Als u wilt dat uw kind zelfverzekerd en sterk is, zorg er dan voor dat hij of zij niet in deze 7 veelvoorkomende valkuilen trapt.

Veel psychologen beschouwen EQ (emotionele intelligentie) als een teken van toekomstig carrièresucces en levensgeluk van een kind. Volgens de Amerikaanse psycholoog Scott Mautz is EQ echter slechts één belangrijke factor in de algehele psychologische kracht van een individu.

De mentale kracht van een persoon schuilt voornamelijk in het vermogen om zijn emoties, gedachten en gedrag te beheersen, vooral in moeilijke situaties. Dhr. Scott Mautz heeft tientallen jaren psychologie gestudeerd en direct psychologische begeleiding gegeven aan vele zakelijke klanten, waardoor ze mentale kracht konden bereiken.

Onlangs publiceerde hij het boek The Mentally Strong Leader, een samenvatting van wat hij leerde uit zijn onderzoek en professionele praktijk.

Volgens expert Scott Mautz staan hieronder zeven veelvoorkomende denkfouten die ervoor zorgen dat iemand zijn zelfvertrouwen en kracht verliest. Ouders moeten hun kinderen helpen deze fouten te voorkomen.

Raak niet ontmoedigd als je met tegenslagen wordt geconfronteerd

Sterke, zelfverzekerde mensen begrijpen dat tegenslagen op school, op het werk en in het leven onvermijdelijk zijn. Hoe we na tegenslagen herstellen, bepaalt wie we zijn. Wanneer ze met fouten worden geconfronteerd, nemen sterke, zelfverzekerde mensen de dingen niet te serieus en overdrijven ze de gevolgen ervan niet.

Ouders moeten hun kinderen helpen om positief te blijven wanneer ze tegenslagen tegenkomen, en hen helpen dit te zien als een kans om te leren en te groeien. Het belangrijkste is dat kinderen leren hoe ze zich kunnen richten op het vinden van oplossingen en de beste manier om vooruit te komen.

Zorg dat je niet stilstaat.

Tekenen van uitstelgedrag zijn onder andere: bestaande problemen proberen te negeren, geen actie ondernemen om problemen op te lossen, altijd excuses voor uzelf verzinnen, anderen de schuld geven wanneer u met problemen wordt geconfronteerd en te langzaam zijn in het aanpakken van problemen.

Problemen oplossen is geen eenvoudige taak, maar zelfverzekerde en sterke mensen stellen het niet uit om problemen stap voor stap op te lossen. Mensen met een goed EQ begrijpen de gevolgen van het laten voortbestaan van problemen en het creëren van meer gevolgen, en zullen snel manieren bedenken om het probleem op te lossen.

Nếu muốn con tự tin, mạnh mẽ, đừng để con mắc vào 7 cái bẫy thường gặp - 1 — Ouders zijn de eersten die hun kinderen kunnen helpen een sterke persoonlijkheid, zelfvertrouwen en moed te ontwikkelen (Illustratie: BI).

Laat geen perverse motieven toe.

Leven, studeren en werken met doelen is goed, maar echt zelfverzekerde en sterke mensen begrijpen altijd de waarde van goede motivatie. Ze eisen niet dat ze altijd de winnaar, de leider, de uitblinker of de superieur zijn. Ze ondernemen ook geen acties die voortkomen uit perverse motivaties of een ongezonde competitieve houding.

Om je kind te helpen ambitieus te zijn, maar niet in de valkuil van verkeerde motieven te trappen, moeten ouders hun kinderen leren om altijd rekening te houden met hun eigen belangen en die van de mensen om hen heen. Wanneer ze twijfelen over hun daden, niet wetend of ze goed of fout zijn, of ze het wel of niet moeten doen, moeten ze zich afvragen: "Is het doel van deze handeling legitiem en goed?"

Vraag niet van mensen dat ze van je houden en je respecteren

Ouders moeten hun kinderen leren zich niet te veel te richten op de vraag of anderen hen wel zoveel liefhebben en respecteren als ze vinden dat ze verdienen. Deze manier van denken kan leiden tot negatieve emoties wanneer ze het gevoel hebben dat anderen hen slecht behandelen.

