Reduza as úlceras estomacais com ervas baratas e fáceis de encontrar.

A úlcera péptica é uma doença comum do trato digestivo atualmente - Foto ilustrativa

A Dra. Vu Thi Le, do Instituto de Tratamento de Oficiais Militares Superiores (Hospital Militar Central 108), afirmou que as úlceras gástricas e duodenais são úlceras que se formam no revestimento do estômago ou do duodeno (a primeira parte do intestino delgado).

Essa condição é frequentemente causada pela bactéria Helicobacter pylori (H. pylori) ou pelo uso prolongado de anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).

Alguns métodos naturais ajudam a reduzir os sintomas e auxiliam no tratamento de úlceras estomacais. Especificamente:

Antioxidantes vegetais (flavonoides)

Alimentos que contêm flavonoides incluem maçãs, mirtilos, couve-flor, brócolis, ervilhas e chá verde.

Os flavonoides (também conhecidos como bioflavonoides) são compostos naturais encontrados em muitas frutas, vegetais e bebidas. Eles protegem a mucosa estomacal e previnem o crescimento da bactéria H. pylori. Os flavonoides ajudam a reduzir a inflamação e protegem as células da mucosa contra danos.

A melhor maneira de garantir uma ingestão adequada de flavonoides é consumir muitas frutas e vegetais frescos todos os dias.

Probióticos

Alimentos que contêm probióticos incluem iogurte, chucrute e kimchi.

Os probióticos são bactérias benéficas que ajudam a equilibrar a microbiota intestinal, auxiliam na digestão e promovem a saúde intestinal.

Pesquisas mostram que os probióticos podem ajudar a eliminar a bactéria H. pylori e aumentar a eficácia dos tratamentos para úlceras. Os probióticos ajudam a equilibrar a microbiota intestinal e a reduzir a inflamação.

Mel

O mel é um ingrediente natural com fortes propriedades antibacterianas, podendo ajudar a combater a bactéria H. pylori e promover a cicatrização de úlceras estomacais graças às suas enzimas e propriedades anti-inflamatórias.

Modo de usar: Misture 2 colheres de chá de mel puro em 200 ml de água morna. Tome pela manhã ou à noite, antes de dormir. Repita o processo diariamente.

Alho

O alho contém alicina, um composto com fortes propriedades antibacterianas que pode ajudar a inibir o crescimento da bactéria H. pylori. Consumir alho cru ou adicionar suplementos de alho à sua dieta pode ajudar a reduzir o risco de úlceras estomacais.

Modo de usar: Consuma 2 a 3 dentes de alho crus por dia ou combine alho e mel da seguinte maneira: prepare 15 g de alho fresco, descasque e amasse, coloque em um frasco de vidro. Cubra com 100 ml de mel puro. Feche bem e guarde em local fresco e seco por cerca de 3 semanas.

De manhã e à noite, misture 1 colher de mel e alho em água morna ou tome 2 a 3 dentes de alho embebidos em mel, mastigue e engula.

Alcaçuz

O alcaçuz, especialmente a forma deglicirrizinada (DGL), é um remédio natural popular para o tratamento de úlceras estomacais, ajudando a aumentar a produção de muco gástrico, que cria uma camada protetora natural para o revestimento do estômago.

Pesquisas mostram que o alcaçuz DGL pode ajudar a reduzir o tamanho das úlceras e proteger a mucosa estomacal do ácido estomacal.

Modo de preparo: Prepare de 3 a 5 g de alcaçuz seco e lave bem para remover toda a sujeira. Coloque o alcaçuz em uma panela e adicione 500 ml de água fervente. Quando a água ferver, abaixe o fogo e deixe em infusão por cerca de 10 minutos. Remova os resíduos de alcaçuz, coe o suco e divida em várias porções para consumir ao longo do dia.

A cúrcuma pode ajudar a reduzir os sintomas de úlceras estomacais e auxiliar no processo de cicatrização - Foto ilustrativa

Cúrcuma

A cúrcuma contém curcumina, um composto com poderosas propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas. A cúrcuma pode ajudar a reduzir os sintomas de úlceras estomacais e promover a cicatrização das úlceras.

Modo de usar: Misture o açafrão em pó e o mel em partes iguais com água morna. Mexa bem e beba imediatamente antes de cada refeição. Recomenda-se beber 3 vezes ao dia, continuamente, durante 2 semanas para observar melhorias.

Aloe vera

A babosa (aloe vera) é um ingrediente natural com propriedades calmantes e anti-inflamatórias. É frequentemente usada para auxiliar a digestão e aliviar os sintomas de úlceras estomacais.

Modo de usar: Prepare 5 folhas de babosa, descasque-as e lave-as para remover toda a resina pegajosa da parte externa. Triture a babosa, coloque-a em um frasco e misture com ½ litro de mel. Tampe bem e guarde na geladeira. A cada uso, misture 10 ml da babosa com 150 ml de água morna e beba 30 minutos antes das refeições. Use 3 vezes ao dia, regularmente, por 2 a 3 dias.

Ruivo

O gengibre é uma especiaria conhecida por suas poderosas propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes. Ele tem o efeito de reduzir a acidez estomacal e proteger o estômago de fatores que causam úlceras.

Modo de usar: Lave o gengibre fresco, descasque-o e corte em fatias finas. Amasse ou esprema o gengibre para extrair o suco. Misture 2 colheres de chá do suco de gengibre em 200 ml de água quente e adicione alguns grãos de sal. Beba todas as manhãs antes das refeições. Use diariamente para observar melhora nos sintomas.

"Embora os métodos naturais acima possam ajudar a reduzir os sintomas de úlceras estomacais, eles não devem substituir completamente os tratamentos médicos . Sempre consulte seu médico antes de usar qualquer remédio natural para garantir que não haja interações adversas com medicamentos que você esteja tomando", enfatizou o Dr. Le.

Fonte: https://tuoitre.vn/giam-loet-da-day-bang-thao-moc-re-tien-de-kiem-20241017193121197.htm