4 stille symptomen van hartziekten bij mensen van in de dertig

De toenemende incidentie van hart- en vaatziekten op jongere leeftijd is vooral duidelijk bij mensen die in een stressvolle omgeving leven, een zittende levensstijl hebben, roken of een ongezond voedingspatroon volgen. Het gevaar is dat waarschuwingssignalen van hart- en vaatziekten op 30-jarige leeftijd niet altijd duidelijk zijn, aldus de gezondheidswebsite Verywell Health (VS).

- Ảnh 1. — Mensen van in de dertig die regelmatig last hebben van kortademigheid of moeite met ademhalen, zouden een cardiovasculaire controle moeten laten uitvoeren.

Waarschuwingssignalen voor hartproblemen bij mensen van in de dertig zijn onder andere:

Kortademigheid tijdens dagelijkse activiteiten kan een teken zijn van een ernstige hartaandoening.

Als u merkt dat u snel buiten adem raakt bij langzaam lopen, licht huishoudelijk werk of het beklimmen van een paar trappen, kan dit een vroeg teken zijn van hartfalen of een verstopping in de kransslagader. Kortademigheid als gevolg van hartproblemen treedt meestal op wanneer het hart niet genoeg bloed naar de longen kan pompen, waardoor de longen onvoldoende zuurstof krijgen om normaal te kunnen ademen.

Patiënten kunnen gevoelens van verstikking, benauwdheid op de borst of ademhalingsproblemen ervaren zonder duidelijke oorzaak. Vooral jongeren moeten deze symptomen niet negeren, zelfs als ze voorheen in goede lichamelijke conditie verkeerden.

Duizeligheid, verlies van evenwicht

Gevoelens van duizeligheid, licht in het hoofd of instabiliteit kunnen ook verband houden met hart- en vaatproblemen, met name hartritmestoornissen of plotselinge bloeddrukdalingen doordat het hart niet genoeg bloed naar de hersenen pompt.

Deze symptomen treden op wanneer de bloedtoevoer naar de hersenen wordt onderbroken, wat leidt tot tijdelijk bewustzijnsverlies of duizeligheid. Zorgwekkend is dat veel jongeren deze symptomen vaak negeren of toeschrijven aan slaapgebrek of stress.

Jongeren moeten daarom zo snel mogelijk een arts raadplegen als ze last hebben van terugkerende duizeligheid, vooral tijdens het lopen, staan of zich inspannen, in combinatie met een abnormaal snelle hartslag.

Ik voel me moe, ondanks dat ik genoeg rust krijg.

Vermoeidheid is een veelvoorkomend verschijnsel in het moderne leven. Als vermoeidheid echter vaak voorkomt, zelfs tot het punt van uitputting, ondanks voldoende slaap en geen overbelasting, kan dit een vroeg teken zijn van hart- en vaatziekten, met name bij vrouwen.

De American Heart Association (AHA) waarschuwt dat een van de vroege tekenen van een hartaanval bij vrouwen onverklaarbare, extreme vermoeidheid is. Dit komt doordat het hart niet genoeg bloed rondpompt om het lichaam te voeden, waardoor het lichaam harder moet werken om de activiteiten op peil te houden. Dit veroorzaakt een aanhoudend gevoel van vermoeidheid.

Pijn in de kaak en nek.

Niet iedereen die op het punt staat een hartaanval te krijgen, voelt pijn op de borst. Sommige mensen, vooral vrouwen en jongeren, voelen een vage pijn in hun kaak, nek of bovenrug.

De pijn straalt uit, is dof of voelt alsof er iets op je drukt. Deze sensatie treedt vaak op tijdens inspanning en verdwijnt bij rust. Dit is een typisch symptoom van myocardischemie, wat betekent dat de hartspier onvoldoende zuurstof krijgt, wat leidt tot pijn in de gebieden rondom het hart, aldus Verywell Health.

Kortademigheid tijdens dagelijkse activiteiten kan een teken zijn van een ernstige hartaandoening.

Duizeligheid, verlies van evenwicht

Ik voel me moe, ondanks dat ik genoeg rust krijg.

Pijn in de kaak en nek.

Reactie (0)