Nesten 67 % av studentene ved Ho Chi Minh City National University har 2–4 timer fritid hver dag.

Studenter ved Ho Chi Minh City National University under åpningsseremonien for 2024 i morges, 20. oktober - Foto: TRAN HUYNH

Ho Chi Minh City National University har nettopp annonsert resultatene av en undersøkelse om forskningsprosjektet om forholdet mellom bruk av fritid og læringseffektivitet og tilfredshet med universitetslivet blant studenter ved Ho Chi Minh City National Universitys studenthjem.

Studentene bruker hovedsakelig fritiden sin på sosiale nettverk.

Undersøkelsen mottok mer enn 21 655 svar fra studenter ved medlemsuniversitetene i Ho Chi Minh City National University som bor på sovesaler.

Følgelig beregnes den gjennomsnittlige vurderingen (GPA) for hver faktor, og det "nøytrale" nivået bestemmes til GPA 3.0.

Undersøkelsen viser at de fleste studentene har fritid fra 2 til 4 timer per dag (som utgjør 66,7 %); 22,9 % av studentene har fritid fra 1 til 2 timer per dag; 10 % av studentene har mindre enn 1 time fritid.

Du bruker hovedsakelig fritiden din på å hvile, slappe av og underholde deg selv ved å se på film, høre på musikk og bruke sosiale nettverk. Dette er den mest valgte aktiviteten, og viser behovet for å slappe av og redusere stress etter stressende timer med studier (Gjennomsnittlig poengsum: 3,9).

I dag bruker studenter mesteparten av fritiden sin på utelukkende rekreasjonsaktiviteter i stedet for planlagte eller selvutviklingsaktiviteter. Utvidelse av sitt sosiale nettverk får ikke mye oppmerksomhet fra studentene (gjennomsnittlig poengsum 3,3).

Tallene viser at elever sjelden setter seg klare mål, lager gjøremålslister eller legger konkrete planer for fritiden sin, og at de også er begrenset i å styre tid, utforske interesser og arrangere aktiviteter på riktig måte med en gjennomsnittlig poengsum på 2,9 av 5,0 for hver aktivitet.

Elevene er godt klar over viktigheten av å bruke fritiden aktivt (gjennomsnitt: 3,9) og forstår at effektiv bruk av fritiden kan gi en følelse av lykke og glede.

Noen elever har imidlertid fortsatt feil oppfatning av planlegging av fritid, og mener at planlegging av fritid er bortkastet tid (Gjennomsnittlig poengsum: 2,9).

Dette viser at elevene ikke egentlig forstår fordelene med planlegging. De fleste elevene mener at helsemessige og sosiale og familiære faktorer i stor grad påvirker hvordan de bruker fritiden sin (Gjennomsnittlig poengsum: 3,5).

De fleste elever føler press når de sammenligner seg med venner og eksamenspress

I universitetsmiljøet møter studentene mye press i løpet av studiene. Flertallet av studentene sa at de følte press når de sammenlignet seg med vennene sine og eksamenspress (3,6). Dette viser «gruppepress» i universitetsmiljøet.

Analysen viste at studentenes positive intensjoner for fritiden spilte en viktig rolle i å øke deres tilfredshet med universitetslivet.

Studenter som prioriterer «personlig utvikling» vil ha høyere tilfredshet med studielivet enn studenter som prioriterer det mindre.

Ifølge forskerteamet prioriterer studentene underholdningsaktiviteter, men fokuserer ikke på aktiviteter for personlig utvikling.

Analyseresultatene viste også at elevene hadde lav selvtillit og angst når de så at vennene sine hadde bedre akademiske prestasjoner.

Må ta hensyn til studentenes psykiske helse

«For å løse dette problemet må skolens avdelinger og opplæringsenheter iverksette tiltak. Oppmuntre elevene til å bygge studiegrupper (som kan støttes av eldre elever) for å fremme utveksling og kontakt mellom elevene.»

«Det er nødvendig å være oppmerksom på studentenes psykiske helse og psykologi, spesielt effektive tilnærminger overfor alle studenter», anbefalte prosjektgjennomføringsteamet.

Kilde: https://tuoitre.vn/gan-67-sinh-vien-dai-hoc-quoc-gia-tp-hcm-ranh-tu-2-den-4-gio-moi-ngay-20241020084549837.htm