Dlaczego szczupłe osoby nadal zapadają na stłuszczenie wątroby?

Stłuszczenie wątroby nie jest już schorzeniem dotykającym wyłącznie osoby z nadwagą lub nadużywające alkoholu. Niektóre osoby szczupłe i o prawidłowej masie ciała mogą cierpieć na stłuszczenie wątroby, które w momencie wykrycia często rozwija się w zapalenie wątroby lub marskość.

Báo Tuổi Trẻ•17/03/2026

Stłuszczenie wątroby - Zdjęcie 1.

Stadia stłuszczenia wątroby – Zdjęcie: udostępnione przez szpital

Określanie przyczyn stłuszczenia wątroby.

Według dr. Le Manh Hunga (Szpital Chorób Tropikalnych w Ho Chi Minh), stłuszczenie wątroby to stan, w którym ilość tłuszczu zgromadzonego w wątrobie przekracza 5% jej masy. Komórki wątroby są pokryte lub „naciekane” nadmierną ilością tłuszczu, co zakłóca ich prawidłowe funkcjonowanie.

W początkowym stadium stłuszczenie wątroby często nie daje żadnych zauważalnych objawów i może sprawiać wrażenie „łagodnego”, ale jeśli nie zostanie leczone, może rozwinąć się w poważniejsze stadia, powodując deformację wątroby i utratę jej funkcji (marskość), zwiększając tym samym ryzyko zachorowania na raka wątroby.

Najczęstszą przyczyną stłuszczenia wątroby jest nadmierne i długotrwałe spożywanie alkoholu (ponad 5 lat), które przeciąża wątrobę i prowadzi do gromadzenia się tłuszczu w komórkach wątrobowych. Dodatkowo choroba ta wiąże się z zaburzeniami metabolicznymi, takimi jak otyłość, cukrzyca i wysoki poziom cholesterolu.

Do innych przyczyn stłuszczenia wątroby należą: zapalenie wątroby typu C, polekowe zapalenie wątroby, zaburzenia endokrynologiczne (niedoczynność tarczycy, niewydolność przysadki mózgowej, zespół policystycznych jajników), szybka utrata masy ciała lub niezdrowa dieta i styl życia.

Spożywanie dużych ilości cukru (herbaty z mlekiem, napojów gazowanych, słodyczy, słodkich deserów, słodkich owoców, takich jak jackfruit i durian), pokarmów o wysokiej zawartości tłuszczu i skrobi (ryżu, ciast, makaronu) w połączeniu z brakiem ruchu również zwiększa ryzyko rozwoju choroby.

„W rzeczywistości stłuszczenie wątroby zazwyczaj rozwija się z powodu kombinacji czynników. Dlatego nie tylko osoby z nadwagą lub otyłością, ale także osoby szczupłe lub o prawidłowej masie ciała mogą rozwinąć stłuszczenie wątroby z powodu jednej lub kilku z wyżej wymienionych przyczyn” – zauważył dr Hung.

Stłuszczenie wątroby - Zdjęcie 2.

Nadmierne spożycie alkoholu przez ponad 5 lat powoduje przeciążenie wątroby i odkładanie się tłuszczu - Zdjęcie: TTD

Sygnał ostrzegawczy ostrzegający przed niezdrowym trybem życia i zaburzeniami metabolicznymi.

Dr Hung porównał stłuszczenie wątroby do „cichego zabójcy”, ponieważ choroba często nie daje wyraźnych objawów we wczesnych stadiach.

Większość osób dowiaduje się o chorobie dopiero podczas rutynowych badań kontrolnych lub USG jamy brzusznej z innych przyczyn, bądź gdy choroba rozwinie się do stadium stłuszczenia wątroby, powodując ciężkie zapalenie wątroby lub marskość.

Kiedy gromadzi się wystarczająca ilość tłuszczu lub zaczyna wywoływać stan zapalny wątroby, u pacjentów może wystąpić nadwaga, otyłość brzuszna, zmęczenie (uczucie letargu i braku energii nawet bez nadmiernego wysiłku), dyskomfort w prawej części brzucha, wzdęcia i niestrawność.

Jeśli choroba rozwinie się w ciężkie zapalenie wątroby lub marskość wątroby, objawy staną się bardziej nasilone i obejmą m.in. żółtaczkę, zażółcenie oczu, cholestazę, wzdęcia brzucha i obrzęki obu nóg.

Leczenie stłuszczenia wątroby zależy od przyczyny, stopnia zaawansowania choroby oraz chorób współistniejących i powinno zostać podjęte przez renomowanego i wykwalifikowanego lekarza.

W przypadku stłuszczenia wątroby wywołanego zaburzeniami metabolicznymi konieczne jest kontrolowanie czynników szkodzących układowi metabolicznemu poprzez zmianę stylu życia, np.: regularne ćwiczenia przez 30 minut dziennie, jedzenie dużej ilości zielonych warzyw, korzeni, owoców, orzechów, ryb itp.; ograniczenie spożycia cukru, skrobi i tłuszczów; a także powstrzymanie się od picia piwa, wina i tytoniu.

W przypadku alkoholowej stłuszczeniowej choroby wątroby konieczna jest całkowita abstynencja od alkoholu, wsparcie psychologiczne lub leki pomagające pacjentom przezwyciężyć głód alkoholu, a także suplementacja witaminami z grupy B, kwasem foliowym i dieta bogata w białko wspomagająca regenerację komórek wątroby.

W przypadku stłuszczenia wątroby spowodowanego innymi czynnikami lub ich kombinacją, tempo gromadzenia się tłuszczu i włóknienia, prowadzące do szybkiego pogorszenia stanu wątroby, jest wielokrotnie szybsze niż u osób z jedną chorobą. Dlatego leczenie powinno być dostosowane do przyczyny, w tym leków wspomagających pracę wątroby i terapii stłuszczenia wątroby.

Zgodnie z obowiązującymi zaleceniami międzynarodowymi, gdy u osoby z stłuszczeniową chorobą wątroby zostanie zdiagnozowane zakażenie wirusem zapalenia wątroby typu B lub C, lub odwrotnie, należy natychmiast rozpocząć leczenie odpowiednimi lekami przeciwwirusowymi stosowanymi w leczeniu wirusowego zapalenia wątroby typu B, C i stłuszczeniowej choroby wątroby.

„Stłuszczenie wątroby nie dotyczy już wyłącznie osób z nadwagą lub tych, którzy często piją piwo i alkohol. Jest to sygnał ostrzegawczy niezdrowego trybu życia i zaburzeń metabolicznych w organizmie”.

Niezależnie od przyczyny, wczesne wykrycie za pomocą USG i badań krwi jest niezwykle ważne. Wątroba ma dużą zdolność regeneracji, gdy jest leczona od stadium prostej stłuszczeniowej choroby wątroby lub łagodnego stłuszczeniowego zapalenia wątroby. Gdy wątroba rozwinie się do ciężkiej marskości, leczenie jedynie spowalnia postęp choroby i nie jest w stanie całkowicie jej przywrócić” – zauważył dr Hung.

XUAN MAI

Source: https://tuoitre.vn/tai-sao-nguoi-gay-van-bi-gan-nhiem-mo-20260313103503777.htm