Repetir provas e disciplinas não é incomum para estudantes universitários, mas é mais frequente no primeiro ano, quando muitos calouros ainda não se adaptaram aos novos métodos de aprendizagem e estilo de vida. Muitos estudantes estão ocupados "relaxando" após os anos estressantes do ensino médio ou se deixam levar pelas tentações da cidade.

Choque do primeiro ano - quando a 'estrela' de uma escola especializada perde a forma.

TTA, ex-aluno de Matemática da Escola Secundária para Alunos Superdotados de Vinh, da Universidade de Nghe An , contou que durante o ensino médio estudava de quatro a cinco vezes por dia, principalmente durante o período de preparação para o vestibular. Com 26,1 pontos, TTA foi aprovado no curso de Finanças - Bancos da Universidade de Comércio.

Vindo do interior para Hanói para estudar na universidade, TTA foi atraído pela beleza glamorosa e pela vida vibrante da capital. O estudante aproveitava todo o seu tempo livre para sair com os amigos, explorar a cidade e comer. Muitas noites, TA chegava em casa entre 1h e 2h da manhã, sem ter tempo de sequer tocar nos livros.

Longe da família, TTA foi negligenciando os estudos e se divertindo até a proximidade das provas. Como resultado, o estudante teve que refazer duas disciplinas e pagar mais 3,2 milhões de VND em mensalidades – o equivalente a meio salário mensal da mãe, que mora no interior. "Esse foi o primeiro choque desde que entrei na universidade. Percebi que a liberdade vem com responsabilidade; se eu não souber me controlar, terei que pagar o preço", compartilhou TTA.

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Durante uma aula na Universidade de Comércio. Foto: Quynh Anh

Não apenas TA, mas também MVQ, aluno do segundo ano da Universidade Nacional de Educação de Hanói , teve que refazer três disciplinas no primeiro ano. “Muitos alunos, inclusive eu, se acomodaram com a vitória no vestibular. Se eu tivesse me esforçado mais antes, o sonho de uma bolsa de estudos teria sido muito mais fácil”, disse Q.

O aluno disse que o principal motivo era que ele ainda não havia se adaptado aos novos métodos de ensino. Os professores costumam ensinar muito rápido, e os alunos precisam ler e compreender por conta própria. Há disciplinas que abrangem um livro inteiro em quatro manhãs; se você não for proativo, é difícil acompanhar.

Nguyen Thao My, aluna do último ano da Academia de Jornalismo e Comunicação, nunca precisou repetir uma disciplina, mas já viu muitos alunos nessa situação logo no primeiro ano.

Segundo My, muitos alunos estão ficando para trás porque estão muito ocupados trabalhando em meio período. “Alguns alunos trabalham em 2 ou 3 turnos por dia, terminando o trabalho à meia-noite, e não conseguem acordar na manhã seguinte para ir à escola. No início, eles perdem apenas algumas aulas, mas isso se torna um hábito e eles negligenciam os estudos sem perceber”, disse ela.

Minha mãe acredita que trabalhar em meio período ajuda os alunos a amadurecerem, mas se eles não souberem organizar seu tempo, podem facilmente ficar exaustos, dormir em sala de aula ou perder provas. "Muitos alunos precisam repetir duas ou três matérias no primeiro ano porque estão muito ocupados trabalhando em meio período", disse ela.

O novo ambiente exige pensamento crítico, estudo individual e autossuficiência.

O Professor Associado Dr. Pham Manh Ha, especialista em psicologia educacional da Universidade de Ciência e Tecnologia de Hanói, comentou: “Muitos alunos costumavam ser ‘estrelas’ no ensino médio, mas quando entraram na universidade, perderam o fôlego. A causa subjacente é a mudança fundamental no modelo de aprendizagem – de um ambiente rigidamente controlado, focado em memorizar e reproduzir, para um ambiente que exige pensamento crítico, estudo independente e autonomia.”

Segundo o Professor Associado Ha, esse choque deixou muitos alunos desorientados, desmotivados e incapazes de se adaptar à nova forma de aprendizado. Aqueles que estudavam em escolas especializadas ou de elite também correm o risco de enfrentar uma crise de identidade ao não conseguirem mais manter sua posição de destaque anterior.

“Muitos alunos associam sua autoestima a notas perfeitas. Quando tiram notas baixas ou são reprovados, sentem que ‘não são mais bons o suficiente’. A partir daí, sentimentos de inferioridade, procrastinação e até mesmo aversão aos estudos começam a surgir como um mecanismo de defesa”, compartilhou o especialista.

Segundo especialistas, não apenas os bons alunos, mas muitos estudantes de áreas rurais ou provinciais também enfrentam dificuldades semelhantes. Ao deixarem suas cidades natais para irem para as grandes cidades, podem sofrer choque cultural devido à mudança em seu ambiente de vida e aprendizado, além de apresentarem carências em habilidades de comunicação, relacionamentos ou gestão do tempo.

“Muitos estudantes estudam e trabalham para custear as despesas e têm grandes expectativas em relação às suas famílias – de que precisam estudar bem para mudar de vida. Quando encontram dificuldades, hesitam em compartilhá-las por medo de serem julgados como fracos. Essa dupla pressão faz com que muitos estudantes sofram sobrecarga psicológica, se desanimem facilmente e apresentem queda no desempenho acadêmico”, analisou o Professor Associado Ha.

Três abordagens de "reestruturação psicológica" para ajudar os alunos a superar a crise de aprendizagem.

Segundo o Professor Associado Ha, para superar esse período de "exaustão", os alunos precisam reestruturar seus hábitos de pensamento e estudo em três aspectos:

Primeiro, adote uma mentalidade de crescimento: veja o fracasso ou as notas baixas como feedback para ajustar sua abordagem, e não como evidência de fraqueza. Os objetivos de aprendizagem devem ser sobre progresso, não apenas sobre notas.

Em segundo lugar, pratique o pensamento positivo: quando cometer um erro, em vez de se criticar, trate-se com compaixão e encorajamento, como faria com um amigo. Separar seu valor pessoal de suas conquistas ajuda a reduzir o estresse e a manter um espírito de aprendizado saudável.

Terceiro, desenvolva habilidades de autorregulação: Não confie apenas na força de vontade. Elabore um plano de estudos específico, divida as tarefas, aplique técnicas como a Pomodoro para aumentar a concentração e busque proativamente o apoio do seu professor ou grupo de estudos.

“A liberdade é o aspecto mais atraente da universidade, mas sem a capacidade de autogestão, essa liberdade se tornará o maior desafio”, enfatizou o Dr. Ha.

Segundo especialistas, a adaptação ao ambiente universitário é um processo longo, que exige que os alunos pratiquem habilidades, aprendam a aceitar erros e se desenvolvam. O desempenho acadêmico é apenas uma parte disso; mais importante ainda é a capacidade de se orientar e manter o espírito de aprendizado.

Fonte: https://vietnamnet.vn/nam-sinh-tung-la-ngoi-sao-truong-chuyen-soc-khi-phai-hoc-lai-2-mon-tu-nam-nhat-2458931.html