O magnésio é um mineral essencial que auxilia mais de 300 processos bioquímicos no corpo, ajudando a controlar a pressão arterial, os níveis de açúcar no sangue... Alguns medicamentos usados com magnésio podem reduzir os níveis de magnésio no corpo.
O magnésio desempenha um papel importante na manutenção da saúde dos músculos, nervos e ossos; ele contribui para a saúde cardiovascular e imunológica, por isso é importante ter níveis adequados desse mineral no corpo.
O magnésio é encontrado em vegetais folhosos verdes, como espinafre e couve, feijões, nozes, sementes e grãos integrais. O magnésio também é adicionado a alguns cereais matinais e outros alimentos fortificados.
Pessoas que não consomem alimentos ricos em magnésio em quantidade suficiente ou têm certas condições de saúde, como diabetes, diarreia crônica, doença celíaca, etc., podem apresentar deficiência de magnésio. Pessoas com transtorno por uso de álcool também apresentam maior risco de deficiência de magnésio.
O magnésio é um mineral essencial que auxilia em mais de 300 processos bioquímicos no organismo.
Além disso, certos medicamentos e quimioterápicos podem interromper a absorção de magnésio ou causar perda de magnésio pelo corpo. Se você estiver tomando suplementos de magnésio, tome cuidado para não misturá-los com os seguintes medicamentos:
1. Diuréticos não devem ser usados com magnésio.
Os diuréticos atuam removendo o excesso de sal e líquidos do corpo através da urina. No entanto, alguns diuréticos devem ser usados com cautela, pois podem causar perda de magnésio, levando a níveis perigosamente baixos de magnésio, ou hipomagnesemia.
Pessoas com essa condição podem apresentar sintomas como fraqueza muscular, fadiga e tremores. Tomar certos diuréticos que contêm magnésio também pode aumentar ou diminuir a quantidade de magnésio perdida, o que pode levar a um desequilíbrio desse mineral.
É importante consultar seu médico, que poderá recomendar o monitoramento dos seus níveis de magnésio ou o ajuste da dosagem do suplemento para evitar desequilíbrios de magnésio no seu organismo.
2. Antibióticos
O magnésio pode interferir na absorção de certos antibióticos, especialmente tetraciclinas (como doxiciclina e demeclociclina) ou fluoroquinolonas (como ciprofloxacina e levofloxacina).
Tomar antibióticos com ou imediatamente após suplementos de magnésio pode reduzir a quantidade de medicamento absorvida pelo corpo, tornando o antibiótico menos eficaz. Portanto, os antibióticos devem ser tomados pelo menos duas horas antes ou de quatro a seis horas depois da ingestão de suplementos de magnésio.
Consulte seu médico/farmacêutico para saber a duração exata do tratamento, pois isso pode variar dependendo do antibiótico específico utilizado.
O uso concomitante de alguns medicamentos pode diminuir os níveis de magnésio no organismo.
3. Medicamentos para tratamento da osteoporose
Pessoas com osteoporose devem ter cuidado com a ingestão de magnésio e consultar o médico antes de iniciar qualquer suplemento, pois os efeitos do medicamento podem ser reduzidos pelo magnésio.
Pessoas que tomam bifosfonatos, como o alendronato (fosamax), usado para tratar osteoporose e prevenir fraturas ósseas, devem ter cuidado ao tomar suplementos de magnésio, pois o magnésio pode afetar a capacidade do corpo de absorver esses medicamentos.
Para garantir a absorção adequada do magnésio, as pessoas devem tomar bifosfonatos pelo menos 30 a 60 minutos antes de tomar magnésio ou esperar pelo menos duas horas após tomar suplementos de magnésio.
4. Zinc
Quando o zinco é combinado com magnésio, pode interferir na capacidade do corpo de absorver magnésio (reduzindo a capacidade do corpo de regular adequadamente os níveis de magnésio). No entanto, isso não deve ser um grande problema se esses suplementos forem tomados em horários diferentes do dia.
5. Medicamentos para refluxo ácido e úlceras estomacais
Para pessoas que tomam inibidores da bomba de prótons (IBPs), como esomeprazol (Nexium) e lansoprazol (Prevacid), regularmente para tratar refluxo ácido e úlceras estomacais, sua capacidade de absorver magnésio pode ser prejudicada.
O uso prolongado de IBPs, especialmente se você os toma por mais de um ano, pode reduzir seus níveis de magnésio, colocando você em risco de deficiência de magnésio. Se você sentir cãibras musculares, fadiga e batimentos cardíacos irregulares, estes podem ser sinais de alerta de deficiência de magnésio.
Dr. Hoang Thu Thuy
Fonte: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/5-loai-thuoc-khong-nen-dung-cung-voi-magie-172241024230251007.htm






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