Секрет здоровой жизни 100-летнего врача, который до сих пор принимает пациентов 3 дня в неделю.

Как сообщает издание The Japan News , несмотря на преклонный возраст, она продолжает работать врачом три дня в неделю в больнице Касамацу в городе Кайнан.

Врач, работающий в этой области на протяжении многих поколений.

Больница Касамацу была основана в 1909 году. С того дня, как она вышла замуж за своего мужа, хирурга-ортопеда Сигэру, госпожа Касамацу начала там работать. Вместе они управляли больницей и воспитывали троих детей.

В какой-то момент ей приходилось осматривать более 120 пациентов за один день. Больница также занималась неотложными случаями, поэтому она часто не спала всю ночь, участвуя в операциях.

Она вспомнила, что выполняла самую разнообразную работу: от осмотра пациентов и выдачи лекарств до ведения учета и бухгалтерской отчетности.

Секрет успеха доктора Касамацу прост. Она всегда считает, что самое важное — это выслушать своих пациентов. Благодаря своей доброте и доступности она завоевывает доверие пациентов.

Ее второй сын, Сатоши, который в настоящее время является директором больницы, рассказал, что пациенты доверяют его матери, потому что она всегда знает, как создать комфортную атмосферу во время разговора с ними.

- Ảnh 1. — Шпинат, брокколи, капуста... все это входит в рацион доктора Касамацу.

Секреты здоровой жизни

Жизнь доктора Касамацу была полна дел, трудностей и проблем со здоровьем.

Госпожа Касамацу однажды была госпитализирована для лечения рака, но она никогда не бросала свою работу. По ее мнению, то, что поддерживало ее здоровье на протяжении 100 лет, — это правильное питание.

Она считает, что употребление в пищу большого количества овощей — главный секрет поддержания хорошего здоровья и профилактики заболеваний. В свой ежедневный рацион она часто включает такие овощи, как шпинат, брокколи, капуста и бамия.

Она считает, что овощи не только питательны, но и помогают снизить уровень сахара в крови, поддерживая баланс и здоровье организма.

В свои 100 лет она по-прежнему уверенно ходит без трости. После смерти мужа в 2012 году в возрасте 91 года она живет одна в доме рядом с больницей.

Ясный ум

Вне работы доктор Касамацу поддерживает остроту ума, ежедневно решая арифметические игры.

Она тратит от одного до двух часов на тренировку ума, считая это эффективным способом профилактики деменции.

Она также полюбила музыку . В 70 лет, по предложению мужа, она начала учиться игре на фортепиано.

Кроме того, она сохраняет привычку читать медицинскую литературу, чтобы обновлять свои профессиональные знания. Постоянное обучение и исследования помогли ей оставаться верной своей профессии, став прекрасным примером для своих потомков и коллег.

Не думаю о выходе на пенсию.

Согласно статистике Министерства здравоохранения , труда и социального обеспечения Японии, к концу 2022 года около 340 000 врачей сообщили о своей практике, и среди них 86 человек были в возрасте 98 лет и старше. Однако случай доктора Касамацу, который продолжает регулярно принимать пациентов в возрасте 100 лет, является крайне редким.

Несмотря на то, что она прожила сто лет, она сохраняет оптимизм и страсть к медицине. Она утверждает, что по-прежнему здорова, не чувствует усталости и никогда не думала о выходе на пенсию.

Источник: https://thanhnien.vn/bi-quyet-song-khoe-cua-bac-si-100-tuoi-van-kham-benh-3-ngay-moi-tuan-185250923172003834.htm