Você costuma recusar trabalho extra no trabalho, tem pouco interesse em cargos de gestão e prioriza sua vida "após as 17h" em detrimento do seu emprego "das 9h às 17h"? Se sim, você pode ser um minimalista de carreira.
Isso não é um julgamento, mas um termo que está se tornando cada vez mais popular, especialmente quando se trata da Geração Z. E por trás disso está uma mudança radical na forma como os jovens enxergam o valor do trabalho, do dinheiro e de suas próprias vidas.
"Minimalismo de Carreira" - uma rebelião contra a cultura do "viciado em trabalho".
O minimalismo é uma filosofia de vida que se concentra no essencial, eliminando o excesso para priorizar o que realmente agrega valor – como relacionamentos, paixões ou saúde mental – em vez de correr atrás de bens materiais. Agora, a Geração Z está aplicando esse princípio ao lugar onde passa 8 horas por dia: o escritório.
"Minimalismo de carreira" não significa trabalhar menos ou ser preguiçoso, mas sim uma escolha consciente. Em vez de buscar títulos pomposos ou assumir mais responsabilidades sem a remuneração correspondente, muitos jovens estão proativamente "limpando" suas carreiras, mantendo seus empregos principais em um nível suficiente para garantir segurança financeira e dedicando toda a sua energia e entusiasmo às suas paixões fora do trabalho.
“Esta é uma mudança consciente em relação à dependência de um único empregador, estabelecendo limites claros, expandindo o conceito de satisfação na carreira e construindo múltiplas fontes de renda para alcançar estabilidade financeira”, disse Chris Martin, chefe de pesquisa da Glassdoor. A Geração Z não está rejeitando o trabalho, afirmou ele, mas sim o modelo antigo que lhes foi imposto.
A ascensão dessa tendência é uma reação natural após anos em que as gerações anteriores, especialmente os millennials, foram desgastadas pela cultura de trabalho frenética e pelos slogans vazios sobre "siga sua paixão". A Geração Z viu promessas de estabilidade, aposentadoria e prestígio em troca de lealdade a longo prazo serem quebradas ou perderem o sentido em meio a demissões em massa, incerteza econômica e a ascensão da inteligência artificial. Eles não acreditam mais no caminho tradicional.
Evite títulos que ofereçam "fama sem conteúdo".
Uma das manifestações mais óbvias do minimalismo de carreira é o ceticismo da Geração Z em relação à tradicional hierarquia de carreira. Os números de uma pesquisa da Glassdoor são chocantes: 68% dos trabalhadores da Geração Z disseram que não buscariam um cargo de gerência sem um aumento salarial ou um título que realmente tenha peso.
Para eles, um título de "gerente" sem remuneração adequada é um "cálice envenenado" — mais responsabilidade, mais pressão, mas nenhum aumento correspondente no ganho financeiro ou no valor pessoal. Eles são racionalmente pragmáticos. Derek Thomas, chefe de recrutamento da KPMG, descreve sua atitude como "mostre-me". Eles perguntam: "Você diz que é bom para mim, mas será mesmo?"
Em vez de subir uma escada rígida, a Geração Z opta pelo modelo da "pá de lírio". "É uma jornada que nos permite aproveitar qualquer oportunidade que seja mais adequada para nós no momento", explica Morgan Sanner, especialista em carreiras da Glassdoor. "A longo prazo, esse tipo de flexibilidade é sustentável, realista e mais relevante para o mercado de trabalho atual."
Um salto na carreira pode ser aceitar um corte salarial para ter mais tempo livre, aceitar um cargo inferior para realizar um trabalho mais criativo ou migrar para um setor mais estável diante das ameaças da IA.

