Vietnamese wetenschapper ontwerpt oefenprogramma om scoliose te voorkomen

Ho Chi Minh City: Een groep wetenschappers van het Institute of Biomedical Physics heeft een oefenprogramma ontwikkeld dat helpt om lumbale scoliose met 4 graden te verminderen na 3 maanden.

Het onderzoek, dat vanaf juni 2022 werd uitgevoerd, helpt mensen met scoliose hun activiteiten te herstellen door te oefenen op gespecialiseerde apparatuur in het revalidatieonderzoeksprogramma van het Instituut voor Biomedische Fysica (Instituut voor Militaire Wetenschap en Technologie) met de hulp van experts van de Universiteit van Leipzig (Duitsland).

Wetenschappers van het Institute of Biomedical Physics hebben, met behulp van principes en trainingsmethoden uit de sportgeneeskunde en revalidatie, trainingsprogramma's ontwikkeld voor patiënten met scoliose, op gespecialiseerde trainingsapparatuur.

Trainingsgegevens worden gemeten en opgeslagen in het computersysteem om te dienen als basis voor de evaluatie en ontwikkeling van geschikte trainingsprogramma's. Dit zijn gespecialiseerde apparaten die zich richten op het trainen van spiergroepen die verbetering behoeven. Afhankelijk van de conditie van de patiënt wordt het trainingsprogramma ontwikkeld qua intensiteit, tijd, frequentie en aantal herhalingen.

Volgens Dr. Lai Hai Binh, hoofd van de afdeling Geneeskunde van het Institute of Biomedical Physics, is het trainingsprogramma opgebouwd volgens de richtlijnen van de American Association of Colleges of Sports Medicine (ACSM). Om zich echter aan te passen aan de lichaamsbouw van Vietnamezen, moet de trainingsintensiteit lager worden opgebouwd. Volgens de ACSM-richtlijnen kunnen beginners in eerste instantie trainen op 40-50% van hun maximale spierkracht. Het programma, in de beginfase met een lage belasting van 10% of zelfs helemaal geen belasting, is echter zo opgebouwd dat patiënten eraan kunnen wennen en vervolgens de belasting geleidelijk kunnen verhogen, afhankelijk van hun vermogen om te trainen.

Een specialist beoordeelt de scoliose van een patiënt op gespecialiseerde trainingsapparatuur. Foto: Ha An

Afhankelijk van de trainingsvoortgang verhoogt het programma het aantal trainingssessies om het herstelvermogen te verbeteren, afgestemd op de realiteit van de patiënt. "Het trainingsproces met de machine registreert de trainingsgegevens van de patiënt om zo de belasting en moeilijkheidsgraad van de oefening te verhogen", aldus Dr. Binh.

Het programma werd getest op een 18-jarige mannelijke patiënt in Ho Chi Minhstad met een lumbale scoliose van 40 graden. Na drie maanden training daalde de scoliose van 40 graden naar 36 graden in de lendenwervels en van 29 graden naar 26 graden in de borstwervels.

Volgens fysiotherapeut Le Van Thong van het Instituut voor Biomedische Fysica, afdeling Geneeskunde, moet het medisch personeel, om goede resultaten te behalen met het trainingsproces, naast de oefeningen ook de patiënten psychologisch ondersteunen. Dit moet ervoor zorgen dat ze meer geïnteresseerd zijn in de training door positieve emoties te begeleiden en over te brengen.

Het bijhouden van patiëntoefengegevens op de computer. Foto: Ha An

Volgens Dr. Luitenant-Kolonel Nguyen The Thuong van het Instituut voor Biomedische Fysica zijn revalidatieoefeningen wereldwijd een veelvoorkomende en populaire indicatie. In Vietnam zijn oefeningen ter verbetering en herstel van de functie echter nog steeds beperkt vanwege het gebrek aan gespecialiseerde trainingsapparatuur en de hoge initiële investeringskosten voor faciliteiten. Behandeling met medicijnen en operaties hebben vaak direct effect. Revalidatieoefeningen hebben enkele maanden nodig om verbetering te bereiken, dus patiënten moeten volhouden en de juiste methode toepassen.

Naast het ontwikkelen van trainingsprogramma's, zei Dr. Thuong dat de eenheid zich richt op het onderzoeken en ontwikkelen van nieuwe technologische oplossingen en gespecialiseerde moderne apparatuur op het gebied van fysiotherapie en revalidatie. Het instituut staat klaar om samen te werken en onderzoeksresultaten over te dragen aan eenheden binnen en buiten het leger, om zo bij te dragen aan de verbetering van de fysieke gezondheid van de Vietnamese bevolking en de ondersteuning van studenten, scholieren en jongeren met scoliose.

Scoliose is een aandoening waarbij de wervelkolom naar één kant van de lichaamsas verkromming vertoont en de wervellichamen langs de as van het horizontale vlak. Ongeveer 1-4% van de bevolking lijdt aan deze aandoening, ongeacht de leeftijd. De ziekte komt momenteel vooral voor bij adolescenten van 10 tot 18 jaar, tijdens de ontwikkelingsfase van de botten. "Ongeveer 80% van de oorzaken is idiopathisch, sommige zijn aangeboren of hebben andere aandoeningen die verband houden met het neuromusculaire systeem", aldus Dr. Binh. Daarnaast worden veel andere gevallen van scoliose veroorzaakt door langdurig in een verkeerde houding zitten, vooral bij schoolgaande kinderen.

Volgens het onderzoeksteam helpen revalidatieoefeningen patiënten om zwakke en onevenwichtige spieren te versterken, waardoor de structuur van de wervelkolom verandert in de richting van herstel. Dit wordt beschouwd als een veilige en effectieve methode voor mensen met scoliose bij adolescenten, met Cobb-hoekniveaus van 20 tot 40 graden.

Ha An

Bronlink: https://vnexpress.net/nha-khoa-hoc-viet-thiet-ke-chuong-trinh-tap-chong-veo-cot-song-4677312.html