Hoe Vietnamese vrouwen in Thailand worden gerekruteerd om zichzelf tegen de zon te beschermen

Hoe het Vietnamese vrouwenteam zich beschermt tegen de felle zon in Thailand Het Vietnamese vrouwenteam moet tijdens de training voortdurend water bijvullen en beschermende kleding gebruiken tijdens de trainingen onder de felle zon in Thailand.

De tweede training van het Vietnamese vrouwenteam in Thailand vond plaats onder warme weersomstandigheden en hoge temperaturen, waardoor de speelsters hun lichaam op alle mogelijke manieren moesten beschermen.

Om hiermee om te gaan, kiest iedereen zijn eigen manier om zich tegen de zon te beschermen. Veel speelsters smeren zich zorgvuldig in met zonnebrandcrème voordat ze het veld op gaan. Anderen gebruiken handschoenen om verbranding te beperken. Vooral aanvoerder Huynh Nhu trok de aandacht met de afbeelding van haar startnummer dat ze direct op haar hoofd zette om de zon te weren. Een grappige maar effectieve manier om de sfeer op het veld te verbeteren.

Eenvoudige spullen zoals sjaals, mutsen, slabbetjes of zelfs jassen vormen een tijdelijk 'schild' voor de spelers tegen het warme weer. Aan de zijlijn zetten de trainers grote bidons klaar en herinneren ze de spelers er constant aan om na elke training hun watervoorraad aan te vullen. Gehydrateerd blijven en voldoende elektrolyten binnenkrijgen is een topprioriteit tijdens dagen met hoge trainingsintensiteit en extreme temperaturen.

Ondanks de hitte was de teamgeest nog steeds erg prettig. De speelsters lachten en praatten tijdens coördinatieoefeningen, waarbij ze elkaar soms plaagden met hun eigen 'zonnebrandmiddelen'. De proactieve aanpassing van het Vietnamese vrouwenteam is deels te danken aan hun uitgebreide ervaring met deelname aan grote toernooien onder barre weersomstandigheden.

Het team heeft nog één trainingssessie voor de openingswedstrijd tegen Maleisië op de avond van 5 december. Met een optimistische instelling en het vermogen om zich snel aan te passen, laat het Vietnamese vrouwenteam zien dat ze er zowel fysiek als mentaal klaar voor zijn om de gouden medaille op de SEA Games te verdedigen.

Bron: https://znews.vn/cach-tuyen-nu-viet-nam-chong-nang-tai-thai-lan-post1608252.html