Nowość: Kiedy Xuan Son będzie mógł wrócić do rywalizacji i kiedy osiągnie szczyt swoich możliwości?

Aby Xuan Son mógł powrócić w najlepszym stylu, potrzebny jest szczegółowy i dopracowany scenariusz.

Xuan Son przeszedł operację 6 stycznia (dzień po rewanżowym meczu finałowym Pucharu AFF 2024 w Tajlandii). Jednym ze szczególnie ważnych etapów jest ten, w którym przygotowuje się do powrotu do rywalizacji.

Widzowie czekali na ten moment.

To faza 4 (4-6 miesięcy po operacji) – decydująca faza dla kariery Xuan Sona. Po około 4 miesiącach, kiedy mięśnie, kości i stawy znacznie się zregenerują, Xuan Son wchodzi w ostatnią fazę procesu rekonwalescencji – przygotowania do powrotu do rywalizacji. Głównym celem tej fazy jest pełne przywrócenie sprawności ruchowej i koordynacji, aby mógł rywalizować na wysokim poziomie.

Xuan Son kontynuuje ćwiczenia symulujące rzeczywiste sytuacje sportowe, co pomaga mu przyzwyczaić się do szybkich i energicznych ruchów, podobnych do tych w prawdziwych meczach. Ćwiczenia rozwijające koordynację ciała i umiejętności techniczne koncentrują się na poprawie szybkości, siły i czasu reakcji.

VFF, Vinmec i Klub Nam Dinh zainwestowały wiele środków, aby pomóc Xuan Sonowi w przeprowadzeniu idealnego procesu leczenia.

To etap, na którym Xuan Son zostanie sprawdzony pod kątem swoich umiejętności w symulowanym środowisku rywalizacji, co pozwoli na doskonalenie niezbędnych umiejętności przed powrotem na oficjalne boisko.

Czas rekonwalescencji i prognoza: Po 6 miesiącach, jeśli proces rekonwalescencji przebiegnie pomyślnie, Xuan Son będzie mógł w pełni powrócić do oficjalnych rozgrywek. Jednak zapewnienie mu możliwości ponownego włączenia się do reprezentacji narodowej i rywalizacji na wysokim poziomie wymaga gruntownego procesu przygotowawczego.

Jeśli nie będzie żadnych komplikacji, Xuan Son wróci silniejszy.

Mistrz Nguyen Quyet Thang, Główny Technik Centrum Ortopedyczno-Urazowego i Medycyny Sportowej w Szpitalu Vinmec, powiedział: „Proces rehabilitacji Xuan Sona składa się z 4 faz z jasno określonymi celami. W ciągu pierwszych 1-2 tygodni celem jest opanowanie bólu, aktywacja układu nerwowo-mięśniowego, przywrócenie sprawności ruchowej oraz zapobieganie ewentualnym powikłaniom. Kolejne fazy mają na celu zwiększenie siły, poprawę zakresu ruchu, równowagi i przygotowanie fizyczne. Po 6 miesiącach treningów o maksymalnej intensywności, jeśli osiągną wymagane parametry, Son będzie mógł ponownie wystartować w zawodach”.

Oczekuje się, że po około 8 miesiącach, jeśli nie wystąpią żadne komplikacje i proces rekonwalescencji nie będzie utrudniony, Xuan Son będzie mógł osiągnąć szczyt formy, powrócić w świetnej formie i wnieść istotny wkład w drużynę narodową. Zatem około lipca 2025 roku Xuan Son będzie mógł wrócić do gry, a około września 2025 roku będzie mógł odzyskać swoją szczytową formę, tak jak na początku.

Kontuzja to nie tylko wyzwanie dla Xuan Son, ale także szansa na wykazanie się wytrwałością, zaangażowaniem i niestrudzonym duchem walki. Naukowe i rozsądne metody leczenia pomogą Xuan Sonowi szybko wrócić na boisko i nadal wspierać wietnamską reprezentację.

Thanhnien.vn

Source: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm