Привычки, из-за которых дети часто кашляют во время Тет

Изменение образа жизни, отсутствие тепла, употребление большого количества сладостей и питье ледяной воды — все эти привычки в период Тет могут стать причиной сильного кашля у детей.

Доктор Нгуен Нху Зуй из ЛОР-центра больницы общего профиля Тамань в городе Хошимин сказал, что помимо изменений погоды и внешних факторов, повседневные привычки и уход во время Тэта могут стать причиной сильного кашля у детей.

Дети пьют ледяную воду : во время праздников многие родители часто заняты и не могут контролировать детей, чтобы те не пили ледяную воду, мороженое или холодные напитки. Чрезмерное употребление ледяной воды может повредить слизистую оболочку горла, вызывая раздражение и кашель.

Изменения в питании : многие блюда на Тет-подносе могут вызывать кашель, например, морепродукты, острая, жирная пища, блюда, приготовленные на гриле, и замороженные продукты. Дети часто едят много и употребляют много блюд, которые могут вызывать кашель.

Кроме того, дети, которые едят много сладостей и джемов, могут раздражать слизистую оболочку горла, что приводит к кашлю. Дети, которые едят семечки подсолнечника и арбуза, могут кашлять и даже задыхаться.

Изменения в питании и образе жизни могут стать причиной кашля у детей во время Тет. Иллюстрация: Freepik — Изменения в питании и образе жизни могут стать причиной кашля у детей во время Тет. Иллюстрация: *Freepik*

Дети с аллергическим ринитом или синуситом : во время праздников в каждом доме расставляют цветы и жгут благовония. У детей с аллергическим ринитом или синуситом при вдыхании этих запахов, шерсти домашних животных, дыма и пыли может развиться постназальный синдром, при котором секрет стекает по задней стенке горла, вызывая кашель.

Не согревайте детей: Во время Тет погода становится холодной, а влажность воздуха неравномерно меняется, что создаёт условия для развития многих респираторных вирусов. Если не согревать ребёнка и не очищать его нос и горло, бактерии будут размножаться и легко вызывать респираторные заболевания у детей.

Изменение образа жизни детей: прогулки, поездки, встречи с родственниками и друзьями приводят к изменению времени сна детей. Иммунная система детей ослабевает, что повышает риск заболеваний, в том числе респираторных.

Из-за сигаретного дыма: во время каникул дети, как правило, много времени проводят на улице и общаются с людьми, особенно в общественных местах. Сигаретный дым в таких местах является фактором, вызывающим воспаление слизистой оболочки дыхательных путей, что приводит к кашлю.

Чтобы предотвратить кашель у детей во время Тет, доктор Дай советует родителям держать детей в тепле, выходя на улицу в холодную погоду. Если дети сильно потеют во время игр и бега, им следует снять часть одежды и высушить пот, чтобы избежать простуды. Сбалансируйте питание детей, отдавайте предпочтение прохладным продуктам, богатым витаминами и минералами, и избегайте продуктов, которые могут раздражать слизистую оболочку горла и вызывать кашель.

Родители должны составить для своих детей график, позволяющий им достаточно спать и соблюдать гигиену, чтобы повысить их сопротивляемость и избежать респираторных заболеваний, вызывающих кашель.

Мой навоз

Читатели задают здесь вопросы о заболеваниях уха, горла и носа, чтобы врачи могли на них ответить.

Ссылка на источник