Burn-out - beroepsburn-outsyndroom: Verhoogd risico op hartziekten en beroertes

Burn-out - het beroepsburn-outsyndroom, is geen normaal psychisch verschijnsel, maar kan het risico op depressie, hartziekten en beroertes vergroten.

De druk van de race om aan de verwachtingen van vroeg succes te voldoen

Mevrouw HTLĐ (25 jaar oud, woonachtig in Ho Chi Minhstad) is een kantoormedewerker en lijdt aan hoofdpijn, duizeligheid en tijdelijke gevoelloosheid aan de rechterkant van haar lichaam. Voorheen had mevrouw Đ. vaak last van langdurige vermoeidheid, concentratieproblemen en voortdurende slapeloosheid door de werkdruk.

Na onderzoek in het Gia An 115-ziekenhuis bleek dat ze leed aan een ernstige burn-out met een angststoornis en een voorbijgaande ischemische aanval (TIA).

Typische symptomen van een burn-out zijn onder meer aanhoudende vermoeidheid, slaapproblemen, hoofdpijn, een snelle hartslag...

Illustratie: AI

Specialist 1 Duong Thi Hong Nhung, hoofd van de afdeling Neurologie - Beroerte van het Gia An 115 Ziekenhuis, zei dat mevrouw D. een vroeg waarschuwingssignaal is voor een beroerterisico, vooral in combinatie met chronische stress en slaapstoornissen. Patiënten moeten nauwlettend worden gevolgd om cerebrovasculaire complicaties te voorkomen en hun neurologische gezondheid te beschermen.

Volgens Dr. Hong Nhung is het aantal jongeren met de diagnose burn-outsyndroom en angststoornissen de laatste tijd aanzienlijk toegenomen. Hoewel de groep kantoorpersoneel tussen de 20 en 40 jaar de belangrijkste doelgroep is, kan de ziekte iedereen overkomen, ongeacht hun beroep. Deze situatie weerspiegelt de toenemende druk die jongeren ervaren door studeren en werken; en de onbalans in hun leven om vele redenen, zowel objectief als subjectief – met name de "langeafstandsrace" om de verwachting van vroegtijdig succes te behalen.

Burn-out kan schadelijk zijn voor zowel de fysieke als de mentale gezondheid.

Dr. Bui Pham Minh Man van het Universitair Medisch en Farmaceutisch Ziekenhuis in Ho Chi Minhstad, afdeling 3, zei dat burn-out ernstige schade kan toebrengen aan zowel de fysieke als de mentale gezondheid.

"Burn-out verhoogt de activiteit van de HPA-as, wat leidt tot chronische hypersecretie van cortisol. Wanneer de cortisolspiegels langdurig hoog blijven, ervaart het lichaam een ​​reeks aandoeningen, zoals een disbalans tussen de neurotransmitters serotonine en dopamine, stoornissen in de glucosestofwisseling, hoge bloeddruk, hartritmestoornissen en immunosuppressie", legt Dr. Minh Man uit.

Daarnaast blijkt uit hersenbeeldvormingsonderzoek van Dr. Man dat burn-out verband kan houden met een lichte atrofie van de hippocampus en een verminderde activiteit van de prefrontale cortex. Dit zijn gebieden die verantwoordelijk zijn voor het geheugen en de regulatie van emoties.

Uit een onderzoek dat in 2021 werd gepubliceerd in het Journal of Occupational Health Psychology (VS) bleek dat mensen met een burn-out 2,5 keer meer kans hebben op een depressie en een 20-40% hoger risico op hart- en vaatziekten dan de groep zonder burn-out.

"Burn-out - het burn-outsyndroom verhoogt het risico op hart- en vaatziekten met 21-27%, waaronder hoge bloeddruk, coronaire hartziekten en beroertes. Deze aandoening wordt ook geassocieerd met slapeloosheid, obesitas en immuundeficiëntie", voegde Dr. Hong Nhung eraan toe. Wordt vervolgd .

Typische symptomen van een burn-out zijn onder andere fysieke en mentale uitputting, langdurige vermoeidheid, slaapproblemen, hoofdpijn, een snelle hartslag, spijsverteringsstoornissen en vatbaarheid voor ziektes. Op het werk zijn ze snel afgeleid, verward en hebben ze geen motivatie. Daarnaast zijn er negatieve emoties, separatie, depressie, apathie, verlies van interesse in het werk en prikkelbaarheid; gepaard gaand met gevoelens van nutteloosheid of falen omdat ze zich altijd minderwaardig, incompetent of vastgelopen voelen...

Bron: https://thanhnien.vn/burnout-hoi-chung-kiet-suc-nghe-nghiep-lam-tang-nguy-co-benh-tim-dot-quy-185250818224902548.htm