Hvordan hjelpe barn med å komme raskt tilbake i skolearbeid etter Tet-ferien

(Dan Tri) – Barn kan synes det er vanskelig å gå tilbake til sine gamle studie- og levevaner etter Tet-ferien. Foreldre må vite hvordan de kan hjelpe barna sine og hele familien med å glede seg til å komme tilbake til studier og arbeid.

Gjenopprett søvnvaner

I løpet av ferien kan foreldre la barna være oppe sent, våkne senere eller til og med sove lenge. Noen dager før barnet kommer tilbake til skolen, må foreldrene imidlertid hjelpe barna med å komme tilbake til sine normale søvnvaner. Nok søvn og god søvn er viktig for barns evne til å tenke og absorbere kunnskap når de kommer tilbake til skolen.

For å gjøre det lettere å komme tilbake til en søvnrutine, kan foreldre gradvis flytte barnets leggetid og oppvåkningstid frem til omtrent en halvtime hver dag, helt til barnet er tilbake på sporet.

Barn kan synes det er vanskelig å gå tilbake til sine gamle studie- og levevaner etter Tet-ferien (Illustrasjon: Freepik).

Teller ned dagene til tilbake på skolen med barnet ditt

For å gjøre det enklere for små barn å komme tilbake til skolen, bør foreldre telle ned med barna sine i løpet av de siste dagene av Tet-ferien.

For barn som klarer å kontrollere sine egne timeplaner og aktiviteter, kan foreldre forsiktig minne dem på hvor mange dager de har igjen til de skal begynne på skolen. Dette vil hjelpe dem å vite hvor mye tid de har igjen til å nyte resten av Tet-ferien og også forberede dem mentalt på å gå tilbake til skolen.

Snakk om nyttårsmålene med barnet ditt

Før det nye skoleåret begynner, bør foreldre diskutere med barna sine hvilke mål som må oppnås. Når Tet-ferien er over, kan foreldre og barn gjennomgå målene som ble satt i begynnelsen av skoleåret for å se hvor langt de har kommet med å nå dem, og om det er noe som må endres.

Snakk åpent og ærlig med barnet ditt om tankene, følelsene og bekymringene deres. Dette vil gjøre at barnet føler seg tryggere på å komme tilbake til skolen.

Etter den første uken tilbake på skolen, bør hele familien ha noen morsomme aktiviteter (Illustrasjon: Freepik).

Forbered alt skolemateriell sammen med barnet ditt.

Foreldre bør sørge for at barna deres har alle nødvendige bøker og læringsmateriell når de kommer tilbake til skolen. For små barn kan foreldre forberede noe nytt læringsmateriell som de kan gi dem før de skal tilbake til skolen, slik at de føler seg mer begeistret for å gå på skolen.

For barn som allerede er i tenårene, bør foreldre gi dem noen bøker som de synes passer, og noen søte notatbøker.

Gjør den første morgenen tilbake på skolen enklere

Den første morgenen tilbake på skolen kan være ganske forvirrende for både foreldre og barn. På dette tidspunktet er ikke barna like aktive som vanlig, til og med litt trege og trege. For å unngå at barna kommer for sent til skolen eller at familien stresser, bør du forberede de nødvendige oppgavene med barna dine kvelden før.

For eksempel bør foreldre be barna sine om å legge bøker og skolemateriell i veskene før de legger seg. De bør også gjøre klar uniformen eller klærne de vil ha på seg første skoledag. Foreldre bør lage frokost til barna kvelden før, slik at de bare trenger å varme den opp igjen neste morgen.

Hvis familien er stor og badet lett blir «overbelastet», bør foreldre og barn bli enige om rekkefølgen for bruk av badet, slik at medlemmene er klar over tidspunktet og ikke påvirker andre medlemmer. Foreldre bør også ta barna sine med på skolen tidligere enn vanlig for å sikre at de ikke kommer for sent til første skoledag.

Foreldre trenger å vite hvordan de kan hjelpe barn med å glede seg til å komme tilbake til skolen etter Tet-ferien (Illustrasjon: Freepik).

Feir med barnet ditt etter den første uken tilbake til den gamle rutinen

Etter den første skoleuken bør hele familien ha noen morsomme aktiviteter. Å gå tilbake til den gamle rutinen etter Tet-ferien kan være litt «deprimert» for både voksne og barn. Å ha noen morsomme aktiviteter som familie vil bidra til å myke opp denne «depresjonen».

På slutten av den første skoleuken etter Tet-ferien kan foreldre og barn kose seg med en kveld sammen med å se på film, spise familiens favoritter, eller hele familien kan gå ut for å ha det gøy.

Foreldre bør bli enige om denne planen med barna sine fra de siste dagene av Tet-ferien. Når de kommer tilbake til skolen og føler seg nedfor, vil de ha noe å se frem til.

Del følelser med barn

Selv voksne føler seg litt triste når Tet-ferien er over, så det er ikke overraskende at barn har blandede følelser rundt det å komme tilbake til skolen. De kan glede seg til å se lærerne og vennene sine igjen, men de kan også føle seg engstelige og stresset av flere grunner.

Disse følelsene er normale, og foreldre bør oppmuntre barna sine til å si ifra om tankene sine og dele følelsene sine med dem. Foreldre bør lytte tålmodig til barna sine. Når barn føler seg lyttet til, vil de føle seg tryggere og ha mer styrke til å overvinne negative følelser eller utfordringer på skolen.

Kilde: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-tre-nhanh-chong-bat-nhip-voi-viec-hoc-sau-ky-nghi-tet-20250119183543915.htm