Одной из важных мер профилактики подагры является употребление соответствующих продуктов питания, способствующих выведению мочевой кислоты через мочевыводящие пути.
Вот некоторые продукты, на которые следует обратить внимание:
1. Картофель полезен для больных подагрой.
Картофель — щелочной продукт, богатый витамином С и солями калия. В его химическом составе практически нет пуринов. Согласно традиционной диетологии, картофель нейтрален, сладковат, обладает восстанавливающим ци эффектом и укрепляет селезёнку. Он подходит людям со слабой селезёнкой и желудком, подагрой, повышенным артериальным давлением, гастритом и т. д.
Картофельный салат помогает снизить уровень мочевой кислоты в крови, полезен для больных подагрой.
2. Тыква — идеальный продукт для людей с повышенным содержанием мочевой кислоты в крови.
Тыква тёплая и сладкая на вкус, она восполняет энергию ци, способствует снижению уровня жира и сахара в крови. Согласно книге «Тран Нам Бан Тхао», тыква очищает меридианы и стимулирует мочеиспускание. Кроме того, тыква обладает щелочными свойствами и практически не содержит пуринов, что делает её идеальным продуктом для людей с повышенным артериальным давлением, нарушениями липидного обмена, ожирением и повышенным содержанием мочевой кислоты в крови.
3. Тыква помогает лечить подагру.
Зеленый кабачок прохладный, сладкий, обладает жаропонижающим эффектом, выводит мокроту, стимулирует мочеиспускание, выводит токсины и снижает уровень жира. Это щелочной продукт, богатый водой и витаминами (особенно витамином С), содержащий очень мало пуринов, а также обладающий способностью хорошо выводить мочевую кислоту через мочевыводящие пути.
4. Красная фасоль
Красная фасоль, также известная как красная фасоль, имеет нейтральный вкус, кисло-сладкий, укрепляет селезенку, останавливает диарею, стимулирует мочеиспускание и снимает отёки. В книге «Compendium of Materia Medica» говорится: «Красная фасоль способствует циркуляции жидкости, стимулирует мочеиспускание, уменьшает вздутие живота и снимает отёки». В химическом составе красной фасоли практически нет пуринов, что делает её очень полезным продуктом для больных подагрой.
5. Соевые бобы и соевые продукты
Как щелочные продукты, с низким содержанием пуринов, богатые белком, витаминами и минералами, соевые бобы и соевые продукты обладают способностью увеличивать выведение мочевой кислоты через мочевыводящие пути.
Молоко — идеальный напиток для снижения уровня мочевой кислоты в крови и контроля подагры.
6. Арбуз полезен людям с острой подагрой.
Арбуз прохладный и сладкий, обладает жаропонижающим эффектом, утоляет жажду и стимулирует мочеиспускание. Он содержит много калийных солей, воды и практически не содержит пуринов. Можно сказать, что этот фрукт особенно полезен для людей с подагрой в острой стадии.
7. Груши и яблоки способствуют лечению острой и хронической подагры.
Груши и яблоки – два вида фруктов, обладающих прохладным и сладким вкусом, которые способствуют снятию жара, выработке жидкости в организме, а также снятию жажды и снятию раздражения. Они содержат много воды, витаминов, солей калия и практически не содержат пуринов. Это щелочные фрукты, очень полезные для пациентов с острой и хронической подагрой.
8. Виноград — фрукт, который почти не содержит пуринов.
Виноград нейтрален по своей природе, имеет сладкий вкус и способствует восстановлению крови и ци, укреплению сухожилий и костей, а также стимулирует мочеиспускание. В книге «Дань и бьёт лук» («Специальные записи выдающихся врачей») говорится : «Виноград выводит воду и стимулирует мочеиспускание». В книге «Бах тхао кинь» («Сто трав») говорится, что виноград «лечит ревматизм и боли в сухожилиях и костях, а также очень полезен для диуреза». Это также щелочной фрукт, богатый водой и витаминами, и практически не содержащий пуринов.
9. Молоко — идеальный напиток для больных подагрой.
Молоко — питательный продукт, богатый белком, водой и содержащий очень мало пуринов, что делает его идеальным напитком для больных острой и хронической подагрой.
Магистр наук Хоанг Кхань Тоан (бывший заведующий отделением восточной медицины больницы 108)
Источник: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/9-thuc-pham-ha-acid-uric-mau-kiem-soat-benh-gout-172241130075901944.htm
Комментарий (0)