Gripe, sinusite e algumas doenças respiratórias comuns durante a mudança de estação.

Doenças respiratórias podem ocorrer durante todo o ano, mas são mais comuns nas mudanças de estação. - Foto ilustrativa/Fonte: Getty Images

A Sra. Thu Giang (27 anos, funcionária de escritório em Hanói ) sofre de sinusite há muitos anos. Quando o tempo muda ou quando vai a locais movimentados com muita poluição veicular, ela espirra continuamente e, à noite, tem o nariz entupido e escorrendo.

Apesar de usar medicamentos combinados com irrigação nasal diariamente, ela ainda não via resultados. Com a chegada do frio, a congestão nasal e o corrimento nasal se tornaram mais frequentes, deixando a Sra. Giang cansada e afetando sua qualidade de vida.

Médicos do Hospital Geral de Phu Tho afirmaram que, durante a transição do outono para o inverno, as mudanças anormais de temperatura e umidade criam um ambiente favorável para a proliferação de vírus e bactérias causadores de doenças respiratórias. Existem seis doenças respiratórias comuns durante essa transição. Especificamente:

Gripe

A gripe é uma infecção viral aguda do trato respiratório, com sintomas como febre, dor de cabeça, dores musculares, fadiga, coriza, dor de garganta e tosse. A tosse costuma ser intensa e prolongada. Pode ser acompanhada de sintomas gastrointestinais, como náuseas, vômitos e diarreia, principalmente em crianças.

Geralmente, o paciente se recupera em 3 a 7 dias. No entanto, a doença pode durar mais tempo se o paciente tiver um sistema imunológico enfraquecido ou uma doença preexistente.

A gripe é transmitida pelas vias respiratórias, pelo ar, por meio de gotículas de saliva ou secreções nasais de pessoas doentes que contêm o vírus da gripe ao tossir ou espirrar.

Sinusite

A sinusite é uma infecção da membrana mucosa que reveste os seios nasais, causando o acúmulo de pus e fluido inflamatório nos seios da face e impedindo sua drenagem, o que leva ao acúmulo de líquido ou muco em seu interior.

A sinusite apresenta duas formas principais: sinusite aguda e sinusite crônica. A sinusite aguda ocorre frequentemente no seio etmoidal, no seio frontal, no seio esfenoidal e na pansinusite.

Os sintomas incluem dor nos seios nasais, febre, corrimento nasal ou secreção na garganta, congestão nasal em um ou ambos os lados, ou perda do olfato.

Laringite

Existem duas formas de laringite: aguda e crônica:

Laringite aguda: geralmente ocorre em épocas frias ou quando o tempo muda repentinamente, sendo a causa da doença frequentemente viral. É comum em pessoas que consomem álcool, fumam e trabalham em ambientes frios e poluídos.

Os sintomas incluem fadiga, calafrios, possivelmente febre baixa, rouquidão ou perda total da voz, tosse, dor de garganta e dificuldade para engolir.

Laringite crônica : É uma condição de inflamação da mucosa laríngea, recorrente ou causada por laringite prolongada.

Os sintomas iniciais da laringite crônica incluem: leve dificuldade para engolir, dificuldade para falar, dificuldade para elevar a voz ou para cantar.

Em estágios mais graves, o paciente sente uma rouquidão gradual que vai desaparecendo aos poucos, podendo ser acompanhada de tosse, expectoração matinal e sensação de coceira, queimação ou leve ardência na região da laringe.

Entenda as doenças respiratórias comuns para ser mais proativo na prevenção, monitoramento e tratamento precoce, garantindo assim a sua saúde. - Foto ilustrativa

Bronquite

A doença apresenta duas formas: aguda e crônica:

Bronquite aguda : Ocorre inflamação na mucosa brônquica que não foi lesada. Geralmente, a causa da doença é um vírus.

Bronquite crônica : Nessa fase, os brônquios ficam continuamente irritados, levando a complicações perigosas (especialmente doença pulmonar obstrutiva crônica). A bronquite crônica pode durar de alguns meses a vários anos.

Os sintomas da bronquite incluem: tosse seca, tosse com catarro ou tosse intermitente; febre, que pode ser intermitente ou contínua; catarro esverdeado, amarelo ou branco expelido pelas vias respiratórias; chiado no peito.

A bronquite pode ser transmitida por duas vias principais: contato direto entre pessoas; e através de objetos pessoais como toalhas, copos, tigelas, escovas de dente, etc.

Bronquiolite

Essa é uma doença pulmonar comum que geralmente afeta bebês, crianças menores de 6 meses de idade e durante os meses de inverno. Normalmente, a transmissão ocorre por meio de gotículas no ar expelidas ao tossir, espirrar ou falar.

Ou quando uma pessoa saudável entra em contato com pertences de uma pessoa doente, como toalhas ou brinquedos, e depois toca seus olhos, nariz ou boca.

Os sintomas da bronquiolite incluem: tosse, que pode ou não produzir catarro; febre alta ou baixa, intermitente ou contínua (algumas crianças não apresentam febre); coriza, congestão nasal; aumento da secreção de catarro, verde, amarelo ou branco; chiado no peito, respiração acelerada; perda de apetite.

Pneumonia

É uma condição na qual os alvéolos pulmonares ficam inflamados. A pneumonia pode aparecer em um local específico ou em algumas áreas. Mais perigosa é a inflamação de todo o pulmão.

Os sintomas da doença incluem: aperto no peito, dificuldade para respirar; fadiga, fraqueza; temperatura corporal sempre alta e que não diminui, e transpiração excessiva.

Em alguns casos, idosos e pessoas com sistema imunológico debilitado podem apresentar temperatura corporal abaixo do normal. Podem ocorrer condições como diarreia e vômitos incontroláveis.

Como prevenir doenças?

Os médicos alertam que, para prevenir doenças respiratórias comuns durante a mudança de estação, é importante manter o corpo aquecido em climas frios, especialmente o pescoço, o peito, as mãos e as solas dos pés; tomar banho e lavar o cabelo com água morna em um ambiente fechado, evitando banhos tardios; e limitar o uso de ventiladores e ar-condicionado.

Viva uma vida moderada, alimente-se de forma saudável , pratique exercícios físicos, durma o suficiente e evite ficar acordado até tarde. Limpe a boca, a garganta e o nariz regularmente.

Lave o nariz e faça gargarejos com solução salina a 0,9%; escove os dentes após as refeições, antes e depois de dormir; lave as mãos com sabão. Não fume, evite beber muita água gelada ou com gelo. Aumente o consumo de vegetais verdes e beba bastante água morna ou suco de frutas frescas.

Os pacientes não devem comprar antibióticos por conta própria. Ao surgirem sintomas, devem consultar um médico para obter o diagnóstico e o tratamento adequados. Vacine-se contra a gripe seguindo as instruções e, se fizer parte do grupo de risco, vacine-se contra o pneumococo.

Fonte: https://tuoitre.vn/cam-cum-viem-xoang-va-mot-so-benh-duong-ho-hap-thuong-gap-khi-giao-mua-2024101520193896.htm