Wat moet je doen als lichaamszweet stinkt?

Mensen met een sterk ruikende zweetgeur moeten de consumptie van sterk ruikende kruiden zoals knoflook, chili... beperken - Illustratie: THU HIEN

Bang om te communiceren vanwege de geur van okselzweet

De stinkende huid onder haar oksels zorgt er soms voor dat mevrouw MT (33 jaar, Ho Chi Minhstad) zich onzeker en verlegen voelt bij het communiceren met mensen.

Om lichaamsgeur te beperken, gebruikt mevrouw T. vaak parfum en deodorant om de zweetgeur op haar lichaam te maskeren.

Deze maatregelen zijn echter slechts tijdelijk. Wanneer u te veel deodorant gebruikt, wordt de huid onder de oksels donker en wordt kleding geel.

"Ik heb alles geprobeerd, zelfs traditionele methoden zoals het gebruik van citroen, aluin, gember... of baden met wat bladeren, maar mijn lichaam stinkt nog steeds. Vooral als ik veel sport, hoe meer ik zweet, hoe erger mijn lichaam stinkt", aldus mevrouw T.

Ook de heer HK (Thu Duc City) gaf aan dat hij sinds zijn kindertijd veel zweette en dat dit tijdens de puberteit erger werd. Het ging gepaard met een onaangename geur, vooral onder de oksels.

Ondanks een grondige lichaamshygiëne en het uitproberen van verschillende deodorants, hielp het niet noemenswaardig.

Meneer K. zei dat hij veel suggesties van zijn vrienden had gekregen, wat leidde tot zijn lage zelfbeeld. Veel vrienden adviseerden hem vaak om een ​​endoscopische sympathectomie te ondergaan om okselzweten te verminderen, maar hij was erg bang om "onder het mes te gaan".

In een gesprek met Tuoi Tre Online vertelde Dr. Phan Ngoc Huy van de afdeling Esthetische Dermatologie van het Dermatologisch Ziekenhuis (HCMC) dat er veel oorzaken zijn die kunnen leiden tot de aandoening van stinkend lichaamszweet.

De eerste oorzaak kan genetisch zijn. Genetische factoren spelen een belangrijke rol bij de hoeveelheid zweet die het lichaam produceert en waaruit dat zweet bestaat.

Mensen met actieve zweetklieren of zweet dat veel verzadigde vetzuren bevat, hebben vaker een sterke lichaamsgeur.

Daarnaast kunnen voeding, het eten van pittig eten, knoflook, uien, rood vlees... ervoor zorgen dat zweet een onaangename geur heeft.

Mensen die stimulerende middelen gebruiken, zoals alcohol, tabak, cafeïne, enz. zorgen ervoor dat het lichaam meer zweet. Tegelijkertijd verhoogt dit de hoeveelheid vetzuren in het zweet, wat leidt tot een onaangename geur.

Daarnaast vormen slechte persoonlijke hygiëne, het niet regelmatig wassen en het niet verschonen van kleding na het sporten een gunstige voedingsbodem voor bacteriën, die lichaamsgeur veroorzaken.

Daarnaast kunnen bepaalde ziektes, zoals diabetes, leverziektes, nierziektes... er ook voor zorgen dat het lichaam een ​​karakteristieke geur heeft.

Lichaamszweet ruikt vies, wat nu?

Om lichaamsgeur te verminderen, adviseert Dr. Huy om je huid schoon te houden door dagelijks te douchen met antibacteriële zeep. Concentreer je daarbij op de plekken die het meest zweten, zoals de oksels en liezen.

Door het scheren en harsen van de oksels kan het zweet snel verdampen en komt het niet veel in contact met de bacteriën die lichaamsgeur veroorzaken.

Vergeet niet om je kleding regelmatig te wassen en schone kleding te dragen. Draag losse katoenen kleding. Elimineer voedingsmiddelen die sterke geuren kunnen veroorzaken uit je dieet: knoflook, uien en alcohol...

Verminder daarnaast uw stressniveau, aangezien stress de talgklieren activeert en lichaamsgeur veroorzaakt.

In gevallen waarbij de lichaamsgeur te ernstig is en niet met een behandeling kan worden verholpen, kunt u naar een medische instelling gaan om u te laten behandelen met maatregelen zoals: micro-injectie van botulinetoxine in de huid onder de oksels om zowel de water- als de oliezweetklieren te remmen, chirurgische ingrepen zoals curettage van zweetklieren, sympathectomie...

Bron: https://tuoitre.vn/can-lam-gi-khi-mo-hoi-co-the-nang-mui-20240527174423309.htm