Som mange andre kjente supper er sursuppe med kjøttdeig også en favorittrett for mange vietnamesiske familier om sommeren.
Ikke bare imponerer den med sin søte og sure smak, den er også ikke så komplisert å lage. Du trenger bare noen kjente og lett tilgjengelige ingredienser for å ha en kjølig bolle med suppe som hele familien kan nyte.

Ingredienser for tilberedning:
- Magert kjøtt: 150–200 g
- Tilbehør til grønnsaker: En halv ananas, 2–3 tomater, 100 g bønnespirer, 2 sjalottløk, 2–3 vårløk
- Krydder: fiskesaus, salt, krydderpulver
Slik lager du sur suppe med kjøttdeig:
Tilberedning av råvarer
Vask svinekjøttet, sil av vannet, hakk eller mal det. Tilsett litt salt eller krydderpulver og hakket sjalottløk. Mariner i 10–15 minutter for at kjøttet skal bli mer smakfullt.
Vask tomatene, skjær i båter.
Del ananasen i to og skjær den i små biter.
Vask bønnespirene, klem dem forsiktig for å renne av.
Vask og hakk vårløk.
![]() | ![]() |
Kok suppe
Stek løk og tomater, tilsett marinert kjøtt og wok til det er gjennomstekt, tilsett deretter nok vann til antall personer (ca. 1 bolle med vann til 2–3 personer).
Når vannet koker, skum av skummet og tilsett ananasen. Når vannet koker igjen, reduser varmen og la det småkoke i 10 minutter til kjøttet og ananasen er myke og frigjør søtheten i kraften.
Når suppen er ferdig, tilsett bønnespirene og smak til. Vent noen minutter til bønnespirene er halvkokte, tilsett deretter den hakkede vårløken og slå av varmen. Ikke legg gryten tett på for å unngå at bønnespirene blir overkokte, da de blir grøtete.
Tomater kan moses for å gjøre den sure suppen mer attraktiv.
Skålen med surdeigsuppe er attraktiv med den knallrøde fargen på tomater, den gule fargen på ananas og den grønne fargen på vårløk. Når den spises, er kjøttdeigen myk, saftig og søt, mens kraften er rik, med en harmonisk søt og sur smak.

Note:
Når det gjelder kjøttdeig, velg mykt, magert skulderkjøtt med litt fett, slik at det ikke er for fettete eller for tørt når det er stekt.
Du kan erstatte svinekjøtt med kjøttdeig, men du bør bruke indrefilet fordi denne delen av kjøttet har mindre fett, noe som gjør suppen forfriskende, mindre fet og også begrenser vektøkning.

Kilde: https://vietnamnet.vn/cach-nau-canh-chua-thit-bam-don-gian-nhat-chua-toi-10-phut-da-xong-an-ton-com-2412180.html
Kommentar (0)