Ontdek het uitgebreide behandel-, herstel- en regeneratiemenu bij Eco Retreat

(Dan Tri) - 23 hectare ecologisch wateroppervlak, 27 hectare bomen - bloemen - geneeskrachtige kruiden, 8 km bosbadpad, 8 vegetatielagen en 20 verschillende thematuinen, verweven in de wijken, creëren een cirkel van therapie, herstel en algehele regeneratie exclusief voor bewoners van Eco Retreat.

Eco Retreat - een uitgebreid stedelijk gebied voor therapie, herstel en regeneratie.

Iedereen heeft een retraite nodig

Door de snelle verstedelijking, de hoge bevolkingsdichtheid, het hectische levenstempo en de actuele problemen krijgen mensen geleidelijk te maken met veel verstoringen, verlies van sociale en familiebanden en soms ook verlies van verbinding met zichzelf.

De moderne maatschappij lijkt wel een door elkaar lopende doos, mensen lopen van gebouw naar auto om bij te blijven met het leven om hen heen. Veel mensen brengen wekelijks maar weinig tijd buitenshuis door. Tegelijkertijd is het licht waaraan iedereen dagelijks wordt blootgesteld blauw licht, het licht van telefoonschermen en technologische apparaten, ... wat symptomen van technostress veroorzaakt - stress door technologie.

Statistieken van het Ministerie van Volksgezondheid waarschuwen er ook voor dat Vietnam in 2023 tot wel 14 miljoen mensen met psychische stoornissen zal tellen. 42% van de Vietnamese werknemers is vaak gestrest en dit aantal neemt voortdurend toe. Het aantal mensen met depressie, luchtweg- en hart- en vaatziekten neemt toe: voor elke 3 mensen ouder dan 25 jaar loopt minstens 1 persoon risico op hart- en vaatziekten.

Veel mensen zijn op zoek naar een leefomgeving die helpt helen, herstellen en regenereren.

Psychische en gezondheidsproblemen in het dagelijks leven dwingen mensen om terug te keren naar de natuur om gehoord te worden, gekalmeerd te worden en tot zichzelf te komen, wat de behoefte aan retraite creëert. Typ gewoon "retraite" in Google en binnen 0,32 seconden verschijnen er 457 miljoen resultaten. Retraitediensten zijn ook in Vietnam een ​​populaire gezondheidstherapie geworden, maar dan in een passieve lus.

Wanneer mensen gezondheidsproblemen en psychische problemen hebben, zoeken ze deze methode om de externe symptomen tijdelijk op te lossen. Na een korte retraite, wanneer ze weer geconfronteerd worden met de druk, stress en constante impact van het leven, kunnen veel mensen zich snel uitgeput en leeg voelen.

Dus, is actieve retraite mogelijk? Is dagelijkse retraite mogelijk? Kan iedereen op zijn eigen manier retraite doen?

Volgens gezondheidsexperts draait een retraite niet om het verlaten van lawaaiige plekken, noch om het ontvluchten van druk, maar om een ​​pauze om de omgevingsgeluiden te negeren, de modus aan te zetten om naar je eigen geluiden te luisteren en de zes zintuigen te prikkelen. Een effectieve retraite is een cirkel van therapie - herstel - regeneratie met twee belangrijke elementen: natuur en actieve therapieën zoals spatherapie, meditatie, detox, yoga of warme mineraalbronnen.

Eco Retreat - een project dat helpt bij uitgebreide therapie, herstel en regeneratie

Eco Retreat in het westen van Ho Chi Minh City, op slechts 30 minuten rijden van het centrum van District 1.

De oprichter van Ecopark zet de reis van duurzame vastgoedontwikkeling voort en biedt de gemeenschap een rijk leven in de natuur: gezondheid, groen, positieve emoties, liefde en een vrolijke glimlach. In 2025 ontwikkelde hij Eco Retreat in het westen van Ho Chi Minhstad, op slechts 30 minuten rijden van het centrum van District 1.

Eco Retreat staat symbool voor een therapeutisch, herstellend en regeneratief bosontwerp met 80% retraitetherapie uit de natuur en 20% actieve retraitetherapieën ter aanvulling, zoals: mineraalbaden, meditatie, yoga, spatherapie, voedingsadvies en psychologische begeleiding.

Bij luxe resorts ligt deze verhouding op 50% - 50%. Voor dagelijkse leefomgevingen is een verhouding van 80% natuurlijke therapieën voldoende om klanten te helpen bij het dagelijks ondernemen van comfortabele en duurzame retraite-activiteiten.

