Podobnie jak znane dzikie warzywa z południa i północy, takie jak szczypce kraba, mielona dynia itp., szpinak wodny jest obecnie znany i uwielbiany przez wiele osób. To warzywo jest uważane za „niebiański dar” dzięki swojemu świeżemu i pysznemu smakowi i może być używane do przygotowywania różnorodnych potraw.
Rukiew wodna występuje wysoko w górach, w głębokich lasach lub wzdłuż strumieni z południa na północ, najczęściej w regionie północno-zachodnim (prowincje takie jak Tuyen Quang, Lao Cai) i Wyżynach Centralnych ( Dak Lak , Gia Lai).
Oprócz zbiorów z natury, w ostatnich latach szpinak wodny jest szeroko rozmnażany i uprawiany w wielu miejscach. Lam Dong to miejscowość, w której wiele gospodarstw domowych uprawia to warzywo na dużą skalę, stosując model szklarniowy.

Pan Nguyen Cuong, właściciel ogrodu ze szpinakiem wodnym w gminie Tan Ha, Lam Ha, prowincja Lam Dong (dawny dystrykt Lam Ha, prowincja Lam Dong), powiedział, że w przeszłości rosło tu wiele dzikich roślin szpinaku wodnego, ale nikt ich nie zbierał na sprzedaż, a niektóre trzeba było nawet wyrywać, aby nie wpływały na uprawy.
Jednak w ostatnich latach warzywo to zyskało większą popularność wśród mieszkańców, dlatego miejscowi często je zbierają lub uprawiają i sprzedają, zwiększając jego wykorzystanie jako zielonego, czystego i zdrowego warzywa.
Z jego doświadczenia wynika, że mimoza wodna jest dzikim warzywem, a zatem ma zdolność do szybkiego wzrostu i łatwego przystosowywania się do lokalnych warunków klimatycznych.
Warzywo to jest także łatwe w uprawie, potrzebuje jedynie odpowiedniej ilości wilgoci, aby dobrze rosło.
„Szpinak wodny jest odporny i ma niewiele szkodników, więc nie wymaga specjalnej pielęgnacji ani oprysków. Muszę tylko zadbać o odpowiednią ilość wody, a warzywo będzie rosło bardzo dobrze” – powiedział.
![]() | ![]() |
Właściciel ogrodu ujawnił również, że szpinak wodny można zbierać po około 2–3 miesiącach od zasadzenia, dzięki czemu można go zbierać i spożywać przez cały rok.
Warzywa rosną naturalnie i są dobre dla żołądka, dlatego wiele osób je uwielbia.
Firma nie tylko zaopatruje lokalne restauracje i punkty gastronomiczne, ale także pakuje i transportuje szpinak wodny do różnych prowincji kraju, takich jak Hanoi , Ho Chi Minh City itp., zaspokajając zróżnicowane potrzeby klientów.
![]() | ![]() |
Cena sprzedaży na miejscu wynosi około 60 000–80 000 VND/kg. Jednak aby zachować świeżość warzyw, tak jak w momencie ich zerwania, i uniknąć ich zgniecenia, zwiędnięcia lub odwodnienia, ludzie często transportują warzywa do odległych prowincji drogą lotniczą.
Dlatego szpinak wodny sprzedawany jest po wyższej cenie, wynoszącej ok. 100 000 - 120 000 VND/kg przy dostawie do dużych miast.
![]() | ![]() | ![]() |
Pani Thanh Mai (Hanoi), która w Da Lat (Lam Dong) delektowała się potrawami ze szpinaku wodnego, stwierdziła, że warzywo to ma lekko kwaśny smak, słodki posmak, jest chłodne i chrupiące.
Chociaż wypróbowała wiele różnych rodzajów dzikich warzyw, odkryła, że szpinak wodny ma swój własny, wyjątkowy, dziwny i atrakcyjny smak.
Ponieważ uwielbia smak szpinaku wodnego, pani Mai czasami zamawia to warzywo z ogrodu w Lam Dong i wysyła je do Hanoi, aby poczęstować nim i urozmaicić posiłek całej rodziny.

„Szpinak wodny można jeść na surowo jako sałatkę, dodawać do sałatek lub przetwarzać na dania gotowane, takie jak gotowane, smażone z czosnkiem, maczane w gorącym garnku lub gotowane w zupie. Ludzie używają tego warzywa nawet jako składnika niektórych przekąsek, takich jak banh xeo, goi cuon…” – powiedziała.
Według doświadczeń ludowych, szpinak wodny jest nie tylko smacznym daniem, ale także uważany za „naturalne lekarstwo”.
W medycynie tradycyjnej stosuje się je w leczeniu bólu gardła, przewlekłego zapalenia oskrzeli, reumatyzmu, bólów kości i stawów, bolesnych obrzęków i urazów...

Source: https://vietnamnet.vn/loai-rau-tung-it-nguoi-an-nay-len-doi-thanh-dac-san-duoc-san-don-khap-3-mien-2446536.html
Komentarz (0)