Ouders zouden hun kinderen moeten leren geen tijd te verspillen aan piekeren over hoe oneerlijk ze behandeld zijn. In plaats daarvan zouden ze moeten leren hoe ze ervoor kunnen zorgen dat de mensen om hen heen hen liefhebben en respecteren met behulp van de volgende drie vragen.

Wat kan ik geven? Als je wilt dat mensen om je heen je liefhebben en respecteren, moet je leren geven, zelfs meer geven dan je ontvangt. Geef complimenten, erkenning, zorg, deel, help...

Wat moet ik vermijden? Vermijd dingen die je imago negatief beïnvloeden, zoals spannen van de ketel halen, roddelen, verhalen verzinnen, altijd anderen de schuld geven, negatief zijn, boos zijn, klagen...

Welke waarden moet ik laten zien? De mooie waarden die mijn kind zou moeten hebben zijn verantwoordelijkheid, intelligentie, begrip, oprechtheid, eerlijkheid, betrouwbaarheid, duidelijkheid, consistentie, vriendelijkheid, vrolijkheid, openheid...

Ouders zouden samen met hun kinderen moeten bepalen wat ze kunnen geven, wat ze moeten vermijden en welke waarden ze zouden moeten hebben. Door deze dingen goed te doen, zullen kinderen geleidelijk de liefde en het respect van de meerderheid winnen.

Nếu muốn con tự tin, mạnh mẽ, đừng để con mắc vào 7 cái bẫy thường gặp - 2 — Sterke innerlijke kracht kan in de loop van de tijd worden ontwikkeld, dus ouders kunnen hun kinderen hier zeker bij helpen (illustratie: BI).

Verhef uzelf niet en verneder uzelf niet.

Iemand met een goede emotionele intelligentie zal niet te zelfverzekerd zijn, noch te veel zelfspot hebben. Zowel over- als onderschatting van zichzelf kan negatieve problemen veroorzaken.

Als u te zelfverzekerd bent, wordt uw kind subjectief en onvoorzichtig. Als u te onzeker bent, wordt uw kind verlegen en mist hij/zij kansen om zijn/haar vaardigheden en ervaringen te verbeteren.

Mensen met een goede emotionele intelligentie (EQ) denken altijd goed na voordat ze iets doen en evalueren zichzelf. Daardoor hebben ze zelfvertrouwen, maar weten ze ook wanneer ze hulp en ondersteuning moeten zoeken.

Geen tegenstrijdigheid tussen woorden en daden

Wanneer je beslissingen en acties voortdurend fluctueren zonder enige gegronde reden, creëer je onzekerheid en instabiliteit in jezelf. Mensen om je heen zullen het moeilijk vinden om je te vertrouwen.

Instabiliteit kan het vertrouwen ondermijnen, de kwaliteit van relaties verminderen en er zelfs toe leiden dat anderen niet meer met uw kind willen omgaan.

Zelfverzekerde en sterke mensen zullen niet impulsief handelen en vervolgens snel van beslissing veranderen. Ze weten hoe ze hun emoties onder controle kunnen houden, zodat ze niet overhaast tot spreken, beslissen of handelen overgaan.

Mensen met een goede EQ weten duidelijk wat hun prioriteiten zijn, wat ze van anderen kunnen verwachten en hebben vooral een hoge mate van consistentie tussen woorden en daden, en zeggen wat ze doen.

Probeer niet iedereen tevreden te stellen.

Altijd proberen iedereen om je heen tevreden te stellen, kan ertoe leiden dat je niet meer jezelf durft te zijn, niet meer leeft naar je overtuigingen en de waarden die je nastreeft. Je roept zelfs negatieve emoties over jezelf af en verspilt tijd, aandacht en energie aan dingen die het niet waard zijn.

Om te voorkomen dat kinderen in de valkuil trappen van "door iedereen geliefd willen zijn", moeten ouders hun kinderen helpen om gezonde grenzen te stellen. Ze moeten hen helpen om zichzelf op de juiste manier op de eerste plaats te zetten, in plaats van altijd anderen boven zichzelf te stellen, in de hoop iedereen tevreden te stellen.