Ongecontroleerde gewichtstoename als gevolg van stress
In slechts één jaar tijd is AT (23 jaar, Da Lat) 35 kg aangekomen als gevolg van langdurige stress, chronische slapeloosheid en het gebruik van eten om emoties te verlichten, zelfs als ze helemaal geen honger had. T. vertelde dat ze in een staat van extreme stress terechtkwam door gebeurtenissen in haar persoonlijke en gezinsleven.
|
De artsen geven de patiënt advies. |
Ze kon 's nachts niet slapen, bleef vaak de hele nacht wakker of sliep op zijn best maar 1-2 uur. Door dit langdurige slaapgebrek was T. uitgeput, constant moe en lusteloos overdag.
Omdat ze niet kon slapen en constant gestrest was, zocht T. haar toevlucht tot eten. Ze vertelde dat er weken waren waarin ze wel vier keer naar een buffet ging en ongecontroleerd at, totdat haar lichaam echt niet meer kon. "Ik at niet omdat ik honger had, maar gewoon om mijn trek te stillen. Op dat moment was eten de enige manier waarop ik me beter voelde," aldus T.
T. at soms wel twee of drie keer zoveel als een normaal persoon. In slechts twaalf maanden tijd nam T.'s gewicht toe van 60 kg tot 95 kg, wat leidde tot talrijke fysieke en mentale gezondheidsproblemen.
Door de veranderingen in haar uiterlijk moest T. constant van kledingmaat wisselen, van M naar XXL, waardoor ze haar favoriete outfits niet meer kon dragen. Ze had vaak last van kortademigheid en snurkte luid als ze indommelde; zelfs een paar honderd meter lopen maakte haar buiten adem en uitgeput. Bovendien verzwakte T.'s immuunsysteem aanzienlijk.
Voorheen gingen milde verkoudheden binnen een paar dagen over, maar nu zijn het langdurige ziektes geworden en moest T. zelfs een keer in het ziekenhuis worden opgenomen vanwege griep. Gemiddeld moet ze eens in de 1 à 2 maanden naar het ziekenhuis vanwege ziekte.
T. had eerder geprobeerd zelf af te vallen door koolhydraten te vermijden en één keer per week te zwemmen. Ze gaf echter toe dat haar gewicht onveranderd bleef, zelfs nadat ze rijst had weggelaten en meer vlees en vis was gaan eten. Omdat ze haar gewicht niet onder controle kon krijgen, zocht T. hulp bij het afslankcentrum van het Tam Anh Algemeen Ziekenhuis.
Dr. Tran Huu Thanh Tung onderzocht T. en stelde vast dat hij ernstig obees was, met een BMI van 37,6 (kg/m²), visceraal vet van meer dan 230 cm², leververvetting graad 3 en prediabetes. De totale hoeveelheid vet in T.'s lichaam bedroeg 50 kg, een extreem alarmerend niveau.
Volgens dr. Tung is het geval van T. typerend voor snelle gewichtstoename als gevolg van stress. Bij stress produceert het lichaam meer cortisol, een hormoon dat het lichaam helpt om te gaan met druk. Wanneer de cortisolspiegel echter constant hoog blijft, bevordert dit de vetopslag, met name in de buikstreek, en veroorzaakt het ook een constant hongergevoel, wat leidt tot ongecontroleerd eten.
Bovendien verhoogt stress de aanmaak van het hormoon ghrelin – het 'hongerhormoon' – waardoor patiënten meer trek krijgen in eten, met name suikerrijk en vetrijk voedsel. Dit soort voedsel bevat veel calorieën, wat gemakkelijk leidt tot vetophoping en snelle gewichtstoename.
Snelle en plotselinge gewichtstoename heeft niet alleen gevolgen voor het uiterlijk, maar is ook een waarschuwingssignaal voor gevaarlijke aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes, endocriene stoornissen, leveraandoeningen, nieraandoeningen en problemen met botten en gewrichten.
Het kan ook leiden tot slaapstoornissen, slapeloosheid, een verstoorde stofwisseling en verdere gewichtstoename. Wanneer het lichaam vermoeid is en overgewicht aanhoudt, is de kans groter dat patiënten depressief raken, psychische instabiliteit ervaren en een ernstige achteruitgang van hun levenskwaliteit ondervinden.
Geconfronteerd met deze situatie ontwikkelde dr. Tung een uitgebreid plan voor gewichtsverlies voor T., inclusief medicatie in combinatie met voedingsadvies en lichaamsbeweging, afgestemd op haar mogelijkheden.
