Tørkede blader brukes som et "naturlig antibiotikum" for å gi næring til leveren og senke blodsukkeret veldig bra.

Dette bladet inneholder naturlige antibiotika som bidrar til å beskytte kroppen mot sykdommer. Når du føler deg sliten eller immunforsvaret ditt er lavt, kok dette bladet og drikk det hver morgen for å øke energien.

Sitronblader brukes ofte av mange vietnamesiske familier i fersk eller tørket form som krydder, noe som gjør rettene mer deilige og attraktive. Mange vet imidlertid ikke at denne typen blad også er mye brukt i medisin på grunn av de medisinske egenskapene den har.

I følge moderne medisin inneholder sitronblader mange ingredienser som: linalool; limonenolje; flavonoider (som poncirin, hesperidin, roifolin og naringin); synefrin; N-metyltyramin; sitronsyre; kalsium; fosfor; jern; vitamin A, B1 og C ... som er veldig bra for helsen.

I følge orientalsk medisin har sitronblader en søt og krydret smak, varme egenskaper, og har effekten av å løse opp slim, lindre hoste, desinfisere og redusere slim. Når de brukes som medisin, høstes tørkede sitronblader, vaskes, hakkes eller legges hele, tørkes i solen og oppbevares på et tørt sted for senere bruk.

I tillegg til bruksområdene ovenfor, gir dette bladet også mange fantastiske helsefordeler som følger:

Naturlig antibiotisk "medisin"

Sitronblader inneholder naturlige antibiotika som bidrar til å beskytte kroppen mot sykdommer. Når kroppen er sliten eller føler at immunforsvaret er svakt, kok sitronblader og drikk dette varme vannet hver morgen for å øke energien.

Styrk immunforsvaret

Sitronblader brukes ofte til å styrke immunforsvaret og behandle visse infeksjoner. Dette er fordi de er rike på antioksidanter og har sterke antibakterielle egenskaper.

Følgelig vil antioksidanter, inkludert flavonoider, fenolsyrer og terpenoider, bidra til å beskytte immunforsvaret ved å nøytralisere frie radikaler og redusere oksidativt stress – faktorer som svekker immunfunksjonen og øker risikoen for infeksjon.

I tillegg inneholder sitronblader forbindelser med sterke antibakterielle egenskaper, som er i stand til å hemme veksten av mange typer bakterier, virus og sopp.

Mer spesifikt inneholder dette bladet også naturlige antibakterielle stoffer som citronellal og limonen, som bidrar til å hemme og forhindre vekst og spredning av patogene bakterier som E. coli og Salmonella.

Avkjøl leveren

Ifølge orientalsk medisin er sitronblader en av bladtypene som har effekten av å berolige leveren, kjøle ned leveren, fjerne varme og avgifte kroppen. Følgelig inneholder sitronblader fiber, som hjelper med avføringsmidler, eliminerer giftstoffer fra kroppen gjennom fordøyelseskanalen, og reduserer belastningen på leverfunksjonen.

Et populært middel for leveravkjøling er: Sitronblader, ramiblader og mølleblader (alle tørkede), 12 g hver. Kok opp med 3 skåler vann til det er 1 skål igjen, fordel på 2 doser per dag, bør tas etter frokost og middag. Gjør dette i 15 dager for å bidra til å kjøle ned og roe ned leveren effektivt.

Blodsukkerkontroll

Noen studier har vist at sitrongressblader kan bidra til å regulere blodsukkernivået, noe som er bra for personer med diabetes. Følgelig inneholder denne typen blad flavonoidforbindelser, som kan bidra til å forbedre insulinfølsomheten.

Ikke bare det, noen studier viser også at forbindelser i sitronblader kan bidra til å bremse fordøyelsen av karbohydrater – årsaken til at blodsukkernivået gradvis øker etter måltider.

Derfor kan sitronblader bidra til å forhindre blodsukkertopper og bidra til bedre blodsukkerkontroll.

Bra for fordøyelsessystemet

Sitronblader inneholder forbindelser som kan stimulere produksjonen av fordøyelsesenzymer, noe som bidrar til å bryte ned mat og absorbere næringsstoffer lettere, og dermed støtte effektiv fordøyelse.

I tillegg har sitronblader karminative egenskaper, som bidrar til å redusere gass og oppblåsthet ved å fremme utstøting av gass, gi næring til tarmene og forbedre den generelle tarmfunksjonen.

Dette bladet har også antibakterielle egenskaper som kan bidra til å opprettholde en sunn balanse av tarmbakterier, og dermed fremme et sunnere fordøyelsessystem.

Kilde: https://www.baogiaothong.vn/loai-la-phoi-kho-thanh-thuoc-khang-sinh-tu-nhien-giup-duong-gan-ha-duong-huyet-cuc-tot-192241210160432596.htm