Begin uw dag met gezondheidsnieuws . Lezers kunnen ook meer artikelen lezen: Nieuw onderzoek bevestigt meer voordelen van koffie; Acute pancreatitis als gevolg van bloedvetstolsels; 4 waarschuwingssignalen van nierproblemen die gemakkelijk te negeren zijn...
Arts ontdekt onverwacht effect van het eten van watermeloen
Mensen zijn altijd op zoek naar manieren om jong te blijven. Er is echter een heel simpele manier om het verouderingsproces van een zeer populair zomerfruit te vertragen.
Eet watermeloen! Watermeloen staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen, aangezien het voor 92% uit water bestaat. Deze hydraterende eigenschap helpt ook tegen veroudering.
Gehydrateerd blijven is belangrijk voor uw algehele gezondheid. Of u fysiek fit bent, kunt u zien aan uw huid.
Watermeloen staat bekend om zijn hydraterende eigenschappen. Het bestaat namelijk voor 92% uit water.
Als het lichaam gedehydrateerd is, houdt de buitenste huidlaag niet genoeg water vast en veert de huid niet terug als je erop drukt. Als de huid gerehydrateerd is, veert ze wel terug. Maar er is meer aan de hand.
Watermeloen bevat de antioxidanten vitamine C, glutathion, lycopeen en bètacaroteen, die allemaal goed zijn voor de huid.
Vitamine C is essentieel voor de collageenproductie, wat de huid elasticiteit en sterkte geeft en de regeneratie van huidcellen bevordert .
Glutathion bestrijdt veroudering door de cellulaire gezondheid te verbeteren, te beschermen tegen oxidatieve stress die rimpels veroorzaakt, en ouderdomsvlekken en donkere kringen onder de ogen te bestrijden. Lees meer over dit artikel op gezondheidspagina 30 april
Nieuw onderzoek bevestigt de voordelen van koffie verder
Uit een artikel dat onlangs is gepubliceerd in het wetenschappelijke tijdschrift Current Research in Food Science blijkt dat koffie anti-obesitaseigenschappen heeft.
Obesitas gaat gepaard met een verhoogd risico op gezondheidscomplicaties, waaronder hart- en vaatziekten, diabetes, dyslipidemie, hypertensie en atherosclerose.
Nieuw onderzoek bevestigt verdere voordelen van koffie
In dit nieuwe overzicht hebben wetenschappers van de Universiteit van Yunnan (China) 183 onderzoeken naar de effecten van koffie, thee en cacao op de bestrijding van obesitas uitgebreid geanalyseerd.
Vetcellen spelen een belangrijke rol bij de progressie van obesitas. Vetcellen bestaan in twee soorten: "wit vet" en "bruin vet". Wit vet wordt geassocieerd met de ontwikkeling van obesitas. Bruin vet daarentegen voorkomt obesitas.
Daarom richten effectieve strategieën voor obesitasbeheersing zich vaak op het remmen van witte adipogenese en het bevorderen van de ontwikkeling van bruin vet .
Onderzoekers hebben ontdekt dat biologisch actieve stoffen in koffie, thee en cacao de aanmaak van wit vet kunnen remmen en de aanmaak van bruin vet kunnen bevorderen, wat helpt om obesitas te voorkomen. De volgende inhoud van dit artikel verschijnt op 30 april op de gezondheidspagina .
4 waarschuwingssignalen van nierproblemen die gemakkelijk te negeren zijn
Een van de meest zorgwekkende aspecten van nierziekte is dat het zich in stilte ontwikkelt en pas duidelijke symptomen vertoont wanneer de nieren ernstig beschadigd zijn. In veel gevallen heeft de ziekte aanvankelijk symptomen die gemakkelijk verward kunnen worden met andere veelvoorkomende gezondheidsproblemen.
De nieren zijn verantwoordelijk voor het filteren van afvalstoffen, zoals ureum, uit het bloed. Nierfalen kan leiden tot een ophoping van gifstoffen in het lichaam, wat schade aan andere organen en complicaties kan veroorzaken.
Nierfalen kan slaapproblemen veroorzaken en het risico op andere slaapstoornissen vergroten.
In feite hebben veel mensen met een nierziekte De meesten van hen hebben geen kennis over deze ziekte. Daarom weten ze niet dat de ongewone tekenen op hun lichaam symptomen zijn van een nieraandoening totdat ze de diagnose van een arts krijgen.
Waarschuwingssignalen van een nierziekte die veel mensen gemakkelijk negeren, zijn onder andere:
Droge en jeukende huid. Wanneer de nieren niet goed functioneren, kunnen ze geen gifstoffen en afvalstoffen uit het bloed filteren. Dit kan een droge, jeukende huid en huiduitslag veroorzaken. Mensen kunnen deze aandoening echter gemakkelijk verwarren met droge lucht of allergieën.
Huiduitslag wordt vaak veroorzaakt door een ernstig verminderde nierfunctie, waardoor abnormaal hoge mineraalwaarden in het bloed ontstaan. Studies tonen aan dat ongeveer 80% van de mensen met chronische nierziekte in het eindstadium een jeukende huid heeft.
Wallen onder de ogen. Hoewel er veel oorzaken zijn voor wallen onder de ogen in de ochtend, komt deze aandoening niet vaak voor. Als wallen onder de ogen aanhouden, is het zeer goed mogelijk dat er een afwijking in het lichaam is, zoals nierfalen.
Een slechte nierfunctie zorgt ervoor dat vocht zich ophoopt in het weefsel rond de ogen, wat kan leiden tot ontstekingen. Deze aandoening wordt periorbitaal oedeem genoemd. Begin je dag met gezondheidsnieuws. om meer van dit artikel te zien!
Bronlink
![[Foto] Premier Pham Minh Chinh leidt een vergadering van het Permanente Regeringscomité om obstakels voor projecten weg te nemen.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/06/1759768638313_dsc-9023-jpg.webp)
Reactie (0)