Het Ministerie van Volksgezondheid adviseert om gezondheidsbeschermende maatregelen te nemen wanneer de luchtvervuiling ernstig is.

De periode van ernstige luchtvervuiling in Hanoi is aangebroken. Het Ministerie van Volksgezondheid heeft aanbevelingen opgesteld voor de bevolking over maatregelen ter bescherming van de gezondheid bij het uitgaan en het beschermen van de leefomgeving om ziektes te voorkomen.

Volgens het rapport over de ontwikkeling van de luchtkwaliteit van het Ministerie van Landbouw en Milieu is de luchtvervuiling in Hanoi de laatste tijd sterk toegenomen. De luchtkwaliteitsindex (AQI) bereikte op sommige punten een ongunstig niveau.

Om te voorkomen dat luchtvervuiling de gezondheid aantast, adviseert de afdeling Ziektepreventie ( Ministerie van Volksgezondheid ) mensen om regelmatig de luchtkwaliteit te controleren op de websites van het Ministerie van Landbouw en Milieu, de afdelingen Landbouw en Milieu van provincies en steden, zodat ze passende preventieve en gezondheidsbeschermende maatregelen kunnen nemen.

Draag bij het verlaten van de woning altijd een mondkapje van gegarandeerde kwaliteit en draag het op de juiste manier. Maak uw kamer en huis regelmatig schoon en zorg voor een schone en frisse leefomgeving. Gebruik een mondkapje en een veiligheidsbril bij het schoonmaken als er veel stof is of als de lucht vervuild is van slecht tot gevaarlijk.

Het Ministerie van Volksgezondheid adviseert mensen maatregelen te nemen om hun gezondheid te beschermen wanneer de luchtvervuiling alarmerend hoog is.

Beperk of vervang het gebruik van honingraatkolenkachels, brandhout en stro door elektrische fornuizen, inductiekookplaten of gasfornuizen. Het planten van bomen helpt stof te voorkomen en de lucht te zuiveren.

Stop met het roken van sigaretten en tabak of beperk uw roken; rook niet binnenshuis. Niet-rokers moeten meeroken vermijden. Houd uw gezondheid regelmatig in de gaten en laat u regelmatig controleren.

Mensen die gevoelig zijn voor luchtverontreiniging (kinderen, zwangere vrouwen, mensen met aandoeningen aan de luchtwegen of hart- en vaatziekten, ouderen) moeten blootstelling aan bronnen van luchtverontreiniging, zoals voertuigen, bouwplaatsen, kookplekken waar kolen, brandhout of stro wordt gekookt, of andere plekken met een risico op luchtverontreiniging, vermijden.

Als er bij luchtvervuiling symptomen of acute ziekteverschijnselen optreden zoals koorts, neusverkoudheid, bronchiale longontsteking, hoge bloeddruk, hart- en vaatziekten, etc., dient u onmiddellijk naar een medische instelling te gaan voor onderzoek, consult en behandeling.

Afhankelijk van de luchtkwaliteit zoals aangegeven door de AQI gelden specifieke aanbevelingen. Wanneer de AQI matig is, tussen 51 en 100, kan de gemiddelde persoon zonder beperkingen deelnemen aan buitenactiviteiten. Gevoelige mensen wordt echter geadviseerd om de tijd die ze buiten doorbrengen en intensieve activiteiten te beperken.

Bij een lage AQI (101-150) is het raadzaam om de tijd die mensen buiten doorbrengen te beperken, vooral in gebieden met een hoog vervuilingsrisico, zoals straten en bouwplaatsen. Studenten kunnen deelnemen aan buitenactiviteiten, maar moeten fysieke inspanning of intensieve inspanning gedurende langere tijd beperken.

Wanneer de AQI een ongunstig niveau van 151 tot 200 heeft, is het raadzaam om buitenactiviteiten te beperken, minder vervuilde tijden te kiezen om te werken en meer te rusten. Het gebruik van het openbaar vervoer in plaats van de motor of de fiets wordt aangemoedigd om blootstelling aan vervuilde lucht te verminderen. Gevoelige mensen wordt geadviseerd om binnenactiviteiten te ondernemen en hun neus, keel en ogen te reinigen met zoutoplossing.

Met een AQI van 201 tot 300 op een zeer laag niveau, moeten alle buitenactiviteiten zoveel mogelijk worden beperkt. Gezinnen die in de buurt van vervuilde gebieden wonen, moeten ramen en deuren sluiten om blootstelling aan vervuilde lucht te beperken. Het gebruik van maskers die fijnstof blokkeren, wordt aanbevolen.

Wanneer de AQI een gevaarlijk niveau van 301 tot 500 heeft, moeten alle buitenactiviteiten worden vermeden. Mensen moeten zich richten op binnenactiviteiten en ervoor zorgen dat ramen en deuren gesloten zijn. Voor kinderen op scholen moet sluiting van scholen worden overwogen als de luchtkwaliteit gedurende drie opeenvolgende dagen gevaarlijk is. In gevallen waarin schoolbezoek vereist is, moeten de schooltijden worden aangepast en moeten buitenactiviteiten worden beperkt.

Volgens het Ministerie van Ziektepreventie kan bij ernstige luchtvervuiling worden overwogen om de openingstijden van instanties, organisaties en scholen op te schorten of aan te passen. Als het verplicht is om naar school te gaan, is het noodzakelijk om buitenactiviteiten te vermijden, over te schakelen op binnenactiviteiten of de schooltijden dienovereenkomstig aan te passen. Buitenactiviteiten kunnen tijdelijk worden opgeschort bij grote drukte.

Bron: https://cand.com.vn/y-te/bo-y-te-khuyen-cao-cac-bien-phap-bao-ve-suc-khoe-khi-khong-khi-o-nhiem-nghiem-trong-i790078/