Calor intenso, o que as pessoas com pressão alta e diabetes devem observar?

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Aumento do risco de acidente vascular cerebral em pessoas com pressão alta

O Médico Especialista 2, Huynh Tan Vu, da Unidade de Tratamento Diurno do Hospital Universitário de Medicina e Farmácia da Cidade de Ho Chi Minh, Campus 3, afirmou que altas temperaturas podem facilmente causar aumento da frequência cardíaca, levando ao aumento da pressão arterial. Isso é ainda mais perigoso para pessoas com pressão alta. Esses pacientes devem ser tratados com medicação completa e não devem interromper a medicação repentinamente, pois isso pode facilmente causar uma crise hipertensiva, causando complicações graves.

"Se o paciente apresentar sinais de dor de cabeça ou tontura, ele deve ser levado imediatamente a um centro médico para evitar picos repentinos de pressão arterial que, se não detectados prontamente, podem ser fatais, como um derrame", aconselhou o Dr. Vu.

Pacientes em tratamento com medicamentos anti-hipertensivos, como diuréticos, também devem estar cientes do risco de hipovolemia, que leva a distúrbios de fluidos e eletrólitos.

Nhiệt độ nóng bức dễ làm nhịp tim tăng nhanh kéo theo huyết áp tăng — Temperaturas elevadas facilmente fazem com que a frequência cardíaca aumente, levando ao aumento da pressão arterial.

Distúrbios hídricos e eletrolíticos em pacientes com insuficiência cardíaca

O Dr. Vu disse que o clima quente faz o corpo perder mais água, porque a água é perdida através do suor e da urina mais do que no clima frio.

"Como os pacientes com insuficiência cardíaca ainda precisam tomar diuréticos regularmente, eles são mais suscetíveis à perda de sal e água, levando a distúrbios hídricos e eletrolíticos. O volume circulante do corpo diminui, e eletrólitos como sódio, cálcio, potássio, etc., são reduzidos, levando os pacientes a desenvolver complicações como distúrbios do ritmo cardíaco e insuficiência renal", analisou o Dr. Vu.

Portanto, no verão, pacientes com insuficiência cardíaca que tomam medicamentos para o coração, diuréticos e inibidores da ECA devem beber mais água, várias vezes ao dia, não deixar seus corpos ficarem com sede e evitar sair no sol quente.

Người dân mặc đồ kín ra đường trong thời tiết nắng nóng — As pessoas usam roupas de proteção quando saem em climas quentes

Diabéticos prestam atenção aos níveis de açúcar no sangue

Em dias quentes, é necessário prestar atenção à dieta para diabéticos. Evite a hipoglicemia devido à dieta inadequada enquanto estiver tomando medicamentos. A hipoglicemia é um dos fatores favoráveis ao infarto do miocárdio em pacientes diabéticos com doença arterial coronariana.

Pacientes diabéticos com complicações renais, que apresentam nutrição inadequada e bebem pouca água, podem apresentar insuficiência renal agravada ou agravada ao tomar diuréticos e inibidores da ECA. Ao mesmo tempo, pacientes diabéticos são mais suscetíveis a complicações trombóticas e embólicas se o corpo não receber água suficiente durante a estação quente.

"Pessoas com doenças crônicas, como doenças cardiovasculares e diabetes, devem evitar muita exposição ao sol na estação quente, beber bastante água e comer muitas frutas frescas, como laranjas, tangerinas, bananas e uvas... para fornecer eletrólitos suficientes ao corpo. Se surgirem quaisquer sintomas incomuns da doença, a pessoa deve ser examinada por especialistas imediatamente para evitar consequências graves", aconselhou o Dr. Vu.

Como prevenir doenças comuns na estação quente

O Dr. Vu compartilha algumas dicas para ajudar a prevenir doenças da estação quente:

Evite sair no calor, a menos que seja absolutamente necessário. Se precisar sair no calor, use chapéu, roupas, óculos, máscara, etc. para se proteger do calor.
Beba bastante água, especialmente para pessoas que trabalham ao ar livre e perdem muita água, então elas devem beber suco de limão ou água salgada diluída, ou água misturada com SRO, etc. Elas não devem beber muita água gelada ou água muito fria, pois isso pode facilmente causar dores de garganta.
Não deixe a temperatura do ar condicionado no ambiente muito baixa; não deixe o ventilador soprar diretamente nas pessoas.
Coma alimentos cozidos e beba água fervida; garanta a higiene e a segurança dos alimentos; aumente a nutrição, coma mais frutas e vegetais para garantir vitaminas adequadas e fortalecer a resistência do corpo.
Melhore a higiene pessoal, lave as mãos frequentemente com sabão, especialmente antes de preparar alimentos, antes de comer, depois de usar o banheiro; limpe o nariz e a garganta diariamente com água salgada.
Limpe regularmente superfícies, objetos de contato diário, maçanetas, corrimãos de escadas, tampos de mesa, cadeiras, pisos, brinquedos infantis, materiais escolares, etc. com sabão ou detergentes comuns.

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