I den kalde årstiden er kroppen utsatt for forkjølelse, influensa, sår hals, tørr hud, leddsmerter eller fordøyelsesproblemer, spesielt hos eldre, barn, gravide og personer som jobber utendørs. Å holde kroppen varm, tilskudd av vitamin C og opprettholde en treningsrutine vil hjelpe deg å holde deg sunn og trygg gjennom vinteren.
Kommentar (0)