Co się dzieje z ciśnieniem krwi, jeśli pijesz za mało wody?

Jak odwodnienie wpływa na ciśnienie krwi? Dr Ayesha Gulzar, farmaceutka z brytyjskiej Narodowej Służby Zdrowia, wyjaśnia tę złożoną zależność.

Odwodnienie może zmniejszyć objętość krwi, powodując spadek lub wahania ciśnienia krwi. Wpływa to na ciśnienie krwi poprzez jego związek z objętością krwi – ilością krwi krążącej w naczyniach krwionośnych i sercu.

Krew zawiera dużą ilość wody. Dlatego odwodnienie powoduje zmniejszenie objętości krwi, co prowadzi do zmian ciśnienia krwi.

Odwodnienie może spowodować zmniejszenie objętości krwi, co powoduje spadek ciśnienia krwi.

Zdjęcie: AI

W jaki sposób odwodnienie prowadzi do niskiego ciśnienia krwi?

Odwodnienie zmniejsza objętość krwi. Gdy krąży mniej krwi, zmniejsza się również ciśnienie na ściany tętnic, co może prowadzić do niskiego ciśnienia krwi.

W niektórych przypadkach nagły spadek objętości krwi może również prowadzić do stanu zagrażającego życiu, zwanego wstrząsem hipowolemicznym. Może on wystąpić z powodu ciężkiego odwodnienia, które powoduje niedostateczny przepływ krwi z serca do organizmu, według Verywell Health.

Odwodnienie może również powodować wzrost ciśnienia krwi.

Chociaż odwodnienie może początkowo obniżać ciśnienie krwi, nagły spadek ciśnienia może później prowadzić do nadciśnienia. Wynika to ze zmniejszenia objętości krwi, ponieważ odwodnienie może wywołać uwalnianie niektórych hormonów, takich jak wazopresyna lub angiotensyna.

Kiedy organizm jest odwodniony, krew staje się gęstsza i bardziej lepka. Serce musi ciężej pracować, aby pompować gęstą krew, co może podwyższyć ciśnienie krwi. Z drugiej strony, hormon wazopresyna może również powodować zwężenie naczyń krwionośnych, wywierając większy nacisk na ściany tętnic i potencjalnie prowadząc do nadciśnienia, według Verywell Health.

Długotrwałe odwodnienie może stanowić poważne obciążenie dla serca i naczyń krwionośnych, a w konsekwencji mieć negatywne konsekwencje dla zdrowia.

Jak stwierdzić, czy doszło do odwodnienia?

Do typowych objawów odwodnienia należą: pragnienie, suchość w ustach, lekkie zmęczenie, zawroty głowy, skurcze mięśni, nerwowość, dezorientacja, letarg i ciemnożółty lub bursztynowy mocz.

Odwodnienie prowadzi do zaburzenia równowagi między przyjmowaniem a utratą wody, co prowadzi do zaburzeń elektrolitowych i wielu innych dysfunkcji organizmu. Stan ten może prowadzić do poważnych powikłań, w tym:

• Zakażenie dróg moczowych.
• Kamienie nerkowe.
• Konwulsja.
• Wstrząs hipowolemiczny.

Utrzymanie nawodnienia jest niezbędne. W przypadku wystąpienia objawów poważnego odwodnienia należy zwrócić się o pomoc lekarską. Należy również uważnie monitorować ciśnienie krwi. Jeśli ciśnienie krwi stanie się zbyt wysokie lub zbyt niskie z powodu odwodnienia, należy zwrócić się o pomoc lekarską .

Source: https://thanhnien.vn/dieu-gi-xay-ra-voi-huet-ap-neu-ban-uong-nuoc-qua-it-185250810084323113.htm