Dlaczego badania przesiewowe w kierunku raka należy rozpocząć w wieku 40 lat?

Rozpoczynając dzień od wiadomości na temat zdrowia, czytelnicy mogą również przeczytać więcej artykułów: Czy częsta hipoglikemia jest akceptowalna?; Ból ramienia – jak go leczyć?; Zawroty głowy i nudności są objawami jakiej choroby? ...

7 rodzajów raka, które mogą wystąpić u mężczyzn po 40. roku życia i jak im zapobiegać

Wraz z wiekiem u mężczyzn wzrasta ryzyko zachorowania na niektóre nowotwory. Palenie tytoniu i nadmierne spożycie alkoholu często wiążą się ze zwiększonym ryzykiem zachorowania na raka u mężczyzn. Rolę odgrywają również czynniki genetyczne i historia rodzinna.

Oto 7 najczęstszych nowotworów, które mogą wystąpić u mężczyzn po 40. roku życia:

Palenie tytoniu i spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu często przyczyniają się do zwiększonego ryzyka zachorowania na raka u mężczyzn.

Rak prostaty. To jest częsty problem wśród mężczyzn, zwłaszcza starszych. Czynniki ryzyka obejmują wiek i historię rodzinną.

Wczesne stadia często nie dają żadnych objawów, dlatego konieczne są regularne badania kontrolne i badania PSA. W zaawansowanych stadiach objawy mogą obejmować trudności z oddawaniem moczu i ból miednicy. Zapobiegaj rakowi prostaty poprzez zbilansowaną dietę i regularne ćwiczenia.

Rak jelita grubego. Jest to dość powszechny nowotwór u mężczyzn, często rozwijający się z polipów przedrakowych. Czynniki ryzyka obejmują wiek, historię rodzinną i niektóre choroby genetyczne. Objawy raka jelita grubego mogą obejmować zmiany w rytmie wypróżnień, krew w stolcu i dyskomfort w jamie brzusznej.

Regularne badania przesiewowe, takie jak kolonoskopia, pomagają we wczesnym wykryciu choroby. Spożywanie dużej ilości błonnika i regularne ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w zapobieganiu chorobie. Rozpoznawanie objawów, wczesne badania przesiewowe i prowadzenie zdrowego stylu życia są ważne dla zmniejszenia ryzyka zachorowania na raka jelita grubego u mężczyzn i poprawy ogólnych wyników leczenia. Więcej informacji na ten temat można znaleźć na stronie poświęconej zdrowiu 23 stycznia .

Czy częste występowanie hipoglikemii jest normalne?

Zawroty głowy, niewyraźne widzenie, pocenie się, nudności i drżenie to typowe objawy hipoglikemii. Nieleczona, hipoglikemia może prowadzić do upadków, utraty przytomności, a nawet wypadków drogowych. W dłuższej perspektywie hipoglikemia może również powodować wiele innych negatywnych skutków zdrowotnych.

Hipoglikemia to problem zdrowotny charakteryzujący się zbyt niskim poziomem cukru we krwi. Spadek poziomu glukozy we krwi poniżej 70 mg/dl jest uważany za hipoglikemię.

Długotrwała hipoglikemia może zwiększać ryzyko chorób serca

Czynniki prowadzące do hipoglikemii obejmują słabą kontrolę poziomu cukru we krwi u osób z cukrzycą, przyjmowanie zbyt dużej dawki insuliny, spożywanie zbyt małej ilości pokarmów, pomijanie posiłków lub zbyt intensywny wysiłek fizyczny. Hipoglikemia może powodować negatywne skutki zdrowotne, takie jak:

Napady padaczkowe. Zbyt niski poziom cukru we krwi może powodować napady padaczkowe. Ten stan jest rzadki, ale niebezpieczny. Osoby z cukrzycą są znacznie bardziej narażone na wystąpienie napadów padaczkowych z powodu niskiego poziomu cukru we krwi niż osoby zdrowe.

Utrata przytomności. Gdy poziom cukru we krwi spadnie zbyt nisko, osoba straci przytomność. Stan ten może zagrażać życiu. Kolejna część artykułu ukaże się na stronie poświęconej zdrowiu 23 stycznia.

Ból barku – jak leczyć?

Ból barku to problem zdrowotny, który może wystąpić w każdym wieku, a szczególnie u osób starszych. Jedną z najczęstszych przyczyn jest uszkodzenie stożka rotatorów. W zależności od przyczyny i nasilenia bólu, zostanie dobrane odpowiednie leczenie.

Stożek rotatorów to grupa mięśni i ścięgien otaczających staw barkowy. Ten rodzaj urazu powoduje ból, osłabienie i ograniczenie zakresu ruchu w stawie. Inną częstą przyczyną bólu barku jest zapalenie stawów. Osoby starsze są bardziej narażone na to schorzenie.

Uszkodzenia stożka rotatorów są częstą przyczyną bólu barku.

Ból barku można skutecznie leczyć następującymi metodami:

Ćwiczenia i rozciąganie. Delikatne ćwiczenia i rozciąganie barków to naturalne sposoby na złagodzenie bólu barku w łagodnych przypadkach. Prawidłowe ćwiczenia nie tylko pomagają rozluźnić napięcie w barkach i szyi, ale także zmniejszają sztywność stawów, poprawiając tym samym zakres ruchu i elastyczność.

Stosowanie ciepła i zimna. To kolejna naturalna metoda leczenia, którą osoby z bólem barku mogą stosować w domu, bez interwencji medycznej . Zimne okłady są często stosowane bezpośrednio po urazie, takim jak upadek lub podnoszenie ciężkiego przedmiotu, w celu zmniejszenia obrzęku i stanu zapalnego.

Tymczasem ciepłe okłady pomagają zwiększyć przepływ krwi i zmniejszyć sztywność stawów podczas ruchu. Rozpocznij dzień od wiadomości zdrowotnych, aby zobaczyć więcej w tym artykule!

Link źródłowy: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-nen-tam-soat-ung-thu-tu-tuoi-40-185240122194157586.htm