
Nos últimos dias, uma tendência estranha e perigosa surgiu em algumas plataformas de mídia social: pingar suco de limão nos olhos para clareá-los, melhorar a visão e limpá-los naturalmente...
Embora essa tendência atraia a atenção dos jovens e seja difundida como um experimento pessoal, essa ação não é apenas completamente anticientífica como também ameaça seriamente a saúde dos olhos.
O suco de limão é bom para os olhos?
O limão é uma fruta nutritiva, conhecida por seu alto teor de vitamina C (ácido ascórbico), além de ácidos orgânicos, especialmente o ácido cítrico, que representa de 5% a 7%, flavonoides e alguns óleos essenciais, como o limoneno. Todos esses são compostos ácidos fortes, com propriedades antibacterianas leves, úteis quando usados corretamente em alimentos ou cuidados dermatológicos.
No entanto, o ambiente fisiológico dentro do olho é completamente diferente. A superfície do olho (córnea, conjuntiva) tem pH neutro (cerca de 7,4) e é protegida por uma fina camada de lágrimas contendo proteínas, sais e enzimas para manter o equilíbrio e prevenir infecções. Colocar um líquido fortemente ácido, como suco de limão, no olho perturba esse equilíbrio, causando irritação e danos graves.

Consequências de colocar suco de limão nos olhos
Colocar suco de limão diretamente nos olhos pode causar muitas consequências agudas e de longo prazo:
- Causa irritação severa e dor em queimação: Como o suco de limão tem um pH baixo (cerca de 2 a 3), quando em contato com a córnea ele causa sensação de queimação, olhos vermelhos, lacrimejamento contínuo e espasmos nas pálpebras.
- Causa inflamação e danos à córnea: se a irritação persistir, pode levar à conjuntivite ou, mais grave, à ceratite, causando visão turva temporária ou permanente se não for tratada imediatamente.
- Aumento do risco de infecção ocular: A exposição ao ácido cítrico presente no suco de limão e a perda da camada protetora natural dos olhos aumentam o risco de infecções bacterianas e fúngicas. Além disso, o suco de limão fresco não é uma solução estéril. Pode conter bactérias ou fungos da superfície da casca do limão, do utensílio utilizado para espremer ou do ambiente. Quando introduzidos no olho, esses microrganismos podem penetrar facilmente, especialmente quando a membrana ocular foi danificada pelo ácido, aumentando o risco de inflamação purulenta, abscesso ou úlcera de córnea.
- Efeitos a longo prazo na visão: Se os danos oculares não forem tratados adequadamente, os usuários podem sofrer com cicatrizes na córnea, causando perda permanente da visão ou até mesmo cegueira. Casos graves podem exigir um transplante de córnea para restaurar a visão.

Conselho médico
O suco de limão é uma bebida saudável quando usado corretamente. Beber suco de limão diluído pode ajudar a suplementar a vitamina C, aumentar a resistência, auxiliar na digestão e promover uma desintoxicação leve. No entanto, o suco de limão nunca deve ser usado para pingar nos olhos ou aplicado na pele ao redor dos olhos.
A córnea é um dos tecidos mais sensíveis do corpo. O uso de substâncias ácidas, como suco de limão, é extremamente perigoso. Qualquer uso de substâncias estranhas nos olhos sem prescrição médica acarreta o risco de perda da visão.
Na medicina tradicional, a proteção dos olhos é uma prioridade máxima, com o conceito: "O Fígado abre os olhos" – o que significa que os olhos estão intimamente relacionados ao Fígado. Olhos brilhantes com visão clara são sinal de sangue e qi abundantes, e um Fígado pleno. Portanto, de acordo com a medicina tradicional, para manter os olhos brilhantes e saudáveis, é necessário:
- Tônico sanguíneo e tônico hepático: Pode usar ervas como wolfberry, astrágalo, angélica, semente de cássia...
- Acalme sua mente e reduza o estresse, uma das causas dos olhos cansados, secos e embaçados...
- Use colírios de ervas conforme as instruções, como decocção de crisântemo ou outros produtos de ervas clinicamente testados e adequadamente fabricados.
Não há registro médico de aplicação de suco de limão nos olhos para "clarear os olhos". Isso é um equívoco e uma aplicação equivocada que pode levar a interpretações equivocadas, levando a consequências imprevisíveis.
Para proteger e melhorar a saúde ocular, em vez de seguir tendências não científicas, devemos tomar as seguintes medidas seguras e científicas:
- Mantenha os olhos limpos, evite colocar as mãos sujas ou objetos estranhos nos olhos.
- Use óculos de sol ao sair ao sol para proteger seus olhos dos raios UV.
- Suplemente nutrientes que são bons para os olhos, como vitaminas A, C, E, luteína e ômega-3 de alimentos (cenoura, vegetais verde-escuros, salmão...).
- Não use celulares ou computadores em excesso por longos períodos de tempo; siga a regra 20-20-20 (a cada 20 minutos olhando para a tela, olhe a 6 metros de distância, por 20 segundos).
- Exames oftalmológicos regulares, especialmente se houver sinais de cansaço visual, dor nos olhos, visão turva...
A tendência do colírio de suco de limão é um exemplo clássico de uma tendência não verificada nas redes sociais que pode ter consequências sérias, às vezes irreversíveis, para sua visão.
Os internautas, especialmente os jovens, devem estar atentos à disseminação de informações, sempre consultar fontes confiáveis e, de forma alguma, experimentar nada que possa afetar sua saúde. Proteger seus olhos é proteger a "porta" mais importante que leva ao mundo ; não deixe que um momento de curiosidade faça você se arrepender pelo resto da vida!
Fonte: https://baohaiduong.vn/nho-nuoc-cot-chanh-vao-mat-trao-luu-phan-khoa-hoc-410306.html
Comentário (0)