biologische ritmes

3 dingen die ouderen moeten veranderen om slapeloosheid te behandelen

Báo Thanh niên

26/07/2025

4 voordelen van het eten van avondeten vóór 19.00 uur om u te helpen afvallen

Báo Thanh niên

29/09/2024

Onverwachte voordelen van een dutje voor de sportschool

Báo Thanh niên

08/04/2024

Waarom heeft de hersenen een dutje nodig?

Báo Thanh niên

02/03/2024

Probeer dit eens 10 minuten lang te doen nadat u klaar bent met eten.

Báo Thanh niên

02/02/2024

Eenvoudige manieren om je lichaam te ontgiften

Báo Thanh niên

12/01/2024

Wat kun je doen om circadiane ritmestoornissen tijdens het Tet-seizoen te voorkomen?

VnExpress

03/01/2024

Hoeveel minuten duurt een dutje het beste?

Báo Thanh niên

05/12/2023

Het makkelijkste wat u kunt doen om diabetes te voorkomen en onder controle te houden

Báo Thanh niên

06/10/2023

Artsen geven aan wat het beste tijdstip is om te dineren voor de gezondheid

Báo Thanh niên

17/09/2023

Top 3 ochtendgewoontes voor gezondheid en levensduur

Báo Thanh niên

17/06/2023

Ontdek op welke dag van de week de kans het grootst is op een hartaanval

Báo Thanh niên

10/06/2023

Wetenschappers ontdekken het beste slaapschema voor een lang leven

Báo Thanh niên

08/06/2023

Is het gevaarlijk als hoofdpijn steeds weer tegelijk optreedt?

Báo Thanh niên

18/05/2023

Tips voor een goede nachtrust bij wisselvallig weer

Báo Thanh niên

17/05/2023

Deskundigen geven advies voor een goede nachtrust bij warm en vochtig weer

Báo Thanh niên

17/05/2023

Verrassende ontdekking over urenlange lichaamsbeweging die het leven helpt verlengen

Báo Thanh niên

15/05/2023

Wat is het ideale tijdstip om naar bed te gaan?

Báo Thanh niên

12/05/2023