Hvorfor rødmer noen og blir bleke etter å ha drukket alkohol?

Fenomenet med rødt eller blekt ansikt etter å ha drukket alkohol gjør mange bekymret, men leger sier at denne reaksjonen kommer fra hastigheten på alkoholmetabolismen i kroppen.

Fenomenet med rødming eller blekhet etter å ha drukket alkohol gjør mange bekymret.

Ifølge Dr. Doan Du Manh, et medlem av Vietnam Vascular Disease Association, har ikke alle som drikker alkohol de samme symptomene. Noen har røde ansikter, andre har bleke ansikter, men denne reaksjonen indikerer ikke hvor mye alkohol de kan drikke, men er relatert til hvordan kroppen bearbeider alkohol.

Når etanol kommer inn i blodet, metaboliseres mer enn 90 % av leveren gjennom flere stadier. Hos personer med røde ansikter er etanolnedbrytningshastigheten rask, noe som fører til at dette stoffet midlertidig akkumuleres i blodet, noe som fører til at kapillærene utvider seg og ansiktet blir rødt. Omvendt blir personer som blir bleke etter å ha drukket ofte på grunn av langsommere metabolisme til eddiksyre, noe som fører til vasokonstriksjon, reduserer blodstrømmen til huden og forårsaker blekt ansikt.

Dr. Manh bemerket at en persons alkoholtoleranse varierer avhengig av fysisk tilstand og følelser på tidspunktet for inntak. Når kroppen er sliten, stresset eller nettopp har trent hardt, reduseres evnen til å tolerere alkohol betydelig, noe som gjør det lett å føle seg kvalm og svimmel.

Ting du ikke bør gjøre etter å ha drukket alkohol

Tren umiddelbart etter å ha drukket

Mange tror at kraftig trening hjelper med å svette og eliminere alkohol raskere. Men ifølge Dr. Manh, når det er etanol i blodet, legger anstrengelse stort press på hjertet og karsystemet, noe som øker risikoen for hjerneblødning og hjerneslag. Den tryggeste måten er å hvile slik at kroppen kan metabolisere den gjenværende alkoholen.

Drikk vann i store mengder

Vanninntak øker utskillelsen, men reduserer ikke alkoholkonsentrasjonen betydelig, fordi mesteparten av etanolen bearbeides i leveren. For mye vann kan også forårsake elektrolyttubalanser, spesielt i sammenheng med alkohol, som er utsatt for salttap.

Leger anbefaler tilstrekkelig hydrering med saltet mineralvann, fruktjuice, saltet sitronvann, oresol, og husk å spise mat rik på stivelse for å unngå hypoglykemi.

Den tryggeste måten er å hvile og la kroppen forbrenne den gjenværende alkoholen.

Badstue

Mange velger å ta badstue etter hver drikkingsøkt i håp om å eliminere alkohol gjennom svette. Faktisk forstyrrer alkohol reguleringen av blodårene og reduserer blodets koagulasjonsevne. Kombinert med den høye temperaturen i badstuen kan det forårsake overdreven vasodilatasjon, noe som fører til risiko for hjerneblødning eller hjerneslag. Etter å ha drukket alkohol, anses badstue som det verste man kan gjøre.

Doktor Manh understreket at den tryggeste måten å bli edru på er å hvile, spise og drikke med måte, fylle på med vann og elektrolytter ordentlig, og absolutt unngå alle former for anstrengende trening inntil kroppen har kommet seg helt.

PV (syntese)

Kilde: https://baohaiphong.vn/vi-sao-co-nguoi-do-mat-nguoi-tai-nhot-sau-uong-ruou-528043.html