fet fisk

Metodene for tilberedning av fisk som fører til at mest omega-3 «fordamper», er de som resulterer i størst tap av omega-3.

Báo Thanh niên

29/01/2026

Leger anbefaler at personer over 50 år spiser disse matvarene hver uke.

Báo Thanh niên

15/01/2026

Ekspert: Denne maten er ekstremt god for personer over 55 år.

Báo Thanh niên

07/01/2026

Matvarer som styrker immunforsvaret er enda bedre enn hvitløk.

Báo Thanh niên

29/12/2025

Mange som tar omega-3 fiskeolje vet ikke: Å spise så mye fisk er nok.

Báo Thanh niên

18/12/2025

Tilskudd med omega-3-fettsyrer: Eksperter viser enkle måter å gjøre det på.

Báo Thanh niên

28/11/2025

Hva bør du spise for å forbedre blodsirkulasjonen og holde hjertet sunt?

Báo Thanh niên

27/10/2025

Hva bør jeg spise til middag for å sove godt og våkne opp uthvilt?

Báo Thanh niên

18/09/2025

Eksperter avslører matvarer som bidrar til å redusere risikoen for hjerneslag.

Báo Thanh niên

26/07/2025

4 typer kjøtt som er best for øyehelsen.

Báo Thanh niên

01/02/2025

4 typer matvarer som er ekstremt rike på vitamin D, og ​​som du bør spise hver dag.

Báo Tuổi Trẻ

09/10/2024

Hjelper rødbeter med blodhelsen?

Báo Thanh niên

28/07/2024

Hva bør jeg spise for sunt hår?

Báo Thanh niên

16/03/2024

Matvarer som bidrar til å øke det gode kolesterolet

Báo Thanh niên

16/03/2024

Hvilke typer protein bør personer med leddsmerter unngå?

Báo Thanh niên

29/11/2023