NDO – Alkohol jest nieodzownym elementem wielu uroczystości i przyjęć. Jednak nadużywanie alkoholu powoduje wiele problemów zdrowotnych. Dr Bui Huy Can z Uniwersyteckiego Centrum Medycznego w Ho Chi Minh City, Oddział 3, doradza, jak postępować w przypadku zatrucia alkoholowego, a także jakie środki ostrożności należy zachować stosując produkty łagodzące kaca.
Alkohol spożywczy to napój alkoholowy wytwarzany w procesie fermentacji skrobi zbożowej, roztworu cukru roślinnego, kwiatów, korzeni lub owoców, lub z alkoholu spożywczego . Głównym składnikiem alkoholu spożywczego jest etanol ( C₂H₅OH ).
W tym artykule nie omówiono kwestii podrabianego alkoholu, alkoholu niskiej jakości ani alkoholu zawierającego metanol (bardzo toksyczny rodzaj alkoholu).
Napoje i żywność pomagające złagodzić objawy kaca
Poniższe napoje i produkty spożywcze mogą pomóc złagodzić nieprzyjemne objawy po spożyciu alkoholu.
Woda: Picie dużej ilości wody pomaga rozcieńczyć stężenie alkoholu we krwi, nawadnia organizm i przyspiesza usuwanie toksyn przez drogi moczowe.
Soki owocowe (pomarańczowy, grejpfrutowy, pomidorowy): Są bogate w witaminę C i przeciwutleniacze, pomagają zachować czujność organizmu i wspomagają proces metabolizowania alkoholu przez wątrobę.
Uwaga: Unikaj bardzo kwaśnych soków (zwłaszcza soku z cytryny), ponieważ mogą one podrażniać żołądek, zwłaszcza jeśli w żołądku nadal znajduje się alkohol.
Herbata imbirowa: Imbir pomaga rozgrzać organizm, poprawić krążenie krwi i złagodzić nudności. Można go łączyć z miodem, aby zwiększyć jego skuteczność.
Woda z fasoli mung/czarnej fasoli: bogata w błonnik i przeciwutleniacze, pomaga odtruć organizm i złagodzić nieprzyjemne objawy.
Gorąca owsianka/zupa: Dostarcza energii i uzupełnia elektrolity utracone na skutek moczopędnego działania alkoholu.
Zielone warzywa i świeże owoce (banany, jabłka, arbuzy): dostarczają organizmowi niezbędnych witamin i minerałów.
Objawy zatrucia alkoholowego i sposoby leczenia.
Objawy zatrucia alkoholem wahają się od łagodnych do ciężkich. Do łagodnych objawów należą zaczerwienienie twarzy, nudności, wymioty, zawroty głowy i ból głowy; do umiarkowanych należą dezorientacja, bełkotliwa mowa i ataksja; do ciężkich objawów należą drgawki, trudności w oddychaniu, hipotermia, wolne lub nieregularne bicie serca, utrata przytomności i śpiączka.
Jeżeli pacjent jest nadal przytomny, należy ułożyć go na boku, aby zapobiec zachłyśnięciu się wymiocinami do płuc. Należy go ogrzać i podać wodę lub doustny roztwór nawadniający (ORS) w celu uzupełnienia płynów.
Jeżeli u pacjenta wystąpią objawy poważnego zatrucia (splątanie, utrata przytomności, drgawki, trudności w oddychaniu itp.): należy natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe i zabrać pacjenta do najbliższej placówki medycznej .
Leki i suplementy pomagające złagodzić kaca.
Obecnie nie ma oficjalnie uznanego przez służby zdrowia lekarstwa na kaca . Produkty dostępne na rynku to zazwyczaj suplementy diety zawierające takie składniki jak glukoza, witaminy i kwasy organiczne (kwas glutaminowy, kwas fumarowy, kwas bursztynowy itp.), które wspomagają wątrobę w metabolizowaniu alkoholu i łagodzą niektóre objawy.
Lekarze zauważają zatem, że produkty te nie są w stanie całkowicie złagodzić skutków działania alkoholu ani zapobiec jego szkodliwym skutkom. Acetaminofenu (paracetamolu) nie należy stosować w celu łagodzenia bólów głowy po spożyciu alkoholu, ponieważ może on mieć toksyczny wpływ na wątrobę w połączeniu z alkoholem.
Należy unikać stosowania ibuprofenu, gdyż może on zwiększać ryzyko krwawienia z żołądka, zwłaszcza u osób, u których w przeszłości występowały problemy żołądkowe. Nie należy stosować leków przeciwwymiotnych, gdyż mogą one utrudniać usuwanie toksyn.
„Nadużywanie tych produktów może sprawić, że osoby pijące staną się nieczułe i będą pić więcej alkoholu, co zaszkodzi ich zdrowiu” – zauważył dr Can.
Według tego eksperta długotrwałe nadużywanie alkoholu może powodować wiele poważnych problemów zdrowotnych: Choroby wątroby: zapalenie wątroby, marskość wątroby, rak wątroby; Choroby układu krążenia: nadciśnienie, kardiomiopatia, udar; Choroby neurologiczne: utrata pamięci, zaburzenia psychiczne, uszkodzenia nerwów obwodowych; Rak: rak jamy ustnej, gardła, przełyku, wątroby, jelita grubego i piersi; Inne problemy: zapalenie trzustki, niedożywienie, osłabiony układ odpornościowy.
„Najlepszym sposobem na uniknięcie szkodliwych skutków alkoholu jest ograniczenie lub unikanie jego spożycia. Jeśli pijesz, postępuj zgodnie z poniższymi wskazówkami: pij powoli, nie za szybko; nie pij na pusty żołądek; pij dużo wody między drinkami; jedz w trakcie picia; i nie prowadź samochodu po wypiciu” – radzi dr Can.
Nadużywanie alkoholu może powodować wiele problemów zdrowotnych. Zrozumienie szkodliwego wpływu alkoholu, sposobów postępowania w przypadku zatrucia alkoholowego oraz środków ostrożności podczas spożywania produktów zawierających alkohol jest kluczowe. Każdy powinien pić alkohol odpowiedzialnie, aby chronić swoje zdrowie i zdrowie osób w swoim otoczeniu. W przypadku wystąpienia poważnych problemów zdrowotnych spowodowanych alkoholem należy niezwłocznie zwrócić się o pomoc lekarską.
Source: https://nhandan.vn/nhan-biet-tinh-trang-ngo-doc-ruou-va-xu-ly-ngo-doc-ruou-dung-cach-post857453.html
Komentarz (0)