fibră

Modalități simple de a ameliora balonarea și constipația în timpul Tet (Anul Nou Lunar)

Báo Sức khỏe Đời sống

20/02/2026

6 sfaturi simple pentru a evita îngrășarea în timpul Tet (Anul Nou Lunar).

Báo Thanh niên

15/02/2026

6 metode simple de a-ți proteja intestinele în timpul călătoriilor.

Báo Sức khỏe Đời sống

14/02/2026

O bucată de banh chung (prăjitură de orez lipicioasă vietnameză) este echivalentă cu un bol plin de orez: Cum să mănânci fără să te îngrași în timpul Tet?

Báo Tuổi Trẻ

13/02/2026

Sunt cartofii dulci mov sau portocalii mai sănătoși și mai nutritivi?

Báo Thanh niên

10/02/2026

Spanacul: 2 moduri de a-l consuma, diferențe mari pentru sănătatea ta.

Báo Thanh niên

08/02/2026

Expert: Consumul unei banane pe zi va crește sau va scădea tensiunea arterială?

Báo Thanh niên

03/02/2026

Cinci aspecte importante de luat în considerare pentru mese, pe lângă numărul de calorii.

Báo Tuổi Trẻ

31/01/2026

Descoperirea beneficiilor de scădere a glicemiei și a lipidelor din sânge ale unui aliment familiar.

Báo Thanh niên

25/01/2026

Este sucul de fructe bun pentru persoanele cu steatoză hepatică?

Báo Thanh niên

24/01/2026

5 tipuri de legume de iarnă bogate în fibre, bune pentru digestie.

Báo Sức khỏe Đời sống

21/01/2026

Ouă fierte la micul dejun: Un alt beneficiu excelent pentru cei de 50 de ani!

Báo Thanh niên

17/01/2026

Această legumă sălbatică crește ca o buruiană, dar are proprietăți medicinale valoroase.

Báo Sức khỏe Đời sống

15/01/2026

Experții împărtășesc sfaturi despre cum să bei suc de portocale pentru o sănătate bună.

Báo Thanh niên

14/01/2026

Consumul de fulgi de ovăz la micul dejun: Care sunt avantajele și dezavantajele?

Báo Thanh niên

11/01/2026

Expert: 4 obiceiuri benefice pentru glicemia

Báo Thanh niên

06/01/2026

Beneficiile alimentelor și băuturilor familiare, cum ar fi cafeaua, avocado și cartofii.

Báo Tuổi Trẻ

02/01/2026

Încă obosit la 10 dimineața după micul dejun: 5 motive neașteptate

Báo Thanh niên

01/01/2026

Motive pentru care sucul de okra devine din ce în ce mai popular în rândul persoanelor cu diabet.

Báo Sức khỏe Đời sống

30/12/2025

3 obiceiuri periculoase pe care persoanele sub 30 de ani ar trebui să le evite.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Consumul a două mâini de alune prăjite în fiecare zi: știința a descoperit ceva surprinzător.

Báo Thanh niên

20/12/2025

Frica de a te îngrășa, evitând micul dejun: Ce spun experții?

Báo Thanh niên

18/12/2025

Care sunt utilizările florilor de bananier?

Báo Sức khỏe Đời sống

18/12/2025

Când ai de obicei scaun? Vezi ce recomandă experții.

Báo Thanh niên

17/12/2025