Ze werd begeleid bij het kiezen van voedsel, het aanpassen van haar dieet aan haar gewoonten en voorkeuren, en het verhogen van haar lichaamsbeweging door activiteiten zoals zwemmen, wandelen of fietsen. Na de eerste twee weken waarin ze deze methode consequent toepaste, verloor T. 3,5 kg. Dit is een zeer positief eerste resultaat, wat haar enorm motiveert om haar doel na te streven.
“Ik hoop mijn oude gewicht van 60 kg weer te bereiken. Dat is mijn wens, en ook het doel dat ik mezelf heb gesteld om elke dag na te streven”, vertelde T. Met de steun van haar arts, familie en haar eigen wilskracht vindt T. geleidelijk aan weer balans, niet alleen qua lichaam, maar ook qua fysieke en mentale gezondheid.
Het niet naleven van de behandeling brengt de patiënt in een kritieke toestand als gevolg van een hartinfarct.
De 63-jarige heer Canh werd met hevige angina pectoris opgenomen op de spoedeisende hulp. Bij hem werd een ernstige vernauwing van een tak van de rechter kransslagader vastgesteld, wat een levensbedreigend risico op een acuut hartinfarct met zich meebracht.
Hij had eerder een voorgeschiedenis van meerdere hart- en vaatziekten, zoals hypertensie en dyslipidemie, en had 8 jaar geleden een interventriculaire stentplaatsing ondergaan. Na de ingreep bleef hij echter slechts de eerste paar maanden medicatie gebruiken, waarna hij de behandeling op eigen initiatief stopte en de reguliere controleafspraken verwaarloosde, omdat hij dacht dat zijn gezondheid stabiel was.
Langdurig niet-naleven van de behandeling verhoogde het risico op terugkeer van de ziekte en leidde tot ernstige complicaties. Zorgwekkend is dat meneer Canh zijn dagelijkse rookgewoonte voortzette, een belangrijke risicofactor die het proces van atherosclerose kan versnellen, waardoor de kransslagaders vernauwen en het risico op ernstige cardiovasculaire aandoeningen toeneemt.
Bij opname onderging de patiënt een coronaire angiografie, waarbij een vernauwing van 95-99% van de rechter kransslagader werd vastgesteld. Vanwege het risico op een acuut myocardinfarct voerden de artsen direct een coronaire interventie uit om de bloedtoevoer naar het hart te herstellen. Dankzij deze tijdige interventie stabiliseerde de toestand van de patiënt en kon hij de volgende dag al naar huis.
Volgens universitair hoofddocent Pham Nguyen Vinh, directeur van het Cardiovasculair Centrum, is dyslipidemie een belangrijke factor die de vorming van atherosclerotische plaques bevordert, wat leidt tot vernauwing van de bloedvaten, hypertensie, hartinfarcten en beroertes. Sterker nog, bijna 50% van de volwassenen in Vietnam lijdt momenteel aan dyslipidemie, maar deze aandoening wordt niet effectief behandeld.
Hoge bloeddruk, vaak de "stille moordenaar" genoemd, is ook een belangrijke risicofactor. Eén op de vijf volwassenen lijdt aan deze aandoening zonder dat er duidelijke tekenen of symptomen zijn.
Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) lijden wereldwijd ongeveer 1,28 miljard mensen tussen de 30 en 79 jaar aan hoge bloeddruk, en sterven er jaarlijks 9,4 miljoen mensen aan de gevolgen van deze ziekte.
Associate Professor Vinh benadrukte dat, naast onderliggende ziekten, ongezonde leefstijlen zoals roken, het niet correct innemen van medicatie, een slecht dieet en gebrek aan lichaamsbeweging belangrijke risicofactoren zijn die leiden tot ernstige hart- en vaatziekten. Indien deze niet vroegtijdig worden opgespoord en snel behandeld, kunnen complicaties zoals een hartinfarct, hartfalen en beroerte ernstige gevolgen hebben, zelfs de dood tot gevolg.
Kankersignalen bij vrouwen mogen niet worden genegeerd.
Mevrouw CTH (41 jaar, provincie Dong Thap ) had al drie maanden last van aanhoudende pijn op de borst. Omdat ze dacht dat het normaal was, zocht ze geen medische hulp en ging pas naar het ziekenhuis nadat haar dochter haar daar herhaaldelijk toe had aangespoord. In het ziekenhuis ontdekten artsen een klein, hard bultje, ongeveer zo groot als een groene erwt, vlakbij haar rechteroksel. Na onderzoek vermoedde arts Huynh Ba Tan, die een masterdiploma heeft, dat het om borstkanker ging.
