O cabelo do milho tem efeito diurético, portanto, o consumo excessivo e prolongado pode levar à micção frequente, desidratação, desequilíbrio eletrolítico e má absorção de micronutrientes essenciais, como cálcio e potássio. O ideal é consumir o chá de cabelo de milho por apenas cerca de 10 dias, interrompendo o consumo por cerca de uma semana antes de retomá-lo, para evitar o desequilíbrio eletrolítico.
O chá de cabelo de milho tem efeito hipoglicêmico. Se diabéticos consumirem chá de cabelo de milho enquanto estiverem tomando medicamentos, isso pode causar uma queda excessiva nos níveis de açúcar no sangue, o que é muito perigoso para a saúde. Portanto, se você estiver tomando outro medicamento para tratar alguma doença, não deve consumir chá de cabelo de milho concomitantemente.
Para pessoas com hipoglicemia, o chá de cabelo de milho pode agravar sintomas como palpitações, tremores e sudorese. Portanto, quem sofre de hipoglicemia deve evitar consumi-lo. O cabelo de milho pode conter pólen, que pode facilmente causar reações alérgicas como erupções cutâneas e dificuldade para respirar. Pessoas com histórico de alergia a pólen devem evitar o consumo por segurança.
Além disso, evite consumir essas bebidas diuréticas em excesso à noite, pois isso pode dificultar o sono devido à micção noturna frequente. Aproximadamente 20 g de cabelo de milho fresco ou 10 g de cabelo de milho seco podem ser usados diariamente.
BH (de acordo com o jornal Saúde e Vida)
Fonte: https://baoninhthuan.com.vn/news/153710p30c88/ai-khong-nen-uong-nuoc-rau-bap-thuong-xuyen.htm
Comentário (0)