Ból zęba zawsze wiąże się z dyskomfortem i znacząco utrudnia jedzenie i picie. Intensywność bólu może wahać się od łagodnego do silnego, w zależności od przyczyny bólu i stopnia stanu zapalnego.
Istnieje wiele różnych przyczyn bólu zęba, od próchnicy po choroby dziąseł. Typowe objawy chorób dziąseł to ból podczas gryzienia, nadwrażliwość zębów, łagodny ból zęba podczas jedzenia słodyczy, zaczerwienienie i obrzęk dziąseł, nieświeży oddech i kilka innych, według serwisu zdrowotnego Healthline (USA).
Czosnek pomaga złagodzić ból zęba i dziąseł wywołany stanem zapalnym.
Naturalne sposoby łagodzenia bólu zęba bez stosowania leków to m.in.:
Płukać gardło wodą z solą
Płukanie jamy ustnej słoną wodą to jeden z najczęstszych sposobów na złagodzenie bólu zęba. Słona woda działa jak naturalny antyseptyk, zmniejsza stan zapalny, łagodzi ból dziąseł i usuwa resztki jedzenia z przestrzeni międzyzębowych.
Dodatkowo, słona woda może pomóc w redukcji bakterii w jamie ustnej i przyspieszeniu gojenia się tkanek. Aby przygotować słoną wodę, dodaj pół łyżeczki soli do szklanki ciepłej wody i płucz gardło przez 30 sekund. Powtarzaj czynność kilka razy dziennie.
Zimny kompres
Zimne okłady to skuteczny sposób na złagodzenie bólu i zmniejszenie obrzęku związanego z bólem zębów i dziąseł. Niska temperatura powoduje obkurczenie naczyń krwionośnych, co pomaga zmniejszyć stan zapalny. Amerykańskie Stowarzyszenie Endodontystów zaleca przykładanie zimnego okładu na zewnętrzną stronę policzka, bezpośrednio w miejscu bólu, w celu tymczasowej ulgi.
Przygotowanie zimnego kompresu jest bardzo proste – wystarczy wziąć kilka kostek lodu, owinąć je w gazę i przyłożyć do policzka na około 15-20 minut. W razie potrzeby osoby z bólem zęba mogą stosować kompres kilka razy dziennie. Aby uniknąć uszkodzenia skóry, odstęp między dwoma kompresami powinien wynosić co najmniej 20 minut.
Użyj czosnku
Czosnek ma silne właściwości antybakteryjne dzięki wysokiej zawartości allicyny. Substancja ta skutecznie zwalcza bakterie wywołujące infekcje dziąseł. Badania opublikowane w czasopiśmie „Phytotherapy Research” wykazały, że czosnek ma silne właściwości antybakteryjne, które pomagają złagodzić ból zębów poprzez zabijanie szkodliwych bakterii.
Podczas stosowania czosnku należy zgnieść ząbek czosnku, aby uwolnić allicynę. Następnie należy przyłożyć zmiażdżony czosnek bezpośrednio do bolącego dziąsła. Innym sposobem jest powolne żucie ząbka czosnku, aby allicyna wniknęła w bolące dziąsło, jak podaje Healthline .
Source: https://thanhnien.vn/3-phuong-phap-giam-nhuc-rang-tu-nhien-ma-khong-dung-thuoc-185241029131537431.htm
Komentarz (0)