A vida é cheia de preocupações, por isso reservo um tempo para me curar.

Flores de cerejeira em Chiang Mai - Foto: TRINH TRUC QUYNH

Durante uma conversa no final do ano, um amigo próximo, especialista em psicologia, compartilhou que ficou muito surpreso ao perceber, durante sua pesquisa, que "cura" era uma palavra-chave muito buscada em plataformas de mídia social como Facebook, Instagram, YouTube e podcasts nos últimos anos.

Vale ressaltar que as pessoas que buscam ajuda são todas jovens, com idades entre 18 e 25 anos. Essa informação nos surpreende e nos leva a questionar por que cada vez mais jovens como nós precisam de tratamento. O que eles tiveram que suportar e o que podem esperar de uma sociedade moderna como a nossa?

Tonto e perdido devido às pressões da vida.

Pessoalmente, acredito que a saúde mental, um aspecto quase ignorado pela geração anterior, tornou-se uma das principais preocupações dos jovens na vida moderna.

No mundo moderno, quando as necessidades materiais se tornam cada vez mais convenientes, a interação entre as pessoas e a tecnologia sobrepõe-se cada vez mais à vida espiritual e às interações interpessoais.

A geração mais jovem também se torna mais solitária e perdida no processo de encontrar sua própria identidade e necessidades de vida.

Eu também. Devido à natureza do meu trabalho como professora, frequentemente enfrento muita pressão durante os 9 meses do ano letivo. Às vezes, por causa da preocupação com a escola, volto para o meu quarto exausta, com dor de cabeça, fraca e sem conseguir dormir.

Sem falar na pressão psicológica que qualquer jovem tem que suportar ao viver em uma cidade agitada.

Com o fim do ano se aproximando, minha mente fica cada vez mais confusa com uma série de preocupações e ansiedades sobre ter que terminar o trabalho antes do Tet para voltar para casa e ficar com minha família.

Houve até anos em que viajei longas distâncias para chegar em casa, e simplesmente dormi durante o feriado do Tet, sem querer sair para me divertir ou estar com minha família.

Várias vezes, quando alguns parentes vieram me desejar um feliz ano novo, eles me viram cansado, me cumprimentaram algumas vezes e depois voltaram silenciosamente para o meu quarto ou abriram meu laptop para continuar o trabalho inacabado que tinham feito na cidade.

Meus pais ficaram extremamente preocupados ao verem a filha naquela situação. Eu era filha única e a família era isolada, pois ambos os lados tinham poucos membros. Então, meus pais reservaram uma viagem para a Tailândia para que toda a família pudesse celebrar o Tet junta em uma terra nova.

Momentos simples e felizes

Chiang Mai no início da primavera é um cenário pacífico e poético aos meus olhos. Retornando à Tailândia pela segunda vez, fiquei extremamente surpreso com a beleza vibrante, porém ainda muito tradicional, deste planalto.

O governo local não tem intenção de transformar esta bela região montanhosa em um centro moderno, apenas deseja preservar seu aspecto rústico, um sopro de natureza, para atrair turistas. Mas, de alguma forma, Chiang Mai continua mudando sua aparência, tornando-se extremamente atraente aos olhos de quem vem de longe.

Café da manhã no resort

Deixando para trás toda a agitação da vida cotidiana, meus pais e eu caminhamos pelas exuberantes colinas verdes de chá, sentindo meu coração calmo e sereno.

Na primavera na Tailândia, o que mais gosto é de passear tranquilamente com meus pais ao pé da montanha, parar em uma pequena loja de chá de limão ao estilo tailandês no meio da floresta, observar as cerejeiras desabrocharem em silêncio, sentar e acariciar o rabo do gato cinza e branco, sentindo-me em paz como se estivesse perdida em um sonho.

De vez em quando, alguns raios de sol brilhantes pousavam suavemente no meu ombro, filtrando-se através de uma xícara de chá aromático e um pedaço de cheesecake doce, como se me lembrassem de apreciar o momento de paz diante dos meus olhos.

Viajar para uma terra desconhecida me fez sentir feliz por acaso, mesmo que apenas por alguns breves momentos como esse.

O que mais me marcou foi a sensação de acordar numa manhã ensolarada de fim de semana em Chiang Rai, ouvindo o canto dos pássaros e o murmúrio da água ao redor do resort onde moro, sentindo que todo o estresse e as preocupações pareciam ter sido levados pelo vento.

Olhando para o quintal, vi meus pais sentados tomando café da manhã com pão frito e linguiça tailandesa, conversando alegremente com seus novos companheiros de viagem. Os tios e tias mais velhos que estavam na viagem contavam com entusiasmo aos meus pais sobre os países que haviam visitado e as belas e encantadoras paisagens que tinham visto.

Meus pais pareceram compartilhar da mesma simpatia e compartilharam, sem problemas, muitos de seus sonhos de juventude já esquecidos.

Graças a esta viagem, compreendi melhor os meus pais e fiquei surpreendido ao saber que eles também tiveram muitos sonhos bonitos, tal como a nossa jovem geração. Os laços familiares tornaram-se muito mais fortes depois das viagens do Tet.

Encontre a liberdade após cada viagem.

Curando com a Natureza - Captura de Tela do Guia

Viajar sempre me dá uma sensação de "escapismo" espiritual, porque consigo viver em um lugar diferente, ver coisas diferentes e fazer coisas que estão bem longe da minha rotina diária.

Aquele momento do Tet me trouxe tantas emoções estranhas, ajudando-me a compreender o valor da liberdade, a ampliar minha visão e a perceber que, na verdade, não existem limites em um mundo infinitamente vasto.

Lembro-me especialmente do momento em que estava no Templo Azul, um templo com arquitetura especial, pintado de um azul vibrante, numa tarde tranquila, em meio a milhares de turistas estrangeiros de todo o mundo. Escolhi um pequeno canto, ouvindo os sinos do templo e observando cada pássaro voando no céu ventoso.

Aquele momento me fez entender o valor dos dias em que eu era livre para viver a vida que eu queria. E sei que, em qualquer fase da vida, a felicidade ainda deve vir da liberdade de escolher o que é melhor para mim.

O concurso "Meus Momentos do Tet", que aceita artigos dos leitores de 25 de janeiro a 24 de fevereiro, é uma oportunidade para os leitores apresentarem os momentos mais bonitos e as experiências inesquecíveis vividas durante o Tet com familiares e amigos.

O comitê organizador recebeu quase 600 artigos de leitores no último mês. Mais de 50 artigos foram selecionados e estão sendo publicados no Tuoi Tre Online . Agradecemos sinceramente aos leitores por enviarem seus trabalhos e por acompanharem o concurso realizado durante o feriado de Giap Thin Tet deste ano.

Mais artigos serão publicados em breve.

A cerimônia de premiação e o balanço estão previstos para março de 2024. A premiação inclui 1 primeiro lugar (15 milhões de VND em dinheiro e brindes), 2 segundos lugares (7 milhões de VND e brindes) e 3 terceiros lugares (5 milhões de VND e brindes).

O programa é patrocinado pelo HDBank .

Fonte: https://tuoitre.vn/cuoc-song-quay-cuong-lo-lang-toi-danh-thoi-gian-di-chua-lanh-20240228092653679.htm