Een mammografie toonde een tumor van ongeveer 1 cm groot met onregelmatige randen en talrijke bloedvaten – een teken van vermoedelijke kwaadaardigheid. Een biopsie met een dunne naald bevestigde dat mevrouw H. borstkanker in stadium 0 had.
Dit is een zeer vroeg stadium van borstkanker, waarbij de kwaadaardige cellen beperkt blijven tot de bekleding van de melkkanalen en het omliggende borstweefsel nog niet zijn binnengedrongen of uitgezaaid naar de lymfeklieren. Met een juiste en tijdige behandeling kan de kans op genezing oplopen tot 100%.
Direct na het ontvangen van de resultaten onderging mevrouw H. een operatie om de tumor en het omliggende weefsel te verwijderen, met een marge van ongeveer 2 cm. De artsen namen ook lymfeklieren in haar oksel af voor een biopsie, en de resultaten toonden geen tekenen van uitzaaiingen. Na de operatie werd een defect van 3 cm in de borst opgevuld met een borstweefselflap om een esthetisch resultaat te garanderen en te voorkomen dat de borst zou inzakken. Mevrouw H. herstelde goed, had geen pijn en werd na slechts 12 uur uit het ziekenhuis ontslagen.
Hoewel de tumor en het verdachte weefsel volledig operatief waren verwijderd, schreven artsen toch postoperatieve bestralingstherapie voor om het risico op terugkeer te minimaliseren. Deze gecombineerde behandeling is essentieel, zelfs in stadium 0, om een langdurige effectiviteit te garanderen en het resterende klierweefsel te beschermen.
Volgens dr. Tan heeft borstkanker in stadium 0 vaak geen duidelijke symptomen en wordt het meestal bij toeval ontdekt tijdens een screening. In een klein aantal gevallen kunnen er echter wel tekenen zijn zoals pijn in de borst, een voelbaar klein knobbeltje, tepelafscheiding, enzovoort.
Voor vrouwen, met name die van 40 jaar en ouder, wordt regelmatige screening met jaarlijkse mammografieën aanbevolen. Zelfs bij jongere vrouwen zonder duidelijke risicofactoren of een familiegeschiedenis zijn regelmatige borstonderzoeken cruciaal voor het vroegtijdig opsporen van afwijkingen.
Borstsparende chirurgie, zoals in het geval van mevrouw H., is een veelvoorkomende behandeling voor borstkanker in een vroeg stadium. In plaats van de hele borst te verwijderen, verwijdert de arts alleen de tumor en het omliggende weefsel, ongeveer 1-2 cm, en combineert dit vervolgens met bestralingstherapie om eventuele resterende cellen te vernietigen. Volgens onderzoek is de prognose voor patiënten na borstsparende chirurgie in combinatie met bestralingstherapie vergelijkbaar met die van patiënten die een totale mastectomie hebben ondergaan.
Vrouwen moeten ook de oorzaken van borstpijn duidelijk kunnen onderscheiden. Naast kanker kan borstpijn ook voortkomen uit hormonale veranderingen vóór de menstruatie, borsttrauma, het dragen van een te strakke bh of ontstekingen en infecties van de borst, vooral tijdens het geven van borstvoeding.
Borstpijn veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden verdwijnt doorgaans na de menstruatie. Als de pijn echter aanhoudt of gepaard gaat met ongebruikelijke symptomen zoals een voelbare knobbel, scherpe pijn, tepelafscheiding, enz., is het noodzakelijk om direct een arts te raadplegen voor onderzoek en een passende behandeling.
Borstkanker heeft een goede prognose als het vroegtijdig wordt ontdekt. Dankzij een tijdige controle ontdekte mevrouw H. de ziekte in stadium 0 en kreeg ze een effectieve behandeling. Haar verhaal is een waarschuwing voor alle vrouwen: negeer geen ongewone signalen, hoe klein ze ook lijken. Regelmatige screenings en aandacht voor je lichaam zijn de beste manieren om je gezondheid te beschermen, je leven te verlengen en op de lange termijn een goede levenskwaliteit te behouden.
Bron: https://baodautu.vn/tin-moi-y-te-ngay-216-tang-can-mat-kiem-soat-vi-stress-d309422.html
Reactie (0)