7 способов уменьшить зуд кожи летом

1. Что вызывает зуд кожи летом?

Распространенной причиной зуда кожи летом являются солнечные ожоги, вызванные длительным воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей, которые повреждают кожу, вызывая воспаление и зуд. Тепловая сыпь может возникнуть, когда потовые протоки закупориваются, что приводит к задержке пота, покраснению, появлению шишек и зуду.

Увеличение продолжительности пребывания на открытом воздухе летом также увеличивает риск укусов комаров, клещей и других вредителей, вызывающих локальное раздражение кожи и зуд.

Зуд кожи может возникнуть, если закупориваются потовые протоки, что приводит к задержке пота, покраснению, сыпи и зуду.

2. Меры по уменьшению зуда кожи летом

Вот несколько домашних средств, которые помогут успокоить кожу летом.

2.1. Прохладный компресс

Приложите прохладную влажную тряпку или пакет со льдом к зудящему участку, чтобы снять воспаление и уменьшить дискомфорт. Холодная температура способствует онемению кожи, мгновенно уменьшая зуд летом.

2.2. Овсяная ванна

Добавьте коллоидную овсянку в теплую ванну и принимайте ванну в течение 15–20 минут, чтобы снять зуд и раздражение. Овсянка содержит противовоспалительные соединения, которые помогают успокоить кожу и восстановить ее естественный барьер, что делает ее эффективным средством от различных кожных заболеваний, включая солнечные ожоги и укусы насекомых.

2.3. гель алоэ вера

Наносите свежий гель алоэ вера непосредственно на зудящую кожу, чтобы снять раздражение и ускорить заживление.

Алоэ вера обладает охлаждающими, противовоспалительными свойствами, которые помогают успокоить солнечные ожоги, укусы насекомых и другие формы летнего зуда, обеспечивая быстрое облегчение боли и способствуя восстановлению кожи.

Свежий гель алоэ вера помогает снять зуд кожи и способствует заживлению ран.

2.4. Пищевая сода в порошке

Смешайте пищевую соду с водой до образования пасты и нанесите ее на зудящую область, чтобы облегчить зуд. Пищевая сода обладает противовоспалительными свойствами, которые помогают уменьшить зуд и воспаление, что делает ее простым, но эффективным средством от летнего зуда, вызванного солнечными ожогами, сыпью или аллергическими реакциями.

2.5. Разбавленный яблочный уксус

Разбавьте яблочный уксус водой и нанесите на зудящую кожу с помощью ватного диска или мягкой ткани.

Яблочный уксус обладает антибактериальными и противовоспалительными свойствами… которые помогают уменьшить зуд и воспаление. Это натуральное средство от различных кожных заболеваний, включая солнечные ожоги, укусы насекомых и тепловую сыпь.

2.6. Масло перечной мяты

Разбавьте масло перечной мяты базовым маслом (маслом-носителем), например, кокосовым, и наносите на зудящие участки для облегчения боли.

Масло перечной мяты помогает снять раздражение кожи и зуд, создавая ощущение свежести. Это полезное средство от летнего зуда, вызванного солнечными ожогами, сыпью или укусами насекомых.

Антибактериальные свойства масла перечной мяты могут помочь предотвратить инфекции и способствовать заживлению кожи.

2.7. Массаж с кокосовым маслом

Втирайте кокосовое масло в зудящую кожу, чтобы увлажнить ее и снять раздражение. Кокосовое масло содержит жирные кислоты, которые помогают увлажнять кожу, уменьшать воспаление и облегчать летний зуд, вызванный сухостью, солнечными ожогами или укусами насекомых.

Антибактериальные свойства кокосового масла также помогают предотвратить инфекции и способствуют заживлению кожи.

Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/7-bien-phap-giup-giam-ngua-da-mua-he-17224050822575041.htm