Jak pomóc dziecku najdokładniej odkryć jego mocne strony.

(Gazeta Dan Tri) - Amerykański psycholog Adam Grant twierdzi, że sposobem na odkrycie swoich mocnych stron jest... zapytanie innych ludzi.

Zdaniem eksperta Granta, każda osoba może zapytać 15–20 osób, z którymi regularnie utrzymuje kontakt, na przykład członków rodziny, przyjaciół, nauczycieli itd., o ich opinię na temat najlepszego obrazu siebie, jaki ludzie o niej mają.

Na podstawie tych historii możemy zidentyfikować tematy i szczegóły, które najczęściej pojawiają się we wspólnych doświadczeniach. Ostatecznie każdy z nas zbuduje swój najbardziej imponujący obraz siebie, patrząc na otoczenie z perspektywy innych.

Bardzo ważne jest zrozumienie własnych mocnych stron (Ilustracja: iStock).

Psycholog Adam Grant wykłada w Wharton School of Business na Uniwersytecie Pensylwanii (USA). Grant często prosi swoich studentów, aby spojrzeli na siebie z perspektywy innych.

„To jedno z zadań, które naprawdę lubię zadawać moim uczniom. Co ciekawe, kiedy uczniowie zbierają i dzielą się informacjami od otoczenia, nie potrafią przewidzieć swoich mocnych stron z perspektywy innej osoby. W rzeczywistości istnieją mocne strony, które posiadamy, a których sami nie dostrzegamy” – powiedział Grant.

Zrozumienie swoich mocnych stron może pomóc nam łatwiej przezwyciężyć trudności.

Na przykład, biznesmen może być bardzo dyplomatyczny i zawsze potrafić kontrolować rozmowę, ale pewnego razu poczuł się zdenerwowany, gdy niespodziewanie musiał rozpocząć ważną rozmowę bez wcześniejszego przygotowania.

Jeśli biznesmen zrozumie, że jego siła tkwi w uroku i elegancji, będzie mógł skuteczniej prowadzić spotkania. Będzie wiedział, jak wykorzystać swoje mocne strony w trudnych sytuacjach.

Pan Grant powiedział, że sam zebrał opinie od osób z jego otoczenia i dowiedział się, że wielu z nich było pod wrażeniem jego doskonałej pamięci. To uświadomiło mu jego siłę i skłoniło do proaktywnego zapamiętywania przydatnych informacji z otoczenia.

Amerykański psycholog Adam Grant (Zdjęcie ilustracyjne: CNBC).

Na przykład, kiedy po raz pierwszy został wykładowcą na studiach MBA, bardzo martwił się o nawiązanie kontaktu ze studentami. Szybko zapamiętał imiona studentów i zaskoczył ich.

„Moja zdolność do szybkiego i dokładnego zapamiętywania imion uczestników zmieniła poziom otwartości w interakcjach między mną a nimi. Nie zdałbym sobie sprawy, że mam tak imponująco dobrą pamięć, gdybym nie zapytał otaczających mnie osób o moją mocną stronę”.

„Kiedy uświadomiłem sobie tę zaletę, natychmiast zacząłem szukać sposobów, aby wykorzystać ją na swoją korzyść w kontaktach z kolegami i studentami” – powiedział Grant.

Źródło: https://dantri.com.vn/giao-duc/cach-giup-con-tim-ra-the-manh-cua-ban-than-mot-cach-chinh-xac-nhat-20241223154204312.htm