55% van het Eco Retreat-gebied is bestemd voor landschapsarchitectuur.

Het DNA van elk project van de oprichter van Ecopark heeft dezelfde genetische code: het grootste gebied behoort tot het landschap, het op één na grootste gebied tot de infrastructuur en nutsvoorzieningen, en het kleinste gebied tot de woningbouw. ​​Eco Retreat is daarop geen uitzondering: 80% van de impact van de retraite komt van de natuur, het gebied voor landschap is goed voor 55%, het gebied voor infrastructuur voor 25,5% en slechts 19,5% is bestemd voor woningbouw.

Zo kan de eigenaar van Eco Retreat gemakkelijk zijn eigen retraitebos creëren dankzij de gulden snede: koop er één, maar geniet van een gemeenschappelijke ruimte die 4-5 keer groter is. Parallel daaraan is er een uitgebreid retraite-ecosysteem volgens het retraitecirkelmodel - een aaneengesloten cirkel van ruimtes en 20 retraitethema's die 50 hectare in het kerngebied beslaan.

8 km lange bosbadroute bij Eco Retreat.

Het hoogtepunt van de Eco Retreat-retraitecirkel is de 8 km lange bosbadroute, 1,5 keer zo lang als de standaard Shinrin-yoku-bosbadtherapie (Japan). Shinrin-yoku-bosbadtherapie is een methode om jezelf onder te dompelen in de natuur, die in 1982 door de Japanse overheid werd geïntroduceerd in het nationale gezondheidsprogramma . Daarna werd deze methode wereldwijd met open armen ontvangen.

Uit statistieken van Canada's nationale programma voor natuurverbinding blijkt ook dat zorgverleners in 2023 maandelijks maar liefst 30.000 recepten voor natuurgeneeskunde zullen voorschrijven. Daarbij gebruiken ze wandelingen in het bos om de zintuigen te openen.

Het 12 hectare grote Zwanenmeer bij Eco Retreat is groter dan het Hoan Kiemmeer (11 hectare).

Een ander pluspunt van Eco Retreat is het therapeutische bos aan het meer, waar het wateroppervlak het diepgroene bos omarmt. Volgens de statistieken produceert elke 1 cm3 lucht nabij het wateroppervlak tot wel 100.000 negatieve ionen. Slechts 30 minuten wandelen op het pad van negatieve ionen helpt de luchtwegen te verbeteren en stimuleert de gelukshormonen bij de bewoners.

Het "behandelingsmenu" wordt interessanter met de frisse geur van 4 miljoen bomen, bloemen en 8 plantenlagen. De geur van medicinale kruiden, kruiden en fytoncide (etherische oliën afgescheiden door planten) is een natuurlijk antibioticum dat het lichaam helpt zijn immuunsysteem te versterken.

Kinderactiviteitentuin bij Eco Retreat.

Om de retraite effectief te laten zijn, inclusief therapie, herstel en regeneratie, heeft de oprichter van Ecopark 20 retraitetuinen gepland, verspreid over de wijken. Bij Eco Retreat hebben kinderen en tieners hun eigen retraiteplek in de sporttuin , kampeertuin, belevingstuin, leestuin, enz.

Warmwaterbronnen bij Clubhouse Eco Retreat.

Volwassenen en senioren van Eco Retreat kunnen zich terugtrekken in de Zen-tuin, de schaaktuin, de patience-tuin of de therapeutische onsen-warmwaterbron in het clubhuis. Studies hebben aangetoond dat baden in de onsen het beste na een bosbad kan worden gedaan voor het beste resultaat. De Eco Bazaar, die oorspronkelijk werd geopend met een unieke winkelruimte met exclusieve artikelen, gecombineerd met restaurants, entertainment, enz., is ook een aantrekkelijke bestemming voor bewoners.

"Duizenden vermoeide en gestreste mensen beginnen te beseffen dat naar de natuur gaan gelijk staat aan thuiskomen. Bij elke wandeling in de natuur zul je meer ontvangen dan je zoekt", aldus John Muir (Californië) - een van de grootste figuren uit de Amerikaanse geschiedenis.

Bron: https://dantri.com.vn/bat-dong-san/kham-pha-thuc-don-tri-lieu-phuc-hoi-va-tai-tao-toan-dien-tai-eco-retreat-20250305144641437.htm