12/2025

's Avonds sporten in de sportschool en dan laat opblijven: wat voor druk legt dat op de nieren?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Een nieuwe dag met gezondheidsnieuws: de onverwachte voordelen van omega-3-visolie.

Báo Thanh niên

21/10/2025

5 schadelijke gevolgen van het consumeren van te veel eiwitten voor sportschoolbezoekers.

Báo Thanh niên

27/09/2025

8 soorten voedsel die helpen bij het opbouwen van spiermassa.

Báo Thanh niên

31/08/2025

Veel ouders vrezen dat "sportschooltrainingen de groei van hun kinderen belemmeren": artsen onthullen de waarheid.

Báo Dân trí

30/08/2025

Een nieuwe dag met gezondheidsnieuws: 3 tips om diabetes te voorkomen.

Báo Thanh niên

26/08/2025

Wat zouden sportschoolbezoekers moeten eten om hun niergezondheid te verbeteren?

Báo Thanh niên

26/08/2025

Zware lichamelijke activiteit: een verborgen risico op een beroerte.

Báo Thanh niên

08/08/2025

Een 20-jarige man in Hanoi kreeg een hartstilstand tijdens het sporten in de sportschool.

Báo Dân trí

04/08/2025

4 voordelen van blootsvoets sporten in de sportschool.

Báo Thanh niên

03/08/2025