A Geração Z está adotando o minimalismo na carreira – uma mudança de mentalidade deliberada, uma estratégia financeira cuidadosamente calculada para enfrentar um mundo instável. (Foto: Getty).
No entanto, seria um erro presumir que a Geração Z esteja evitando completamente cargos de liderança. Outros dados da própria Glassdoor mostram que essa geração está ingressando em cargos de gestão na mesma proporção que as gerações anteriores, representando agora cerca de 10% de todos os gerentes. Daniel Zhao, economista-chefe da Glassdoor, esclarece essa contradição: "A gestão ainda é vista como o principal caminho para o avanço na carreira."
O problema não é que eles se recusem, mas sim que só aceitem quando a questão econômica e de benefícios for resolvida de forma justa.
Uma vez na posição de liderança, eles estão reescrevendo as regras do jogo. A Geração Z gerencia com empatia, valoriza a comunicação aberta, fornece feedback constante e considera o apoio à saúde mental dos funcionários como parte de sua responsabilidade fundamental.
A geração dos "bicos" - onde a verdadeira ambição e a renda extra brilham.
Então, se nem toda a energia é dedicada a subir na carreira, onde residem as ambições da Geração Z? A resposta está nos trabalhos paralelos.
Este é o terreno fértil onde sua ambição, criatividade e espírito empreendedor podem florescer livremente. Dados da Harris Poll mostram um número impressionante: 57% da Geração Z tem pelo menos um trabalho paralelo, superando em muito os millennials (48%), a Geração X (31%) e os baby boomers (21%). Isso confirma que eles são a verdadeira "geração dos trabalhos paralelos".
Financeiramente, essa é uma estratégia de diversificação inteligente. Em um mercado de trabalho instável, depender de uma única fonte de renda é uma aposta arriscada. Ao construir fluxos de caixa secundários, a Geração Z está criando sua própria rede de segurança financeira, minimizando riscos e aumentando a independência.
Mas os trabalhos paralelos são mais do que dinheiro. São um espaço para serem seus próprios chefes, para perseguirem suas paixões (42% fazem isso por paixão) e para construírem sua própria identidade profissional, separada de seus empregos tradicionais. O emprego principal se torna um "patrocinador" para seus "projetos de paixão". Como disse uma professora de Iowa: "Costumo brincar que não sonho com trabalho. A paixão é para o período das 17h às 21h, depois do expediente."
As opções populares de renda extra variam de trabalhos altamente especializados, como enfermeiro(a) (US$ 56/hora), psicoterapeuta (US$ 30/hora) e contador(a) (US$ 23/hora), a trabalhos criativos, como redator(a) publicitário(a) (US$ 22/hora) e designer gráfico(a) (US$ 20/hora).
O futuro do trabalho ou um alerta para as empresas?
A filosofia de "minimalismo de carreira" da Geração Z não é uma tendência passageira, mas uma prévia do futuro do trabalho. Ela representa um enorme desafio e uma grande oportunidade para as empresas.
O equilíbrio entre vida pessoal e profissional deixou de ser apenas um benefício e tornou-se um requisito indispensável. 32% da Geração Z o classificou como o fator mais importante na escolha de um emprego, sendo ainda mais importante do que um salário alto. Empresas que insistem em manter políticas de trabalho rígidas correm o risco de perder talentos, visto que 72% da Geração Z já considerou deixar o emprego por esse motivo.
Empresas líderes estão atentas. O Goldman Sachs abandonou seu rígido código de vestimenta. A General Motors substituiu sua política de 10 páginas por uma simples declaração: “vista-se adequadamente”. Google e Microsoft investiram fortemente em programas de apoio à saúde mental e licenças flexíveis. A Canva até incentiva seus funcionários a contribuírem com suas comunidades durante o expediente, resultando em um índice de satisfação dos funcionários de 92%.

Diversificando a renda com um trabalho paralelo, a Geração Z persegue sua paixão enquanto constrói um "escudo" financeiro contra flutuações e inteligência artificial (Foto: Freepik).
A fórmula para a Geração Z é clara: um emprego estável para garantir segurança financeira, um (ou mais) trabalhos paralelos para alimentar paixões e gerar renda extra, e limites claros para proteger a saúde mental e manter a sustentabilidade a longo prazo.
O futuro do trabalho não se resume mais a quem sobe uma escada sem fim, mas sim a quem tem a flexibilidade de saltar de uma "folha de lótus" para outra, escolhendo com confiança as oportunidades que se alinham com seus objetivos e valores. As empresas que não se adaptarem a essa revolução silenciosa ficarão para trás em breve.
Fonte: https://dantri.com.vn/kinh-doanh/gen-z-toi-gian-su-nghiep-va-cu-hich-tai-dinh-hinh-thi-truong-lao-dong-20250925142749084.htm






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