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A vida era um turbilhão de ansiedade, então tirei um tempo para me curar.

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ28/02/2024


Hoa anh đào ở Chiang Mai - Ảnh: TRỊNH TRÚC QUỲNH

Flores de cerejeira em Chiang Mai - Foto: TRINH TRUC QUYNH

Durante uma conversa no final do ano, um amigo próximo, especialista em psicologia, compartilhou que ficou surpreso ao descobrir, em sua pesquisa, que "cura" tem sido uma palavra-chave frequentemente buscada em plataformas de mídia social como Facebook, Instagram, YouTube e séries de podcasts nos últimos anos.

O que chama a atenção é que a maioria das pessoas que buscam cura são jovens entre 18 e 25 anos. Essa informação nos surpreendeu e nos fez questionar por que cada vez mais jovens como nós estão buscando cura? O que eles vivenciaram e o que esperam de uma sociedade moderna como esta?

Dominado e perdido pelas pressões da vida.

Pessoalmente, acredito que a saúde mental, um aspecto quase completamente negligenciado pelas gerações anteriores, tornou-se uma das principais preocupações dos jovens na vida moderna.

No mundo moderno, à medida que as necessidades materiais se tornam cada vez mais convenientes, a interação entre os seres humanos e a tecnologia está cada vez mais ofuscando a vida espiritual e as interações entre as pessoas.

Como resultado, a geração mais jovem torna-se mais solitária e perdida na busca por sua própria identidade e necessidades de vida.

Eu sou igual. Devido à natureza do meu trabalho como professora, frequentemente enfrento muita pressão ao longo dos nove meses do ano letivo. Às vezes, por causa das preocupações com assuntos escolares, volto para o meu quarto no dormitório exausta, com uma dor de cabeça latejante, o corpo todo dolorido e sem conseguir dormir.

Isso sem nem levar em consideração o estresse mental que qualquer jovem precisa suportar ao viver em uma cidade movimentada.

Com o ano chegando ao fim, minha mente está repleta de preocupações e ansiedades enquanto tento terminar meu trabalho antes do Tet (Ano Novo Lunar) para poder voltar para casa e ficar com minha família.

Houve até anos em que, depois de viajar longas distâncias para casa, eu simplesmente dormia durante todo o feriado do Ano Novo Lunar, sem me preocupar em sair para me divertir ou passar tempo com minha família.

Várias vezes, quando alguns parentes vieram me desejar um Feliz Ano Novo, perceberam o meu cansaço, trocaram algumas saudações e depois voltaram silenciosamente para seus quartos ou abriram seus laptops para continuar o trabalho inacabado na cidade.

Meus pais ficaram extremamente preocupados ao verem minha situação. Eu era filha única e a família deles era pequena, com poucos parentes de ambos os lados. Então, eles reservaram uma viagem para a Tailândia para que toda a família pudesse celebrar o Tet (Ano Novo Vietnamita) em um lugar diferente.

Momentos simples e felizes

Chiang Mai no início da primavera, aos meus olhos, é um cenário pacífico e poético. Ao retornar à Tailândia pela segunda vez, fiquei incrivelmente surpreso com a atmosfera agitada, vibrante e, ao mesmo tempo, muito tradicional desta região montanhosa.

As autoridades locais não têm intenção de modernizar esta bela região montanhosa; seu único objetivo é preservar sua beleza rústica e natural para atrair turistas. Mas, de alguma forma, Chiang Mai se transformou, tornando-se incrivelmente atraente aos olhos de visitantes de longe.

Ăn sáng trong resort

Café da manhã no resort

Deixando para trás a agitação do dia a dia, caminhei com meus pais pelas exuberantes colinas verdes de chá, sentindo-me incrivelmente em paz e serena.

O que eu mais amo na primavera na Tailândia é passear devagar com meus pais ao pé das montanhas, parar em uma pequena loja de chá de limão ao estilo tailandês no meio da floresta, admirar as cerejeiras em flor desabrochando em silêncio e acariciar o rabo de um gato cinza e branco, sentindo uma tranquilidade como se estivesse perdida em um sonho.

De vez em quando, alguns raios de sol brilhantes caem suavemente sobre meus ombros, filtrando-se pelo aroma do chá e pela fatia doce de cheesecake, lembrando-me de apreciar o momento de paz que tenho pela frente.

Minha viagem a uma terra estrangeira me trouxe felicidade inesperada, mesmo que apenas por alguns breves momentos.

O que mais me marcou foi acordar numa manhã ensolarada de fim de semana em Chiang Rai, ouvindo o canto dos pássaros e o murmúrio da água ao redor do resort onde eu estava hospedado, sentindo como se todas as minhas preocupações e ansiedades tivessem sido levadas pelo vento.

Distraidamente, olhando para o quintal, vi meus pais sentados tomando café da manhã — ovos fritos com pão e linguiça tailandesa — conversando alegremente com seus novos companheiros de viagem. Os mais velhos da excursão contavam, entusiasmados, aos meus pais sobre os países que haviam visitado e as muitas paisagens belas e encantadoras que tinham visto.

Meus pais pareciam ter uma conexão especial, compartilhando com naturalidade inúmeros sonhos de infância que haviam esquecido.

Graças a esta viagem, pude compreender melhor os meus pais e fiquei admirado ao descobrir que eles também nutriam tantos sonhos belos, tal como a nossa geração. Os laços entre todos na família tornaram-se muito mais fortes depois destas viagens durante o Tet (Ano Novo Lunar).

Busque a liberdade após cada jornada.

Chữa lành với thiên nhiên - Ảnh chụp màn hình Guidepost

Curando com a Natureza - Captura de tela do Guidepost

Viajar sempre me proporciona uma sensação de "fuga" espiritual, porque posso viver em um lugar diferente, ver coisas estranhas e fazer coisas diferentes da minha rotina diária.

Aquele momento durante o Tet me trouxe tantas emoções estranhas, ajudando-me a compreender o valor da liberdade, ampliando meus horizontes e percebendo que não existem limites reais neste vasto e ilimitado mundo.

O que mais me marcou foi estar no Templo Azul, um templo com arquitetura singular, pintado inteiramente de um azul vibrante, numa tarde tranquila, em meio a inúmeros desconhecidos do mundo todo. Escolhi um cantinho, ouvi os sinos do templo e observei os pássaros voando no céu com a brisa suave.

Aquele momento me fez entender o valor dos dias que eu tinha para viver a vida que eu queria. E sei que, em qualquer fase da vida, a felicidade deve vir da liberdade de escolher o que é melhor para si mesmo.

O concurso "Meus Momentos do Tet" , que aceita inscrições dos leitores de 25 de janeiro a 24 de fevereiro, é uma oportunidade para compartilhar belos momentos e experiências inesquecíveis do Tet com familiares e amigos.

O comitê organizador recebeu quase 600 inscrições de leitores no último mês. Mais de 50 inscrições foram selecionadas e estão sendo publicadas no Tuoi Tre Online . Agradecemos sinceramente aos nossos leitores por enviarem suas inscrições e acompanharem o concurso durante o Ano Novo Lunar do Dragão deste ano.

Vários outros artigos serão publicados em breve.

A cerimônia de premiação e o evento de encerramento estão programados para março de 2024. A premiação inclui 1 primeiro lugar (15 milhões de VND em dinheiro e brindes), 2 segundos lugares (7 milhões de VND e brindes) e 3 terceiros lugares (5 milhões de VND e brindes).

O programa é patrocinado pelo HDBank .

Cuộc sống quay cuồng lo lắng, tôi dành thời gian đi chữa lành- Ảnh 4.


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