5 bivirkninger av å drikke for mye kamillete

SKĐS - Kamillete har lenge blitt brukt for å slappe av, hjelpe fordøyelsen og gi mild beroligende effekt. Å drikke for mye kan imidlertid forårsake bivirkninger og påvirke helsen din.

Her er noen bivirkninger av å drikke for mye kamillete du bør være oppmerksom på:

1. Kvalme og oppkast

Innhold

• 1. Kvalme og oppkast
• 2. Allergiske reaksjoner
• 3. Søvnighet fra å drikke for mye kamillete
• 4. Økt risiko for blødning
• 5. Effekter på prevensjon
• 6. Hvor mye kamillete er trygt å drikke?

Kamillete er allment kjent for å lindre kvalme og berolige magen, men å drikke for mye kan ha motsatt effekt ved å overbelaste fordøyelsessystemet.

I tillegg kan krysantemumte som er for sterk eller drukket mens den er for varm irritere mageslimhinnen, noe som fører til kvalme, ubehag eller milde magesmerter.

Andre faktorer som interaksjoner med medisiner som tas, effekter på blodtrykk eller allergiske reaksjoner kan også være årsaken til kvalme hos noen mennesker.

Det er imidlertid svært sjeldent å drikke kamillete i store nok mengder til å forårsake alvorlige bivirkninger, men brukere bør fortsatt moderere forbruket, unngå å drikke på tom mage og sjekke for allergier hvis de har en sensitiv konstitusjon for å nyte de maksimale fordelene som denne teen gir.

Å drikke store mengder kamillete kan forårsake kvalme og oppkast.

2. Allergiske reaksjoner

Personer som er allergiske mot kurvblomstfamilien, som inkluderer ragweed, krysantemum, ringblomster og tusenfryd, har større sannsynlighet for å få en allergisk reaksjon på kamillete, som kan forårsake kvalme og andre symptomer som hudutslett.

En allergisk reaksjon på romersk kamille kan imidlertid føre til alvorlig anafylaksi og anafylaktisk sjokk hvis for mye av denne blomsterteen konsumeres.

3. Søvnighet fra å drikke for mye kamillete

Kamillete forårsaker døsighet hovedsakelig fordi flavonoiden apigenin i teen binder seg til GABA-reseptorer i hjernen, noe som skaper en mild beroligende og avslappende effekt, som bidrar til å redusere angst og indusere søvn.

Apigenin, en kraftig antioksidant som finnes i kamille, virker på benzodiazepinreseptorer i hjernen, på samme måte som noen angstdempende medisiner virker. Denne interaksjonen reduserer opphisselse og fremmer avslapning, noe som kan føre til søvnighet.

På grunn av denne effekten av kamillete, bør personer som tar beroligende midler være forsiktige når de drikker det, spesielt ikke drikke store mengder for å unngå overdreven døsighet, spesielt i jobber som krever årvåkenhet, som å kjøre ...

4. Økt risiko for blødning

Kamillete kan også være farlig for personer som tar blodfortynnende medisiner eller andre medisiner som metaboliseres av leveren.

Dette er fordi romersk kamille inneholder naturlige kumarinforbindelser, som kan forsterke effekten av blodfortynnende midler som warfarin og øke risikoen for blødning hvis de konsumeres i store mengder.

Derfor bør alle som tar reseptbelagte medisiner konsultere legen sin før de drikker kamillete regelmessig.

5. Effekter på prevensjon

Å drikke for mye kamillete kan også påvirke effekten av p-piller. Forskning tyder på at kamille kan redusere effekten av p-piller og kan forverre tilstander som gjør kroppen følsom for østrogen, inkludert bryst- eller livmorkreft.

Det finnes ikke nok data om sikkerheten til kamille under graviditet eller amming, så gravide og ammende kvinner bør utvise forsiktighet.

6. Hvor mye kamillete er trygt å drikke?

For å unngå disse bivirkningene, begrens ditt daglige inntak av kamillete. Det er ingen spesifikk grense, men de fleste anbefalinger tyder på at 1–3 kopper (ca. 700 ml) per dag er trygt for de fleste friske voksne.

I tillegg er det nødvendig å være oppmerksom på følsomhetsnivået til hver person, spesielt i tilfeller av å ta medisiner eller ha helseproblemer, så observer kroppen og juster mengden te deretter.

Kilde: https://suckhoedoisong.vn/5-tac-dung-phu-cua-viec-uong-qua-nhieu-tra-hoa-cuc-169251030125018643.htm