Como tratar queimaduras solares após nadar no mar no verão

Ir à praia é sempre a primeira opção de muitas pessoas nos dias quentes de verão. No entanto, depois de ir à praia, muitas pessoas acabam sofrendo com queimaduras solares. As dicas a seguir ajudarão você a tratar queimaduras solares após nadar no verão.

Sinais e sintomas de queimadura solar

A pele desenvolve escamas, a camada superior da pele descama, causando tom de pele irregular. A pele desenvolve pequenas protuberâncias ou bolhas, que podem ser dolorosas.

Após alguns dias, essas bolhas irão estourar, deixando você vulnerável a infecções, dores e até mesmo febre e fadiga.

As queimaduras solares não só causam manchas na pele, como também provocam dor e desconforto.

Como tratar queimaduras solares após nadar no mar no verão

Mergulhe em água fria o mais rápido possível.

Assim que perceber que sua pele está queimada de sol, mergulhe imediatamente a área afetada em água fria por pelo menos 15 minutos. Durante esse período, você não deve esfregar ou machucar a pele de forma alguma, caso contrário, a situação poderá piorar.

Máscara de iogurte

O iogurte contém zinco e ácido lático. Essas substâncias são muito eficazes no tratamento de queimaduras solares após um mergulho no mar em um dia de verão.

Aplicar iogurte acalma a pele queimada pelo sol, ajuda a evitar a coceira incômoda e contribui para a recuperação da pele.

O iogurte é um ingrediente fácil de encontrar e muito eficaz no tratamento de queimaduras solares.

Use chá verde

Ferva um pouco de chá verde e deixe esfriar. Em seguida, mergulhe um pano limpo no chá verde e aplique na área queimada pelo sol por 10 a 15 minutos.

Use pepino

O pepino é uma fruta que ajuda a tratar queimaduras solares após nadar no verão de forma muito eficaz. O método também é muito simples. Basta cortar rodelas de pepino e aplicá-las diretamente sobre a pele queimada pelo sol por cerca de 10 minutos.

O pepino possui muitos benefícios para a beleza, incluindo o tratamento de queimaduras solares.

Use água de arroz

Você pode usar a parte leitosa da água de arroz, adicionar um pouco de água morna e aplicar suavemente e de maneira uniforme sobre a pele queimada de sol. Isso deixará sua pele macia novamente.

Aplique loção corporal.

Algumas loções corporais são muito eficazes no tratamento de queimaduras solares após uma viagem à praia no verão. Lembre-se de que, ao aplicar a loção corporal, você deve ser delicado para evitar estourar as bolhas.

Você também deve escolher loções corporais que não contenham ingredientes como petróleo, benzocina, lidocaína... pois podem irritar a pele com facilidade.

Métodos eficazes para prevenir queimaduras solares

A melhor maneira é tomar precauções contra queimaduras solares antes de ir à praia ou se expor ao sol. Uma delas é aplicar protetor solar.

A luz solar é considerada a principal inimiga da pele. Após as 8h da manhã, a intensidade dos raios UV fortes terá um impacto negativo na saúde da pele. Pode-se dizer que todos os seus esforços para cuidar da pele serão inúteis sem a proteção do protetor solar.

Algumas dicas sobre o uso de protetor solar

Se você usa protetor solar físico, precisa aplicá-lo 2 a 3 minutos antes de sair de casa, pois esse tipo de creme tem a propriedade de começar a fazer efeito imediatamente após alguns minutos de uso.

Se for um protetor solar químico, você precisa aplicá-lo cerca de 15 a 20 minutos antes de sair, para que os ingredientes do protetor solar possam fazer efeito.

Você deve escolher um protetor solar resistente à água e ao suor. Após cerca de 2 a 3 horas, reaplique o protetor solar.

Aplique o protetor solar corretamente, com a quantidade adequada de creme. Não aplique uma camada muito grossa nem muito fina. Se a quantidade de creme for insuficiente, o tempo de proteção da pele será bastante reduzido. Se aplicar um creme muito espesso, ele pode obstruir os poros, causar acne e acelerar o envelhecimento. Para o rosto, a quantidade ideal é de cerca de 1,2 gramas e para o corpo, de 25 a 30 gramas.

O protetor solar é indispensável quando você vai à praia.

Muitas pessoas se esquecem de que os lábios, assim como outras partes da pele, também são suscetíveis aos danos causados pelo sol. Portanto, é necessário usar protetor solar nos lábios também. Você pode optar por um protetor labial com FPS para proteger seus lábios.

Não use protetor solar facial no corpo e vice-versa, pois cada tipo possui ingredientes diferentes. A pele do rosto costuma ser mais sensível que a do corpo, por isso o protetor solar facial é menos irritante e não obstrui os poros. Você deve aplicar protetor solar específico para a pele ao redor dos olhos, em conjunto com o uso de óculos de sol.