La fel ca pielea ta, părul tău are nevoie de îngrijire și atenție. Neglijarea părului sau cheltuielile inutile pe produse pentru păr pot duce la deteriorarea prematură, albire prematură, rupere și creștere încetinită.
Pe măsură ce îmbătrânim, nivelurile hormonale afectează și textura, culoarea și calitatea părului nostru. Căderea excesivă a părului poate duce la scalp uscat, cu mâncărimi și chelie, ceea ce este o imagine sfâșietoare și alarmantă pentru mulți oameni. Prin urmare, femeile de vârstă mijlocie trebuie să își dezvolte obiceiuri pentru a-și întreține părul.
La vârsta mijlocie, părul va fi predispus la rupere și cădere.
Fii blând cu părul ud
Părul este cel mai vulnerabil atunci când este ud, motiv pentru care nu ar trebui să-l usuci niciodată cu un prosop. Pe măsură ce îmbătrânim, părul nostru devine mai fragil și mai vulnerabil, iar perierea lui imediat după duș este un obicei pe care ar trebui să-l schimbi chiar acum.
Ar trebui să descurci părul cu un pieptene cu dinți lați cât timp balsamul este încă în păr, acest lucru va reduce la minimum încurcăturile și va face periajul mult mai ușor. În același timp, ar trebui să-ți hrănești părul în profunzime cu uleiuri esențiale, cum ar fi uleiul de floarea soarelui sau uleiul de cocos, de 1-2 ori pe săptămână.
Limitează legarea și coafarea părului
Cozile de cal strânse, împletiturile, nodurile superioare și turbanele pun presiune pe rădăcinile părului, ceea ce îl poate slăbi și își poate pierde forma. Coafurile strânse de acest gen pot cauza despicarea vârfurilor, care sunt mai dificil de reparat.
În schimb, lasă-ți părul mai mult liber și nu uita să folosești produse de styling care adaugă volum. Puțin volum va ajuta părul tău să arate mai sănătos.
Nu vă spălați părul prea des
Un scalp curat ajută părul să crească mai repede, dar șamponarea frecventă poate usca părul și îl poate priva de uleiurile sale naturale. Când vă spălați cu șampon, masați ușor părul și folosiți un pieptene doar atunci când părul este uscat în proporție de cel puțin 60%.
Perierea zilnică a părului va regla circulația sângelui.
Alte obiceiuri pentru un păr des și frumos
Dacă ești de vârstă mijlocie și încă nu știi cum să-ți îngrijești părul, începe cu elementele de bază, cum ar fi alegerea unui șampon și a unui balsam pentru părul mai în vârstă și matur. Asigură-te că nu folosești balsamul pe scalp și aplică-l doar pe șuvițe.
Folosește un pieptene cu peri rotunzi din plastic sau nailon pentru a evita ruperea. Periajul zilnic va regla circulația sângelui la nivelul scalpului și va preveni încrețirea și încurcarea părului, oferindu-i vitalitate.
Sursă
![[Foto] Comitetele de partid ale agențiilor centrale ale partidului prezintă pe scurt implementarea Rezoluției nr. 18-NQ/TW și direcția Congresului Partidului](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2025/10/27/1761545645968_ndo_br_1-jpg.webp)
Comentariu (0)