Waarom treedt nierfalen meestal op jongere leeftijd op? Hoe voorkom je het?

Nierfalen is in Vietnam een ​​steeds jonger probleem geworden en behoort momenteel tot de meest zorgwekkende problemen voor de volksgezondheid.

Volgens specialist arts 2 Nguyen Thi Diem Huong, Universitair Medisch en Farmaceutisch Ziekenhuis, Ho Chi Minhstad - vestiging 3, is nierfalen niet langer een ziekte die alleen ouderen treft. Het treft nu vooral de jonge bevolking, met name degenen onder de 40 jaar. Deze groep wordt gezien als de belangrijkste beroepsbevolking in de samenleving.

Volgens diepgaande rapporten van binnenlandse medische instellingen in de periode 2020-2025 vertegenwoordigt het percentage jongeren tussen de 18 en 30 jaar met nierziekten 20-30% van alle gevallen van nierziekten. Dit vormt een grote uitdaging, niet alleen op het gebied van medische expertise, maar ook op het gebied van het beheer van het zorgstelsel, de sociale zekerheid en de nationale economische ontwikkeling.

Wanneer er symptomen optreden zoals langdurige vermoeidheid, zwelling van het gezicht en de voeten, frequent urineren 's nachts en schuimende urine, is er sprake van ernstig nierfalen.

Illustratie: AI

Veelvoorkomende oorzaken van nierfalen bij jongeren

Specialist-arts Nguyen Thi Diem Huong zei dat er veel oorzaken zijn die tot nierfalen kunnen leiden, waaronder de volgende hoofdoorzaken:

Onevenwichtige voeding : Jongeren consumeren steeds vaker fastfood, bewerkte voedingsmiddelen en suikerhoudende dranken. De gemiddelde suikerconsumptie in Vietnam is de afgelopen 15 jaar verviervoudigd.

Gebrek aan beweging, laat opblijven en langdurige stress : Hoge werk- en studie-intensiteit zorgt ervoor dat veel jongeren niet genoeg slapen, vaak gestrest zijn en te lui om te sporten. Dit zijn risicofactoren die bijdragen aan het ontstaan ​​van niet-overdraagbare ziekten zoals hoge bloeddruk, diabetes en obesitas – onderliggende ziekten die nierschade veroorzaken.

De gewoonte om urine op te houden en weinig water te drinken : dit ogenschijnlijk onschuldige gedrag draagt ​​bij aan de afname van de filtratiefunctie van de nieren, waardoor er omstandigheden ontstaan ​​voor urineweginfecties, nierstenen en schade aan het nierweefsel.

Ongecontroleerd misbruik van medicijnen en functionele voeding : Het willekeurig gebruiken van pijnstillers, antibiotica of functionele voeding met een "nierverstevigende, leververkoelende werking" waarvan de oorsprong onbekend is, kan interstitiële nefritis en niertubulusnecrose veroorzaken. Deze ernstige gevolgen worden vaak pas laat ontdekt.

Toenemende onderliggende medische aandoeningen bij jongeren : diabetes, hypertensie, glomerulonefritis en stofwisselingsstoornissen komen steeds vaker voor bij jongeren. Met name chronische glomerulonefritis – de belangrijkste oorzaak van nierfalen – wordt steeds vaker vastgesteld bij mensen jonger dan 35 jaar.

Oplossingen om nierfalen vroegtijdig te voorkomen

Volgens het Ministerie van Volksgezondheid weet tot 90% van de mensen met nierfalen niet dat ze de ziekte hebben. Wanneer er duidelijke symptomen optreden, zoals langdurige vermoeidheid, zwelling van gezicht en voeten, frequent urineren 's nachts, schuimende urine..., is de ziekte meestal ernstig geëvolueerd.

Vroegtijdige behandeling en goede beheersing van diabetes, hoge bloeddruk, immuunziekten... zijn manieren om nierfalen te voorkomen.

Foto: AI

Dr. Diem Huong zei dat het, gezien de bovenstaande realiteit, noodzakelijk is om een ​​proactieve screeningstrategie in de gemeenschap te hebben, met name in risicogroepen zoals jongeren met een ongezonde levensstijl, mensen met een familiegeschiedenis van nierziekten, hoge bloeddruk en diabetes.

Verander uw gezondheidsgedrag: verminder de zoutinname, eet meer groene groenten, drink voldoende water en beweeg regelmatig, minimaal 150 minuten per week.

Regelmatige gezondheidscontroles: Urineonderzoek, bloedcreatinine- en bloeddrukmetingen zouden aan het reguliere gezondheidscontrolepakket voor jongeren moeten worden toegevoegd.

Onderliggende ziekten onder controle: vroege behandeling en goede controle van diabetes, hoge bloeddruk en immuunziekten zoals lupus of glomerulonefritis.

Versterk de communicatie en gezondheidsvoorlichting : maak gebruik van sociale media, KOL's en communicatiecampagnes in de gemeenschap om het bewustzijn over nierziekten en gezonde leefgewoonten voor de nieren te vergroten.

Toepassing van digitale technologie: het benutten van de mogelijkheden van kunstmatige intelligentie en digitale gezondheidsplatformen voor vroege screening, monitoringsherinneringen, patiëntenbeheer en behandelingsondersteuning.

Bovendien hebben veel jongeren onder de 40 jaar klinisch gezien een eGFR van 60 tot minder dan 90 ml/min/1,73 ^m² – een niveau dat in de test nog steeds als "normaal" wordt geregistreerd – maar in werkelijkheid lager is dan het verwachte niveau op basis van leeftijd (moet boven 90 ml/min/1,73 ^m² liggen). Dit is vooral opmerkelijk als het gepaard gaat met risicofactoren zoals: obesitas, slaapgebrek, roken, regelmatig alcoholgebruik, chronische ontstekingen, familiegeschiedenis van diabetes, hypertensie of nierziekte. Gevallen met een eGFR lager dan deze drempelwaarde moeten periodiek worden gecontroleerd om mogelijke nierschade vroegtijdig op te sporen, de levensstijl aan te passen en risicofactoren te beheersen om stille progressie naar nierfalen te voorkomen.

Dr. Diem Huong waarschuwde dat vroegtijdig nierfalen bij jongeren niet langer een zeldzaam probleem is, maar een ernstig probleem voor de volksgezondheid is geworden. Vroege preventie, het veranderen van levensstijl, het verbeteren van screening en het beheersen van risicofactoren zullen de sleutel zijn om de opkomende golf van nierziekten te stoppen.

Bron: https://thanhnien.vn/vi-sao-benh-suy-than-co-xu-huong-tre-hoa-cach-phong-the-nao-185250616133659562.htm