Kaffe og munnhelse: Hva du trenger å vite for å beskytte smilet ditt

Dr. Nguyen Phu Nhan – ekspert innen oral helse, behandling og kosmetisk tannbehandling ved Dong Nam tannklinikk, har delt objektivt om dette problemet slik at alle kan forstå det bedre.

Forårsaker kaffeinntak tannråte? Svar fra tannlegeekspert i Dong Nam

Ifølge Dr. Nguyen Phu Nhan: «Kaffe er ikke en direkte årsak til tannråte, men den bidrar til å øke denne risikoen. Fordi kaffe er sur og inneholder tanniner, fester den seg lett til tennene, noe som forårsaker gulfarging og emaljeerosjon over tid. Dette skaper forhold for plakk og bakterier til å vokse og danne hull. I tillegg kan kaffe redusere spyttsekresjon, noe som forårsaker tørr munn, noe som gjør det enkelt for bakterier å angripe, noe som forårsaker dårlig ånde, tannråte osv.»

Dr. Nhan forklarte dannelsen av tannråte og la til: «Tannråte stammer fra skadelige bakterier som befinner seg i plakk, de bruker sukker fra mat til å lage syre. Denne syren eroderer tannemaljen, ødelegger dentinet, noe som fører til dannelsen av brune og svarte hull.»

Faktorer som øker risikoen for tannråte når man drikker kaffe

Kaffe påvirker tannråte på forskjellige måter, avhengig av spesifikke faktorer:

● Drikker for mye kaffe, nipper til kaffe i timevis.

● Tilsett mer sukker, kondensert melk eller fløte i kaffen.

● Drikker kaffe kontinuerlig over lengre tid, men er ikke oppmerksom på riktig munnhygiene.

● Individuelle faktorer som genetikk, svak tannemalje eller andre helseproblemer kan gjøre noen mennesker mer utsatt for tannråte fra kaffe.

Slik drikker du kaffe trygt for tennene

Selv om kaffe kan forårsake tannråte og andre tannproblemer, betyr det ikke at du må gi opp favorittdrikken din. For å begrense effekten av kaffe på tannhelsen din, bør du i stedet bruke følgende vitenskapelige måte å drikke kaffe på:

● Drikk kaffe med sugerør.

● Drikk vann eller skyll munnen med vann etter at du har drukket kaffe.

● Drikk svart kaffe med eller uten sukker.

● Husk å pusse tennene skikkelig 2–3 ganger daglig med fluortannkrem. Bruk tanntråd og munnskyll for å øke evnen til å rense plakk og bakterier.

● Oppretthold vanen med tannlegekontroller og tannrens hver 6. måned for å holde tennene rene og sunne, og screen godt for sykdommer.

Risikoen kaffe har for tennene dine kan effektivt forebygges hvis du drikker det på en vitenskapelig måte og praktiserer god munnhygiene. Regelmessige kontroller hos en anerkjent tannlege er også viktige for å beskytte munnhelsen din.

Når bør en hull i tannen trekkes ut?

Med mange års yrkeserfaring sa Dr. Nhan: «Å bevare ekte tenner er alltid topprioritet ved fylling eller rotfylling og restaurering med porselenskroner. Kun uttrekking av råtne tenner i uunngåelige tilfeller som: store, ødelagte, råtne tenner nær roten, store hull, alvorlig infiserte, råtne tenner som forårsaker tannabscesser, løse røtter,... kan ikke behandles effektivt med noen metode.»

Faktisk er ikke tanntrekking så smertefullt eller risikabelt som mange bekymrer seg for.

For tiden vil standard medisinske tanntrekkingsprosedyrer bli anvendt ved veletablerte og anerkjente tannlegesentre som Dong Nam Dental, utført direkte av høyt kvalifiserte leger for å sikre sikkerhet, skånsomhet og hastighet.

● Trinn 1: Undersøkelse og konsultasjon, røntgenbilder for å bestemme tannens spesifikke tilstand for å ha en optimal behandlingsplan, deretter informasjon til pasienten om den rimelige kostnaden for tanntrekking . Etter at pasienten samtykker, vil legen bestemme seg for å trekke tannen samme dag eller avtale en dato som passer.

● Trinn 2: Munnhygiene og sterilisering av området på tannen som skal trekkes ut er obligatorisk ved hver tanntrekking for å forhindre infeksjon.

● Trinn 3: Legen injiserer bedøvelse i området av tannen som skal trekkes ut, slik at pasienten føler seg komfortabel og ikke føler smerte under tanntrekkingsprosessen.

● Trinn 4: Legen vil trekke ut tannen ved hjelp av spesialverktøy. Tanntrekkingsprosessen utføres ved hjelp av ultralyd, så den er veldig rask, trygg og forårsaker lite blødning.

● Trinn 5: Sy såret (om nødvendig), la pasienten bite på en bomullspinne for å stoppe blødningen. Samtidig vil legen foreskrive smertestillende medisiner, instruere i riktig pleie for at såret skal gro raskt og avtale en oppfølgingstime.

Ved tannråte, gulfarging eller andre uvanlige problemer, ta kontakt med en anerkjent tannklinikk for råd og undersøkelse.

Dong Nam tannklinikk – Senter for implantat og spesialisert porselensrestaurering

Fasilitet 1: 411 Nguyen Kiem, Ward 9, Phu Nhuan District, HCMC

Anlegg 2: 614–616 Le Hong Phong, avdeling 10, distrikt 10, HCMC

Nettside: www.nhakhoadongnam.com

Hjelpelinje: 0972411411

Kilde