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Uma lutadora vietnamita de artes marciais revela o segredo surpreendente para conquistar o ouro: treinar exclusivamente com oponentes homens…

Após defender com sucesso sua medalha de ouro no caratê nos Jogos do Sudeste Asiático, a artista marcial Hoang Thi My Tam compartilhou informações interessantes sobre seus segredos de treinamento para superar a ansiedade em relação ao físico de suas oponentes.

Báo Thanh niênBáo Thanh niên13/12/2025

Na tarde de 13 de dezembro, boas notícias chegaram em rápida sucessão do karatê, com os artistas marciais vietnamitas conquistando três valiosas medalhas de ouro. Em particular, a vitória de Hoang Thi My Tam na categoria feminina de 61 kg não só confirmou seu status de campeã, como também demonstrou sua notável capacidade de superar a pressão psicológica.

Treinando com colegas homens altos e musculosos.

Apesar de entrar no torneio como atual campeã dos Jogos do Sudeste Asiático e da Ásia, My Tam admitiu que não conseguiu evitar o nervosismo. Compartilhando seus pensamentos após a luta final, My Tam revelou: "Antes dos Jogos do Sudeste Asiático 33, eu estava muito preocupada. O maior desafio para mim era que as competidoras na categoria de 61 kg eram muito altas. No entanto, a comissão técnica e eu treinamos com competidores altos e fortes do sexo masculino para nos tornarmos mais proficientes e familiarizadas com o esporte."

Nữ võ sĩ Việt Nam tiết lộ cực bất ngờ về bí kíp giành vàng: Toàn tập với ‘quân xanh’… nam- Ảnh 1.

Hoang Thi My Tam no pódio recebendo a medalha de ouro nos 33º Jogos do Sudeste Asiático.

Nữ võ sĩ Việt Nam tiết lộ cực bất ngờ về bí kíp giành vàng: Toàn tập với ‘quân xanh’… nam- Ảnh 2.

My Tam conquista sua segunda medalha de ouro individual consecutiva nos Jogos do Sudeste Asiático.

FOTO: TL

Graças aos treinos intensos com colegas homens mais altos e fortes, My Tam desenvolveu resiliência e deixou de se sentir intimidada ao enfrentar adversárias com físico superior. Como resultado, no tatame na Tailândia, ela competiu com confiança e defendeu com sucesso seu título de campeã.

Ao falar sobre seus sentimentos após conquistar a medalha de ouro, a bela lutadora de artes marciais não conseguiu esconder a emoção: "Fiquei extremamente emocionada, assim como da primeira vez que ganhei uma medalha de ouro. Estou muito feliz por ter conquistado a medalha de ouro na Tailândia."

Fonte: https://thanhnien.vn/nu-vo-si-viet-nam-tiet-lo-cuc-bat-ngo-ve-bi-kip-gianh-vang-toan-tap-voi-quan-xanh-nam-185251213183228815.htm


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