 |
| Чтобы защитить кожу, используйте солнцезащитный крем каждый день. (Источник: Shutterstock) |
Чем выше SPF, тем лучше.
SPF определяется на основе эффективности нанесения двух миллиграммов солнцезащитного крема на квадратный сантиметр кожи. 1 SPF эквивалентен 10 минутам. Если солнцезащитный крем имеет SPF 15, он будет защищать кожу около 150 минут.
Некоторые люди думают, что выбор солнцезащитного крема с более высоким SPF защитит вашу кожу более эффективно. Однако это не совсем так. На самом деле, многие продукты с высоким SPF могут иметь густую текстуру, которая может легко закупорить поры или сделать вашу кожу жирной.
Эксперты рекомендуют выбирать солнцезащитные средства в зависимости от характера вашей деятельности в течение дня.
Для ежедневного использования следует отдавать предпочтение солнцезащитному крему с SPF 30-50. Если вы идете на пляж или много времени проводите на открытом воздухе, выбирайте более высокий SPF.
Нанесите слишком мало крема
Слишком мало солнцезащитного крема недостаточно для формирования защитного слоя от УФ-лучей. Для лица вам понадобится количество, эквивалентное монете или помпе длиной в два пальца. Помимо лица, вам нужно использовать солнцезащитный крем на шее, груди и руках.
Если вы чувствуете, что при нанесении большого количества солнцезащитного крема за один раз кожа становится стянутой и ее трудно равномерно распределить, вы можете нанести его дважды с интервалом примерно в 20 минут, чтобы солнцезащитный крем полностью впитался в кожу.
Одного нанесения солнцезащитного крема недостаточно для защиты кожи в течение всего дня, особенно если вы много времени проводите на открытом воздухе. Поэтому большинство экспертов рекомендуют повторно наносить солнцезащитный крем примерно через 3 часа, чтобы максимизировать защиту кожи.
Если вы работаете в офисе или находитесь в помещении, где мало солнечного света, вы можете уменьшить частоту нанесения средства, применяя его один раз утром и один раз в начале дня.
Необходимо удалить макияж после нанесения солнцезащитного крема
По данным ETToday , если вы не пользуетесь косметикой, просто нанесите солнцезащитный крем, вам не обязательно использовать средства для снятия макияжа, просто тщательно очистите кожу с помощью очищающего средства для лица.
Затем смочите ватный диск тоником или лосьоном и аккуратно протрите им поверхность кожи, чтобы лучше очистить ее и обеспечить необходимое увлажнение кожи, а также сбалансировать pH.
Однако если вам приходится наносить солнцезащитный крем много раз в день, лучше всего смывать макияж, чтобы косметика не оставалась на коже и не закупоривала поры.
Источник
Комментарий (0)