8 voordelen van rozen voor gezondheid en schoonheid

Naast het tegengaan van veroudering, het verfraaien van de huid en het verminderen van rimpels, hebben rozen in de volksgeneeskunde ook een verzachtende werking op wonden en helpen ze bij hoofdpijn.

Rozen zijn een symbool van schoonheid. De zoete en verleidelijke geur van rozen wordt al sinds de oudheid door schoonheden gebruikt.

Tot op de dag van vandaag worden rozenextracten veel gebruikt in cosmetica en huidverzorging. Naast hun schoonheidsdoeleinden hebben rozen ook veel gezondheidsvoordelen dankzij hun antibacteriële en kalmerende eigenschappen.

Avicenna, een beroemde Perzische scheikundige en arts uit de Islamitische Gouden Eeuw, creëerde in de 10e eeuw voor het eerst rozenwater. Sindsdien is rozenwater populair in Perzië, Europa en vele andere delen van de wereld .

8 voordelen van rozen voor gezondheid en schoonheid

Rozen worden gezien als de "koningin" van de schoonheid.

De antioxidanten in rozen hebben ontstekingsremmende eigenschappen en vertragen de tekenen van veroudering. Hier zijn enkele gezondheids- en schoonheidsvoordelen van rozen (inclusief rozenwater):

1. Bescherming tegen de zon, anti-dermatitis, vermindering van acne

Rozenblaadjesextract bevat antioxidanten zoals polyfenolen, anthocyanen en flavonoïden met ontstekingsremmende eigenschappen. Hierdoor kan rozenextract de huid beschermen tegen de effecten van ultraviolette straling en donkere vlekken verminderen.

Rozenwater is rijk aan vitamine C en helpt ook bij het verminderen van roodheid, huidirritatie en de behandeling van acne.

2. Rozenwater kan helpen de tekenen van veroudering te vertragen

Dankzij de antibacteriële eigenschappen en de rijkdom aan antioxidanten kan het regelmatig gebruiken van rozenwater de poriën verkleinen en rimpels verminderen.

3. Vermindert keelpijn (in de Ayurvedische geneeskunde)

In de traditionele Indiase geneeskunde worden rozenremedies vaak gebruikt om keelpijn te verzachten. Het is mogelijk dat de volksremedies met rozen hun oorsprong vinden in de antibacteriële eigenschappen van de bloem.

4. Ondersteunt de behandeling van ooginfecties

Uit onderzoek is gebleken dat een kruidenoogdruppelbehandeling met rozenbottelolie ooginfecties, waaronder conjunctivitis en droge ogen, helpt verminderen. De olie moet echter wel gegarandeerd antibacterieel zijn.

5. Verzacht wonden

De antibacteriële eigenschappen van rozen kunnen wonden verzachten. Rozenwater kan daarom gebruikt worden om littekens en donkere vlekken te vervagen.

In de traditionele Indiase geneeskunde worden volksremedies van rozen ook gebruikt ter ondersteuning van de behandeling van brandwonden en pijnverlichting.

6. Stress verlichten

Al lange tijd wordt beweerd dat badwater met rozenblaadjes of rozenextract stress vermindert, de huid reinigt en deze gladder en stralender maakt.

Je gezicht wassen met rozenwater of baden in warm water gemengd met rozenwater kan ook helpen om angst en vermoeidheid te verdrijven en je meer ontspannen te voelen.

7. Kan hoofdpijn verlichten

Stoominhalatie met rozenwater of rozenolie kan hoofdpijn en migraine verlichten. Een met rozenwater gedrenkt kompres 45 minuten op je hoofd leggen kan hoofdpijn verlichten.

8. Rozenmedicijn bevordert de spijsvertering

Sommige studies hebben aangetoond dat rozenextract een positief effect kan hebben op de spijsvertering, galafscheiding en bloedsomloop. Daarom kunnen rozenremedies in de volksgeneeskunde helpen bij de behandeling van een opgeblazen gevoel en buikpijn.

Rozenextracten of rozenwater worden in de traditionele geneeskunde al eeuwenlang gebruikt om maagpijn en andere spijsverteringsproblemen te behandelen.

Eenvoudige instructies voor het thuis maken van rozenwater:

Ingrediënt:

- Ongeveer 7-8 rozen.

- 1,5 liter gedestilleerd water.

Maken:

- Scheid de rozenblaadjes en was ze voorzichtig onder warm stromend water.

- Doe de bloemblaadjes in een pot en giet er gedestilleerd water overheen.

- Doe een deksel op de pan en laat het water op laag vuur sudderen. Wacht tot de bloemblaadjes al hun kleur verloren hebben.

- Filter het water en verwijder alle bloemblaadjes.

- Doe rozenwater in een glazen fles en gebruik het naar wens.

Zelfgemaakt rozenwater is 1 week houdbaar als u het op een koele, droge plaats bewaart. In de koelkast is het 1 maand houdbaar.

Enkele tips met zelfgemaakt rozenwater

Rozenwater kun je op veel verschillende manieren gebruiken.

Je kunt je huid verzorgen met rozenwater. Neem een wattenschijfje, doop het in rozenwater en dep het op je huid. Dit helpt de huid gladder te maken, ontstekingen te verminderen en acne te voorkomen.

Zelfgemaakt rozenwater kan ook gebruikt worden in de keuken. Voeg bijvoorbeeld een paar druppels rozenwater toe aan een cocktail voor een subtiele, verleidelijke geur. Of maak thee met een paar druppels rozenwater.

8 voordelen van rozen voor gezondheid en schoonheid

Rozen zijn niet alleen mooi en geurig, ze hebben ook veel toepassingen in de schoonheidssector. Er zijn verschillende huismiddeltjes die kunnen helpen bij de behandeling van hoofdpijn en het verzachten van wonden.

Tijdens het baden kunt u ook een paar druppels rozenwater aan het badwater toevoegen om de huid te reinigen en antibacterieel te maken, terwijl het een sterke en verleidelijke geur achterlaat. Rozenwater helpt uw huid zachter en gladder te maken.

Je kunt rozenwater op je lichaam spuiten om vieze geurtjes te verwijderen en je lichaam lekker te laten ruiken.

Je kunt rozenwater ook gebruiken om je kleding en huis fris en schoon te laten ruiken en om vieze geurtjes te verwijderen. Voeg tijdens het strijken een beetje rozenwater toe aan het stoomstrijkijzer en je zult merken dat je kleding een subtiele bloemengeur heeft die heel zacht en aangenaam is.

Je kunt rozenwater in een plantenspuit doen en het op gordijnen, beddengoed en andere meubels in huis spuiten. Je huis zal naar rozen ruiken.

8 voordelen van rozen voor gezondheid en schoonheid