Rozpocznij dzień od wiadomości na temat zdrowia; sprawdź również te artykuły: Zaskakujące odkrycie dotyczące tego, jak żucie pokarmu pomaga obniżyć poziom cukru we krwi; 4 niezbędne produkty z filtrem UV, które warto mieć przy sobie, wychodząc na zewnątrz ; Czy powikłania związane z zapaleniem stawów mogą być śmiertelne?...
4 ostrzegawcze sygnały w oczach, które wskazują na wysoki poziom cholesterolu i nie należy ich ignorować.
Wysoki poziom cholesterolu we krwi zwiększa ryzyko zawału serca, udaru mózgu i wielu innych poważnych problemów zdrowotnych. Zbyt wysoki poziom cholesterolu może powodować szereg objawów i problemów zdrowotnych, w szczególności dotyczących oczu.
Wysoki poziom cholesterolu to zaburzenie lipidowe, które powoduje, że poziom cholesterolu we krwi przekracza normę. Wysoki poziom cholesterolu utrzymuje się przez długi czas, co może mieć wpływ na wzrok i powodować nietypowe objawy.
Wysoki poziom cholesterolu we krwi może mieć poważne konsekwencje dla oczu.
Jeśli poziom cholesterolu we krwi jest zbyt wysoki, oczy mogą doświadczać następujących problemów:
Ksantema powiek. U osób z nadmiernie wysokim poziomem cholesterolu, ksantema powiek jest jedną z najczęstszych nieprawidłowości okulistycznych. U pacjentów pojawiają się żółtawe zmiany skórne lub plamy na powiekach. Schorzenie to jest spowodowane gromadzeniem się wysokiego poziomu cholesterolu pod skórą. Osoby z ksantemą powiek często cierpią również na inne schorzenia, takie jak cukrzyca czy zaburzenia czynności tarczycy.
Niedrożność żył siatkówki. Jest to stan, w którym naczynia krwionośne prowadzące do siatkówki ulegają zablokowaniu. Niedrożność żył siatkówki jest bardziej narażona na ryzyko u osób z cukrzycą, nadciśnieniem tętniczym i wysokim poziomem cholesterolu. Czytelnicy znajdą więcej informacji na ten temat w części poświęconej zdrowiu w tym artykule z 20 maja .
Zaskakujące odkrycie dotyczące tego, jak żucie pokarmu może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi.
Nowe badanie opublikowane w czasopiśmie naukowym PLOS One jako pierwsze analizuje związek między żuciem pokarmu a poziomem glukozy we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Naukowcy odkryli, że dokładne żucie pokarmu pomaga obniżyć poziom cukru we krwi u osób chorych na cukrzycę .
Żucie pokarmu ma wpływ na poziom cukru we krwi u pacjentów z cukrzycą typu 2.
Badanie, przeprowadzone wspólnie przez Wydział Stomatologii Uniwersytetu w Buffalo w Nowym Jorku (USA) oraz Szpital Badawczo- Edukacyjny Hamidiye Şişli Etfal w Stambule (Turcja), objęło analizę danych 94 pacjentów z cukrzycą typu 2 w klinice w Stambule. Uczestników podzielono na dwie grupy . Więcej szczegółów na temat tego artykułu zostanie opublikowanych na stronie poświęconej zdrowiu 20 maja.
4 niezbędne produkty chroniące przed promieniowaniem UV, które warto mieć przy sobie, wybierając się na dwór.
Większość przypadków raka skóry jest spowodowana nadmierną ekspozycją na promieniowanie ultrafioletowe (UV) pochodzące ze światła słonecznego. Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka, niezbędne jest zakrywanie i ochrona skóry podczas przebywania na słońcu.
Chociaż światło słoneczne zawiera promienie UV, nie należy go całkowicie unikać. Spędzanie około 10 minut dziennie na porannym słońcu może pomóc skórze produkować witaminę D, która jest korzystna dla zdrowia.
Noszenie okularów przeciwsłonecznych ochroni Twoje oczy i skórę wokół nich przed promieniowaniem ultrafioletowym.
Promieniowanie UV jest najsilniejsze między godziną 10:00 a 16:00. Przez cały rok promienie UV wiosną i latem są zazwyczaj silniejsze niż jesienią i zimą. Im dalej od równika, tym słabsze stają się promienie UV.
Jeśli niestety musisz wyjść na zewnątrz w czasie upałów, aby chronić skórę, zabierz ze sobą następujące rzeczy:
Koszule z długim rękawem. Na słońcu ważne jest noszenie długich spodni, koszul z długim rękawem lub kurtki. Tkaniny przypominające koszule zapewniają najlepszą ochronę przed promieniowaniem UV. Jasne tkaniny zapewniają lepszą ochronę niż ciemne. Grube, suche tkaniny blokują promieniowanie UV lepiej niż cienkie, mokre tkaniny.
Krem z filtrem przeciwsłonecznym. Krem z filtrem przeciwsłonecznym to produkt nakładany na skórę, który chroni ją przed promieniowaniem UV. Należy jednak pamiętać, że nawet po zastosowaniu kremu z filtrem niektóre promienie UV nadal mogą przenikać przez skórę. Zacznij dzień od wiadomości o zdrowiu! Przeczytaj więcej w tym artykule!
Link źródłowy
Komentarz (0)